سوالات با برچسب اضطراب

سوال

جواب

سوال های تصادفی با این برچسب

سلام من الان 6 سال هست دچار افسردگی و اضطراب شدید هستم تحت نظر پزشک هستم دارو مصرف میکنم اما الان 1 ماه احساس میکنم دیگه دارو ها بهم اثر نداره. حالم اصلا خوب نیست. نیاز دارم سریعا با یکی حرف بزنم متاسفانه دکتر خودم تا مرداد ماه ایران نیستند. تورو خدا کمکم کنید بازدید: 7926 از گروه : مسایل روحی
سلام ی مشکل خییییییلی بزرگ دارم ونمیتونم راحت بگم میشه ایمیل ی روانشناس ک سری بتونه جوابموبده بهم بدین ممنونتون میشم خواهش میکنم کمکم کنید. بازدید: 3097 از گروه : روان درمانی
من خیلی ادم بد اخلاق و بد دهنی هستم سره هر چیزی هی فوش میدم حتی با خونوادمم عصبی رفتار میکنم دارم زجر میکشن توروخدا کمکم کنین اخلاقمو درست کنم بازدید: 5465 از گروه : اداب معاشرت

سلام من الان 6 سال هست دچار افسردگی و اضطراب شدید هستم تحت نظر پزشک هستم دارو مصرف میکنم اما الان 1 ماه احساس میکنم دیگه دارو ها بهم اثر نداره. حالم اصلا خوب نیست. نیاز دارم سریعا با یکی حرف بزنم متاسفانه دکتر خودم تا مرداد ماه ایران نیستند. تورو خدا کمکم کنید

بازدید: 7926 از گروه : مسایل روحی

سلام ی مشکل خییییییلی بزرگ دارم ونمیتونم راحت بگم میشه ایمیل ی روانشناس ک سری بتونه جوابموبده بهم بدین ممنونتون میشم خواهش میکنم کمکم کنید.

بازدید: 3097 از گروه : روان درمانی

من خیلی ادم بد اخلاق و بد دهنی هستم سره هر چیزی هی فوش میدم حتی با خونوادمم عصبی رفتار میکنم دارم زجر میکشن توروخدا کمکم کنین اخلاقمو درست کنم

بازدید: 5465 از گروه : اداب معاشرت

پربازدید ترین های این برچسب

سلام من الان 6 سال هست دچار افسردگی و اضطراب شدید هستم تحت نظر پزشک هستم دارو مصرف میکنم اما الان 1 ماه احساس میکنم دیگه دارو ها بهم اثر نداره. حالم اصلا خوب نیست. نیاز دارم سریعا با یکی حرف بزنم متاسفانه دکتر خودم تا مرداد ماه ایران نیستند. تورو خدا کمکم کنید بازدید: 7926 از گروه : مسایل روحی
با سلام.من خانم دبیر 40 ساله ومجرد م که سابقه 20 سال تدریس ریاضی رادارم،همیشه با دانش آموزانم رابطه ای دوستانه داشته ام،به شدت به یکی از دانش آموزانم وابسته شده ام اورا مثل دخترم دوست دارم(10سال) طوری که اگر در تماسهای تلفنی دیر جواب دهد بشدت نگرانش می شوم،مدتی است که احساس میکنم ازمن بریده ترس ازدست دادنش واینکه دیگر مرانخواهد بشدت عذابم میدهد لطفا بگویید چگونه براین ترس واضطراب غلبه کنم،باتشکر بازدید: 4331 از گروه : اداب و رسوم
باسلام دخترا جوانی هستم که هنگام صحبت باافرادغریبه به خصوص نامحرم دچاراضطراب شدیدی می شوم وگوشهایم ازشدت اضطراب وخجالت نمیشنود وکل صورتم منقبض می شود لطفا راهنمایی کنید بازدید: 4019 از گروه : بهود روابط اجتماعی

بازدید: 7926 از گروه : مسایل روحی

با سلام.من خانم دبیر 40 ساله ومجرد م که سابقه 20 سال تدریس ریاضی رادارم،همیشه با دانش آموزانم رابطه ای دوستانه داشته ام،به شدت به یکی از دانش آموزانم وابسته شده ام اورا مثل دخترم دوست دارم(10سال) طوری که اگر در تماسهای تلفنی دیر جواب دهد بشدت نگرانش می شوم،مدتی است که احساس میکنم ازمن بریده ترس ازدست دادنش واینکه دیگر مرانخواهد بشدت عذابم میدهد لطفا بگویید چگونه براین ترس واضطراب غلبه کنم،باتشکر

بازدید: 4331 از گروه : اداب و رسوم

باسلام
دخترا جوانی هستم که هنگام صحبت باافرادغریبه به خصوص نامحرم دچاراضطراب شدیدی می شوم وگوشهایم ازشدت اضطراب وخجالت نمیشنود وکل صورتم منقبض می شود
لطفا راهنمایی کنید

بازدید: 4019 از گروه : بهود روابط اجتماعی

تبلیغات در سوال و جواب

آخرین جواب ها با این برچسب

مفهوم "بی‌کار هدف" به افرادی اطلاق می‌شود که در زندگی خود هدف‌های مشخصی ندارند یا به دنبال تعیین هدف‌های جدید و معنی‌دار هستند. این افراد ممکن است احساس کنند که زندگی آن‌ها بی‌هدف و بدون جهت است. برای این افراد می‌توان مشکلات روانی و احساسات ناراحتی ناشی از عدم وجود هدف در زندگی را به چشم کشید. افراد بی‌کار هدف ممکن است با اضطراب، افسردگی، و استرس روبرو شوند. برای رفع این وضعیت، می‌توانند اقداماتی انجام دهند مانند تغییر سبک زندگی، تعیین هدف‌های جدید، شرکت در فعالیت‌های مفید و موثر، مشارکت در رویدادها و جوامع مختلف و یا حتی مشاوره دریافت کنند. زمان: 5 روز پیش - 15 اردیبهشت ماه 1403 ساعت: 10:17 از گروه : روانشناسی و روابط
وقتی شما خوابی مشابه این را می‌بینید، معمولا نشانه‌ای از اضطراب یا استرس در زندگی واقعی‌تان است. خواب‌ها نماینده وضعیت های درونی و احساسات نهفته در ناخودآگاه ما هستند. ممکن است این خواب نشان از نگرانی‌ها، ترس‌ها یا احساسات منفی شما باشد که به شکلی نمادین در خواب ظاهر می‌شوند. برای کاهش استرس و اضطراب، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید: <ul> <li>تمرین روزانه ورزش یا مدیتیشن</li> <li>مطالعه کتاب‌ها یا گوش دادن به موسیقی آرامبخش</li> <li>مکالمه با افراد معتبر یا مشاوره حرفه‌ای</li> <li>تغییر الگوهای فکری منفی به مثبت</li> </ul> زمان: 6 روز پیش - 15 اردیبهشت ماه 1403 ساعت: 01:16 از گروه : سوالات گوناگون
ببخشید که این تجربه ناراحت کننده رو داشتید. خواب دیدن اغلب نشانه‌ای از اضطراب و نگرانی‌های ذهنی مونه. می‌تونه نشونگر احساس خودکشی، ناتوانی یا افکار منفی باشه. بهتره که در واقعیت این تفکرات و احساسات رو با دوستان و خانواده به اشتراک بذارید یا از مشاوره حرفه‌ای کمک بگیرید. یادآوری کنید که خوابها در بسیاری موارد تعبیر خاصی ندارن و صرفاً نتیجه فعالیت ذهنی و مغز در حالت خواب می‌باشن. اگر نیاز به صحبت با یک مشاور یا متخصص دارید، حتما درمیان مراجعین حرفه‌ای رو انتخاب کنید تا بهترین روش برای مقابله با استرسها و نگرانی‌هایتون پیدا کنید. زمان: 6 روز پیش - 15 اردیبهشت ماه 1403 ساعت: 01:15 از گروه : روانشناسی و روابط

مفهوم "بی‌کار هدف" به افرادی اطلاق می‌شود که در زندگی خود هدف‌های مشخصی ندارند یا به دنبال تعیین هدف‌های جدید و معنی‌دار هستند. این افراد ممکن است احساس کنند که زندگی آن‌ها بی‌هدف و بدون جهت است. برای این افراد می‌توان مشکلات روانی و احساسات ناراحتی ناشی از عدم وجود هدف در زندگی را به چشم کشید.

افراد بی‌کار هدف ممکن است با اضطراب، افسردگی، و استرس روبرو شوند. برای رفع این وضعیت، می‌توانند اقداماتی انجام دهند مانند تغییر سبک زندگی، تعیین هدف‌های جدید، شرکت در فعالیت‌های مفید و موثر، مشارکت در رویدادها و جوامع مختلف و یا حتی مشاوره دریافت کنند.

زمان: 5 روز پیش - 15 اردیبهشت ماه 1403 ساعت: 10:17 از گروه : روانشناسی و روابط

وقتی شما خوابی مشابه این را می‌بینید، معمولا نشانه‌ای از اضطراب یا استرس در زندگی واقعی‌تان است. خواب‌ها نماینده وضعیت های درونی و احساسات نهفته در ناخودآگاه ما هستند. ممکن است این خواب نشان از نگرانی‌ها، ترس‌ها یا احساسات منفی شما باشد که به شکلی نمادین در خواب ظاهر می‌شوند. برای کاهش استرس و اضطراب، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید:
<ul>
<li>تمرین روزانه ورزش یا مدیتیشن</li>
<li>مطالعه کتاب‌ها یا گوش دادن به موسیقی آرامبخش</li>
<li>مکالمه با افراد معتبر یا مشاوره حرفه‌ای</li>
<li>تغییر الگوهای فکری منفی به مثبت</li>
</ul>

زمان: 6 روز پیش - 15 اردیبهشت ماه 1403 ساعت: 01:16 از گروه : سوالات گوناگون

ببخشید که این تجربه ناراحت کننده رو داشتید. خواب دیدن اغلب نشانه‌ای از اضطراب و نگرانی‌های ذهنی مونه. می‌تونه نشونگر احساس خودکشی، ناتوانی یا افکار منفی باشه. بهتره که در واقعیت این تفکرات و احساسات رو با دوستان و خانواده به اشتراک بذارید یا از مشاوره حرفه‌ای کمک بگیرید. یادآوری کنید که خوابها در بسیاری موارد تعبیر خاصی ندارن و صرفاً نتیجه فعالیت ذهنی و مغز در حالت خواب می‌باشن. اگر نیاز به صحبت با یک مشاور یا متخصص دارید، حتما درمیان مراجعین حرفه‌ای رو انتخاب کنید تا بهترین روش برای مقابله با استرسها و نگرانی‌هایتون پیدا کنید.

زمان: 6 روز پیش - 15 اردیبهشت ماه 1403 ساعت: 01:15 از گروه : روانشناسی و روابط

سوال و جواب ها با برچسب اضطراب

تگ "اضطراب" به موضوعات مربوط به احساسات ناخوشایندی، استرس، نگرانی، و نابسامانی ذهنی پرداخته و فضایی برای بحث و گفتگو در این زمینه فراهم می‌آورد. در این تگ، کاربران می‌توانند درباره علایم، عوامل موجب، راه‌های مدیریت، و شیوه‌های درمان اضطراب صحبت کنند. این تگ می‌تواند به اشتراک گذاری تجربیات شخصی، مشاوره‌های روانشناختی، و اطلاعات علمی کمک کند و فرصتی برای یادگیری و پشتیبانی از یکدیگر ایجاد کند.

جویا، هوش مصنوعی ما این متن رو نوشته، ازش درباره اضطراب سوال بپرس!

فیلمی با موضوع دختری بعد از 20 سال در بیمارستان از کما بیرون می آید

بازدید: 113 از گروه : پزشکی - سلامتی

خب امروز میخواهم با دوست پسرم برم سر قرار ولی میترسم چیکار کنم

بازدید: 83 از گروه : روانشناسی و روابط

خوردن یک لیوان قهوه در هر روز چ مشکلی دارد؟

بازدید: 129 از گروه : پزشکی - سلامتی

من همیشه گریه میکنم

بازدید: 120 از گروه : روانشناسی و روابط

چطوری میتونم اضطراب اجتماعی را از بین ببرم

بازدید: 119 از گروه : روانشناسی و روابط

علت پرخوری، سد و پرخوابی چیست؟

بازدید: 150 از گروه : زندگی

چگونه می‌توانم استرس را کاهش دهم؟

بازدید: 163 از گروه : استرس و اضطراب

علت پرخوری، سد و پرخوابی چیست؟ بازدید: 150 از گروه : زندگی
فیلمی با موضوع دختری بعد از 20 سال در بیمارستان از کما بیرون می آید بازدید: 113 از گروه : پزشکی - سلامتی
من همیشه گریه میکنم بازدید: 120 از گروه : روانشناسی و روابط
خب امروز میخواهم با دوست پسرم برم سر قرار ولی میترسم چیکار کنم بازدید: 83 از گروه : روانشناسی و روابط
با سلام و خسته نباشید 34سال دارم وقتی با کسی حرف میزنم حتا با بچه کوچک یهویی یه حالت عجیبی میاد طرفم کنترل خودمو از دست میدم خجالتی گویا یا نه نمیدونم ،باید حتما ی حرکتی کنم تا اروم بشم و دوباره بعد چند دقیقه تکرار میشه ? بعد از تشیع جنازه که میام خونه و خودم تنها باشم تو فکر صحنه سازی میکنم و ترس ور میداره ? وقتی کسی منو مورد تمسخر قرار میده و مداوم تکرار میکنه کنترولم یهوی از دست میره عرق میکنم خجالت میکشم قفل میشم? جاهای اداری که میرم بعضی از موقه اضطراب میگیرم ? خاستم بدونم این چهار موضع هر کدوم چه مریضی هستند 3 با تشکر محبت میکنید بازدید: 3273 از گروه : سایر سوال و جواب های زندگی
چطوری میتونم اضطراب اجتماعی را از بین ببرم بازدید: 119 از گروه : روانشناسی و روابط
چگونه می‌توانم استرس را کاهش دهم؟ بازدید: 163 از گروه : استرس و اضطراب

علت پرخوری، سد و پرخوابی چیست؟

بازدید: 150 از گروه : زندگی

فیلمی با موضوع دختری بعد از 20 سال در بیمارستان از کما بیرون می آید

بازدید: 113 از گروه : پزشکی - سلامتی

من همیشه گریه میکنم

بازدید: 120 از گروه : روانشناسی و روابط

خب امروز میخواهم با دوست پسرم برم سر قرار ولی میترسم چیکار کنم

بازدید: 83 از گروه : روانشناسی و روابط

با سلام و خسته نباشید
34سال دارم وقتی با کسی حرف میزنم حتا با بچه کوچک یهویی یه حالت عجیبی میاد طرفم کنترل خودمو از دست میدم خجالتی گویا یا نه نمیدونم ،باید حتما ی حرکتی کنم تا اروم بشم و دوباره بعد چند دقیقه تکرار میشه ?
بعد از تشیع جنازه که میام خونه و خودم تنها باشم تو فکر صحنه سازی میکنم و ترس ور میداره ?
وقتی کسی منو مورد تمسخر قرار میده و مداوم تکرار میکنه کنترولم یهوی از دست میره عرق میکنم خجالت میکشم قفل میشم?
جاهای اداری که میرم بعضی از موقه اضطراب میگیرم ?
خاستم بدونم این چهار موضع هر کدوم چه مریضی هستند 3
با تشکر محبت میکنید

بازدید: 3273 از گروه : سایر سوال و جواب های زندگی

چطوری میتونم اضطراب اجتماعی را از بین ببرم

بازدید: 119 از گروه : روانشناسی و روابط

چگونه می‌توانم استرس را کاهش دهم؟

بازدید: 163 از گروه : استرس و اضطراب

چطوری میتونم اضطراب اجتماعی را از بین ببرم

بازدید: 119 از گروه : روانشناسی و روابط

خب امروز میخواهم با دوست پسرم برم سر قرار ولی میترسم چیکار کنم

بازدید: 83 از گروه : روانشناسی و روابط

با سلام
مدتی است دچار مشکل سوزش مفاصل هستم .ازمایشات زیادی انجام داده ام که بی نتیجه بوده و مشکلی را نشان نداده است .لازم به ذکر است که مدت سه سال است دچار استرس و اضطراب هستم .ایا امکان دارد مشکل مفاصلم بر اثر استرس باشد.
با تشکر از زحمات شما

بازدید: 2530 از گروه : مسایل روحی

بازدید: 4331 از گروه : اداب و رسوم

من همیشه گریه میکنم

بازدید: 120 از گروه : روانشناسی و روابط

بازدید: 4019 از گروه : بهود روابط اجتماعی

با سلام و خسته نباشید .بنده مدتی است که دچار نگرانی های بی اساس شده ام که همیشه منتظر یک اتفاق بد و ناگوار در زندگی خود هستم طوری که باعث سردرد های شدید و بالا رفتن تپش قلب نیز می شود البته این استرس و نگرانی سالهاست که با بنده همراه است ولی چند ماهی است که بر شدت آن افزوده شده و در طول روز بسیار اذیتم می کند طوری که مثلاً هر بار زنگ تلفن را می شنوم از اینکه جواب بدم ترس دارم که نکند خبر بدی باشد اخیرا به خاطر تپش قلبم و سردردهای شدید به پزشک مراجعه کردم و ایشان به غیر از قرص های تنظیم فشار خون وضداظطراب (قرص بوسپانکس) قرص دپاکین (که فکر می کنم قرص مربوط به تشنج باشد که علت تجویز آن را به من نگفتن )نیز به بنده تجویز نموده اند که تاثیر چندانی احساس نمی کنم حال خواستم از مشاوره شما استفاده کنم ؟ لطفا مرا راهنمایی کنید؟
با تشکر - فرشاد

بازدید: 3872 از گروه : استرس و اضطراب

سلام من الان 6 سال هست دچار افسردگی و اضطراب شدید هستم تحت نظر پزشک هستم دارو مصرف میکنم اما الان 1 ماه احساس میکنم دیگه دارو ها بهم اثر نداره. حالم اصلا خوب نیست. نیاز دارم سریعا با یکی حرف بزنم متاسفانه دکتر خودم تا مرداد ماه ایران نیستند. تورو خدا کمکم کنید بازدید: 7926 از گروه : مسایل روحی
با سلام.من خانم دبیر 40 ساله ومجرد م که سابقه 20 سال تدریس ریاضی رادارم،همیشه با دانش آموزانم رابطه ای دوستانه داشته ام،به شدت به یکی از دانش آموزانم وابسته شده ام اورا مثل دخترم دوست دارم(10سال) طوری که اگر در تماسهای تلفنی دیر جواب دهد بشدت نگرانش می شوم،مدتی است که احساس میکنم ازمن بریده ترس ازدست دادنش واینکه دیگر مرانخواهد بشدت عذابم میدهد لطفا بگویید چگونه براین ترس واضطراب غلبه کنم،باتشکر بازدید: 4331 از گروه : اداب و رسوم
باسلام دخترا جوانی هستم که هنگام صحبت باافرادغریبه به خصوص نامحرم دچاراضطراب شدیدی می شوم وگوشهایم ازشدت اضطراب وخجالت نمیشنود وکل صورتم منقبض می شود لطفا راهنمایی کنید بازدید: 4019 از گروه : بهود روابط اجتماعی
با سلام و خسته نباشید .بنده مدتی است که دچار نگرانی های بی اساس شده ام که همیشه منتظر یک اتفاق بد و ناگوار در زندگی خود هستم طوری که باعث سردرد های شدید و بالا رفتن تپش قلب نیز می شود البته این استرس و نگرانی سالهاست که با بنده همراه است ولی چند ماهی است که بر شدت آن افزوده شده و در طول روز بسیار اذیتم می کند طوری که مثلاً هر بار زنگ تلفن را می شنوم از اینکه جواب بدم ترس دارم که نکند خبر بدی باشد اخیرا به خاطر تپش قلبم و سردردهای شدید به پزشک مراجعه کردم و ایشان به غیر از قرص های تنظیم فشار خون وضداظطراب (قرص بوسپانکس) قرص دپاکین (که فکر می کنم قرص مربوط به تشنج باشد که علت تجویز آن را به من نگفتن )نیز به بنده تجویز نموده اند که تاثیر چندانی احساس نمی کنم حال خواستم از مشاوره شما استفاده کنم ؟ لطفا مرا راهنمایی کنید؟ با تشکر - فرشاد بازدید: 3872 از گروه : استرس و اضطراب
سلام خوبید خداقوت اقا ما قرار وکیل بشیم ولی چند تا مشکل داریم که جلو جمع نمیتونم حرف بزنم حتی این از بچگی اینجور بودم حتی سر کلاس جواب سوال رو بلد بودم هم جواب نمیدادم دستمو بالا نمیکردم کلا احساس میکنم بعد حرف زدم شاید مورد تمسخر واقع بشم واسه همین جلو جمع کم رو خجالتی هستم و بنوعی اضطراب اجتماعی گویا دارم برای درمان این مشکل تجویز دارویی و رفتار درمانی چیکار باید بکنم؟ تمام اینها هم شاید بیشتر بخاطر اعتماد بنفس کمم هست و وقتی با دوستان وکیلم چت میکنم میگن تو که خوب چت میکنی بهت نمیاد همچین مشکلی داشته باشی و بهت نمیاد روابط عمومی ضعیفی دااشته باشی در صورتی که من روابط عمومی بالایی ندارم و جالب اینجا در مقابل یه جمع اشنا من سخت تر میتونم حرف بزنم تا افراد غریبه شاید بخاطر این باشه که افراد اشنا من رو میشناسن همین باعث ناتوانی بیشتر من میشه؟ و با دوستان وکیلم صحبت کردم گفتن درصد زیادی از این مشکلات در دوره کاراموزی حل میشه همین یکم امیدواری به اینده به من داده و شخصیت درونگرا ولی شاد هستم زیاد شوخی میکنم میخندم واسه همین کمتر کسی من رو جدی میگیره من رو راهنمایی بفرمایید چیکارکنم؟ ایام بکام و کام یابی تان مستدام باد بازدید: 3441 از گروه : اعتماد به نفس
با سلام و خسته نباشید 34سال دارم وقتی با کسی حرف میزنم حتا با بچه کوچک یهویی یه حالت عجیبی میاد طرفم کنترل خودمو از دست میدم خجالتی گویا یا نه نمیدونم ،باید حتما ی حرکتی کنم تا اروم بشم و دوباره بعد چند دقیقه تکرار میشه ? بعد از تشیع جنازه که میام خونه و خودم تنها باشم تو فکر صحنه سازی میکنم و ترس ور میداره ? وقتی کسی منو مورد تمسخر قرار میده و مداوم تکرار میکنه کنترولم یهوی از دست میره عرق میکنم خجالت میکشم قفل میشم? جاهای اداری که میرم بعضی از موقه اضطراب میگیرم ? خاستم بدونم این چهار موضع هر کدوم چه مریضی هستند 3 با تشکر محبت میکنید بازدید: 3273 از گروه : سایر سوال و جواب های زندگی
سلام من زن 31 ساله و مطلقه هستم. در ارتباط با اطرافیانم مشکل دارم. نمی توانم از حق خود دفاع کنم و اظهار نظر کنم. احساس حقارت و حسادت می کنم. در جمع ماذب هستم. می ترسم مورد تمسخر و توهین قرار گیرم. با ورود به جمع اشنایان یا صحبت کردن در جمع حمله اضطراب به من دست می دهد. این مشکل در پدرم هم به شکلی تقریبا مشابه وجود دارد. پدرم بیشتر شبیه به یک ناپدری بوده. ظلم های زیادی به من کرده؛ از جمله زخم زبان، تحقیر، بی توجهی، تمایل جنسی به فرزند خود، محدود کردن در چهار دیواری خانه بدون دوست، خساست، تهمت زدن و ... تا دو سال پیش فکر می کردم که اضطراب اجتماعی دارم. اما خانواده شوهرم با همدستی با روانشناسهایی که کارهای غیر قانونی انجام میدن منو اذیت کردند که با عنوان کردنش برای مادرم و فامیل خودم منو پیش روانپزشک بردند. دو سال است که دکتر داروهای ضد سایکوز به من می دهد اما سه ماه است که دیگر نمی خورم چون تاثیری در حالم ندارد. من از کجا بدونم که واقعا چه مشکلی دارم؟ در ضمن مشکل به خاطر سپردن یا حفظ شدن و تمرکز هم دارم و روز و شب نگرانم که مادرم در کنار ما نباشد (این مشکل در دوران نوجوانی ام انقدر شدید بود که شبها نمی خوابیدم و فکر می کردم مادرم امشب می میرد). خود ارضا و ج.ن.د.ه مجازی نیز هستم. من دو سال هالوپریدول و پیموزاید مصرف کردم نکنه که گفته های من حقیقت بوده و من توهم نزدم. از کجا بدانم؟ تست ام.ام.پی.آی هم دادم اگر بخواهید نتیجه را نشانتان می دهم. امیدوارم که شما از ان روانشناسهایی که به حریم شخصی مردم تجاوز می کنند و اسرار انها را فاش می کنند و بعد هم مارک متوهم بودن می چسبانند نباشید. بازدید: 2904 از گروه : توهم
با سلام مدتی است دچار مشکل سوزش مفاصل هستم .ازمایشات زیادی انجام داده ام که بی نتیجه بوده و مشکلی را نشان نداده است .لازم به ذکر است که مدت سه سال است دچار استرس و اضطراب هستم .ایا امکان دارد مشکل مفاصلم بر اثر استرس باشد. با تشکر از زحمات شما بازدید: 2530 از گروه : مسایل روحی
چگونه می‌توانم استرس را کاهش دهم؟ بازدید: 163 از گروه : استرس و اضطراب
علت پرخوری، سد و پرخوابی چیست؟ بازدید: 150 از گروه : زندگی
خوردن یک لیوان قهوه در هر روز چ مشکلی دارد؟ بازدید: 129 از گروه : پزشکی - سلامتی
من همیشه گریه میکنم بازدید: 120 از گروه : روانشناسی و روابط
چطوری میتونم اضطراب اجتماعی را از بین ببرم بازدید: 119 از گروه : روانشناسی و روابط
فیلمی با موضوع دختری بعد از 20 سال در بیمارستان از کما بیرون می آید بازدید: 113 از گروه : پزشکی - سلامتی
خب امروز میخواهم با دوست پسرم برم سر قرار ولی میترسم چیکار کنم بازدید: 83 از گروه : روانشناسی و روابط

بازدید: 7926 از گروه : مسایل روحی

بازدید: 4331 از گروه : اداب و رسوم

بازدید: 4019 از گروه : بهود روابط اجتماعی

بازدید: 3872 از گروه : استرس و اضطراب

سلام
خوبید
خداقوت

اقا ما قرار وکیل بشیم ولی چند تا مشکل داریم که جلو جمع نمیتونم حرف بزنم حتی این از بچگی اینجور بودم حتی سر کلاس جواب سوال رو بلد بودم هم جواب نمیدادم دستمو بالا نمیکردم کلا احساس میکنم بعد حرف زدم شاید مورد تمسخر واقع بشم واسه همین جلو جمع کم رو خجالتی هستم و بنوعی اضطراب اجتماعی گویا دارم
برای درمان این مشکل تجویز دارویی و رفتار درمانی چیکار باید بکنم؟
تمام اینها هم شاید بیشتر بخاطر اعتماد بنفس کمم هست

و وقتی با دوستان وکیلم چت میکنم میگن تو که خوب چت میکنی بهت نمیاد همچین مشکلی داشته باشی و بهت نمیاد روابط عمومی ضعیفی دااشته باشی در صورتی که من روابط عمومی بالایی ندارم

و جالب اینجا در مقابل یه جمع اشنا من سخت تر میتونم حرف بزنم تا افراد غریبه شاید بخاطر این باشه که افراد اشنا من رو میشناسن همین باعث ناتوانی بیشتر من میشه؟

و با دوستان وکیلم صحبت کردم گفتن درصد زیادی از این مشکلات در دوره کاراموزی حل میشه همین یکم امیدواری به اینده به من داده

و شخصیت درونگرا ولی شاد هستم زیاد شوخی میکنم میخندم واسه همین کمتر کسی من رو جدی میگیره

من رو راهنمایی بفرمایید چیکارکنم؟

ایام بکام و کام یابی تان مستدام باد

بازدید: 3441 از گروه : اعتماد به نفس

بازدید: 3273 از گروه : سایر سوال و جواب های زندگی

سلام من زن 31 ساله و مطلقه هستم. در ارتباط با اطرافیانم مشکل دارم. نمی توانم از حق خود دفاع کنم و اظهار نظر کنم. احساس حقارت و حسادت می کنم. در جمع ماذب هستم. می ترسم مورد تمسخر و توهین قرار گیرم. با ورود به جمع اشنایان یا صحبت کردن در جمع حمله اضطراب به من دست می دهد. این مشکل در پدرم هم به شکلی تقریبا مشابه وجود دارد. پدرم بیشتر شبیه به یک ناپدری بوده. ظلم های زیادی به من کرده؛ از جمله زخم زبان، تحقیر، بی توجهی، تمایل جنسی به فرزند خود، محدود کردن در چهار دیواری خانه بدون دوست، خساست، تهمت زدن و ...
تا دو سال پیش فکر می کردم که اضطراب اجتماعی دارم. اما خانواده شوهرم با همدستی با روانشناسهایی که کارهای غیر قانونی انجام میدن منو اذیت کردند که با عنوان کردنش برای مادرم و فامیل خودم منو پیش روانپزشک بردند. دو سال است که دکتر داروهای ضد سایکوز به من می دهد اما سه ماه است که دیگر نمی خورم چون تاثیری در حالم ندارد. من از کجا بدونم که واقعا چه مشکلی دارم؟ در ضمن مشکل به خاطر سپردن یا حفظ شدن و تمرکز هم دارم و روز و شب نگرانم که مادرم در کنار ما نباشد (این مشکل در دوران نوجوانی ام انقدر شدید بود که شبها نمی خوابیدم و فکر می کردم مادرم امشب می میرد). خود ارضا و ج.ن.د.ه مجازی نیز هستم.
من دو سال هالوپریدول و پیموزاید مصرف کردم نکنه که گفته های من حقیقت بوده و من توهم نزدم. از کجا بدانم؟ تست ام.ام.پی.آی هم دادم اگر بخواهید نتیجه را نشانتان می دهم.
امیدوارم که شما از ان روانشناسهایی که به حریم شخصی مردم تجاوز می کنند و اسرار انها را فاش می کنند و بعد هم مارک متوهم بودن می چسبانند نباشید.

بازدید: 2904 از گروه : توهم

بازدید: 2530 از گروه : مسایل روحی

چگونه می‌توانم استرس را کاهش دهم؟

بازدید: 163 از گروه : استرس و اضطراب

علت پرخوری، سد و پرخوابی چیست؟

بازدید: 150 از گروه : زندگی

خوردن یک لیوان قهوه در هر روز چ مشکلی دارد؟

بازدید: 129 از گروه : پزشکی - سلامتی

من همیشه گریه میکنم

بازدید: 120 از گروه : روانشناسی و روابط

چطوری میتونم اضطراب اجتماعی را از بین ببرم

بازدید: 119 از گروه : روانشناسی و روابط

فیلمی با موضوع دختری بعد از 20 سال در بیمارستان از کما بیرون می آید

بازدید: 113 از گروه : پزشکی - سلامتی

خب امروز میخواهم با دوست پسرم برم سر قرار ولی میترسم چیکار کنم

بازدید: 83 از گروه : روانشناسی و روابط

منم می خوام سوال بپرسم

چند سوال تصادفی

در حروف الفبای فارسی اگر حروف یک نقطه‌ای را از آخر به اول از چپ به راست پشت سر هم بنویسیم و از اولین حرف سمت راست شروع کنیم و حرف را یک در میان اولین حرف جابجا می‌شود و حرف دوم باقی می‌ماند به ترتیب به سمت چپ زنجیره منتقل کنیم دو حرف وسط زنجیره کدام حروف خواهند بود بازدید: 32 از گروه : سوالات گوناگون
چطور با دیگران صمیمی بشیم بازدید: 134 از گروه : اجتماعی
سلام وقت بخیر به همه دوستان در رابطه با تری دی مکس چندتا سوال داشتم. اول از همه تری دی مکس چیست؟ دوم کاربرد های تری دی مکس چیه؟ سوم میشه از طریق یک نرم افزار مثل این کسب درآمد کرد؟ بازدید: 1070 از گروه : آموزش نرم افزار
فرمایشات یا فرمایش‌ها؟ املا و نگارش کدامیک صحیح است؟ بازدید: 3063 از گروه : سوالات گوناگون
درس آزاد من مثنوی هست در نوشتن دانش زبانی کمک کن بازدید: 40 از گروه : هنر و فرهنگ
کلاس کنکور برای کاردانی به کارشناسی کدام موسسه خوبه؟ بازدید: 5209 از گروه : دروس رشته محیط زیست
در صورتی که گیرنده پستی حضور نداشته باشد سرنوشت مرسوله چه می شود؟ بازدید: 701 از گروه : سوالات گوناگون
دستور پیوند طبیعی در Accsses چیه؟ بازدید: 5633 از گروه : کامپیوتر
آیا ما در ایران می توانیم گرین کارت داشته باشیم و از سایت های جهانی خرید کنیم ؟ بازدید: 4781 از گروه : پول و اعتبار
فیلم مادر و پدری که آرزو میکنند که پسری داشته باشند و آن پسره روی بدنش برگ داشت بازدید: 44 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
چگونه یاید درس بخونیم که در درسهایمان پیشرفت کنیم بازدید: 159 از گروه : تحصیلات
سلام تورو خدا کمکم کنید من دو صفحه فیسبوک داشتم یکی فعال و اون یک خالی خالی و کاملا بلا استفاده توی اون فعاله آدرس ایمیلمو ننوشته بودم وبا شماره تلفنم وارد میشدم اما واسه اون یکی آدرس ایمیلمو نوشته بودم اومدم اون صفحه بلا استفادموکاملا ببندم که یهو دیدم صفحه فعالم بجاش معلق شد و الان نمی تونم واردش بشم ولی می دونم که وجود داره(پسورد و شماره تماسمو میزنم نمی ره تو صفحم) خواهش می کنم کمکم کنید خواهش می کنم!!! بازدید: 4184 از گروه : اینترنت و سایت ها
دنبال یه انیمیشنم ولی اسمش رو یادم نمیاد راجب یه پسر بود که با همکلاسی هاشون میرن اردو به موزه یا غار و توی اون غار گم میشه و به گذشته سفر میکنه و اونجا ینفر دیگه رو پیدا میکنه که مثل خودش گم شده و سال ساختش هم قدیمیه یادمه یه جا مجبور میشه اون دوستشو که توی زمان گذشته پیدا کرده با شمشیر بکشه و تا اخر عمرشم توی همون زمان گیر میفته بازدید: 93 از گروه : هنر و فرهنگ
انیمه‌ای که درباره‌ی یک پسر به نام لود است که یارانه‌ای است و بهترین بازیکن‌ها را شکست می‌دهد، با نام Sword Art Online می‌باشد. بازدید: 141 از گروه : موسیقی
ی سریال جنایی ک مادره به دخترش قرص میده تا نتونه راه بره و کچلش میکنه بازدید: 39 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

در حروف الفبای فارسی اگر حروف یک نقطه‌ای را از آخر به اول از چپ به راست پشت سر هم بنویسیم و از اولین حرف سمت راست شروع کنیم و حرف را یک در میان اولین حرف جابجا می‌شود و حرف دوم باقی می‌ماند به ترتیب به سمت چپ زنجیره منتقل کنیم دو حرف وسط زنجیره کدام حروف خواهند بود

بازدید: 32 از گروه : سوالات گوناگون

چطور با دیگران صمیمی بشیم

بازدید: 134 از گروه : اجتماعی

سلام وقت بخیر به همه دوستان
در رابطه با تری دی مکس چندتا سوال داشتم.
اول از همه تری دی مکس چیست؟
دوم کاربرد های تری دی مکس چیه؟
سوم میشه از طریق یک نرم افزار مثل این کسب درآمد کرد؟

بازدید: 1070 از گروه : آموزش نرم افزار

فرمایشات یا فرمایش‌ها؟ املا و نگارش کدامیک صحیح است؟

بازدید: 3063 از گروه : سوالات گوناگون

درس آزاد من مثنوی هست در نوشتن دانش زبانی کمک کن

بازدید: 40 از گروه : هنر و فرهنگ

کلاس کنکور برای کاردانی به کارشناسی کدام موسسه خوبه؟

بازدید: 5209 از گروه : دروس رشته محیط زیست