جدیدترین سوالات





جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:

بخشی از متن سوال:

اعتماد به نفسم کم است می ترسم

سلام و خسته نباشید
دختری 26 ساله هستم از نظر عاطفی و احساس امنیت بسیار وابسته به والدینم می باشم.این مسئله از دوران کودکی با من بوده من بدون پدر مادرم هیجا نمی رفتم و شب را هیج جا نمی ماندم یعنی نمی توانستم بمانم دلدرد شدیدی پیدا میکردم این روند رفته رفته کمتر شد تا اینکه بعد از یه مزاحمت خیابانی که باعث ترس شدید من شد پدرم مرا به دانشگاه میبرد و این باعث از دست رفتن اعتماد به نقسم شد به طوریکه وقتی 22 ساله بودم و دانشگاه شهر دیگری قبول شده بودم انصراف داده و مجددا در آزمون شرکت کردم تا در شهر خودم قبول شوم . اما در شهر خودم سعی کردم بیشتر روی پای خود بایستم و با این مشکل بجنگم جنگیدم و موفق شدم حالا دختری که در شهر خود به هیج جایی تنها نمی رفت همه جا تنها میرود. اما حالا...
چندی پیش در مقطع ارشد دانشگاه تهران پذیرفته شدم و باید در هفته 2 روز به تهران سفر کنم.و دوباره همان استرس و دلهره به سراغم آمده با اینکه تا به حال پدر مادرم مرا تنها نگذاشته و همراهم بودند اما در هر سری رفتن دچار استرس شدید میشوم.مدام ذهنم درگیر جزئیات است اگر ماشین خراب شود، اگر در راه ماندم ،اگر خانوادم همراهم نیایند و اگرهای بسیار دیگر.البته وقتی شهر خود هستم بسیار راحت به هرجایی می روم اما در شهر دیگر خیلی میترسم این استرس و دلهره عذابم میدهد خواب و خوراک را ازم گرفته.حتی با وجود اینکه میدانم مادرم همراهم خواهم آمد اما باز استرس دارم و متاسفانه وقتی دچار دلهره میشوم دلدرد شدید میگیرم کل مغزم معطوف به استرسم میشود و نمیتوانم به درسم برسم اصلا متوجه حرفهای استاد نمی شوم و فقط میخواهم به شهرم برگردم.
میخواهم کمکم کنید این شرایط مرا عذاب میدهد.ترسم از این است که در هنگام تشکیل زندگی این مسئله به معزلی بزرگ تبدیل شود.



0
امتیاز

جواب های موجود برای این سوال:


ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

3


جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین


جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین


جواب ها رو اول نشون بده

3 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت


چینش بر اساس امتیاز



29368
10024
90887

Guest

سلام
قصد من از این جواب ها فظولی نیست فقط کمک هست . اتفاق ممکنه برای هر کسی پیش بیاد فرقی نمیکنه اتفاق خوب یا بد مهم عکس العمل هستش که موقع بروز اتفاق باید بکنی . شما هم اولن به چیز های خوبی فکر کنید و دومن در موقع بروز سانحه سعی کنید با دور اندیشی و در نظر گرفتن عواقب کار ها رو به طور دلخوا در بیاورید. ممنون
0
امتیاز


29368
10024
90887

Guest


ضمنا هرچند مهمترین مسئله اینه که با خودت کنار بیای، اما پیشنهاد اکید من اینه که یه سر هم به مشاورین دانشگاه تهران بزنی، در خیابان 16 آذر مستقر هستند و می تونن قدم به قدم همراهیت کنن. مسئله اصلی شناخت مشکلت بوده که موفق به انجامش شدی، حل کردنش مورد نگران کننده ای نیست :)

بمون خبر بده که چه کردی
0
امتیاز


29368
10024
90887

Guest

سلام دوست عزیز؛


از اینکه مشکلی که داشتی رو به خوبی تحلیل کردی و تونستی به رشته تحریر در بیاری، معلوم قدرت منطق و استدلال بالایی داری؛ یکی از راهکارهایی که در این موارد پیشنهاد می شه اینه که با ترسیت رو به رو شی... تا به حال شده توی جاده بمونی؟ به نظرت عاقلانست که به خاطر یه اتفاق نیوفتاده، خودت رو مجازات کنی؟ تا به حال شنیدی کسی به خاطر در راه موندن، از بین بره؟ تا حالا کسی تو راه نمونده و مشکلش حل بشه؟ بنابراین دلیلی نداره خودت رو بی مورد نگران کنی. اما حالا که نگران می شی، با خودت تمرین کن... از خودت همین سوالات رو بپرس و جواب هایی که می دی روت اثر گذاره مسلما...
بهتره به جای ترس از خطر، همیشه راهکارهای مناسب رو دنبال کنیم... مثلا به جای نگرانی از گرسنگی به فکر همراه داشتن کمی تغذیه مناسب باشیم...
0
امتیاز




جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان



22500 امتیاز هدیه بهترین جواب

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب


20000 امتیاز هدیه بهترین جواب


















پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.