مکمل شماره ۱: افدرین
افدرین تقریباً بخشی از تمام داروهای ترموژنیک بوده و یک آلکالوئید طبیعی است که از یک منبع گیاهی به نام افدرا به دست می‌آید. به طور کلی موثرترین چربی سوز ال افدرین است. افدرا برای چندین هزار سال مورد استفاده قرار گرفته و خواص این گیاه اولین بار در چین کشف شد. با توجه به تحقیقات انجام گرفته امروز می‌توانیم با خیال راحت در مورد اثربخشی بالای افدرین صحبت کرده و مطمئن باشیم که در صورت استفاده در دز مناسب، هیچ عارضه جانبی نخواهد داشت. معمولاً افدرین در چرخه‌هایی به مدت ۱ تا ۲ هفته مصرف می‌شود.

دقت داشته باشید افرادی که دارای مشکلات قلبی عروقی و فشار خون بالا هستند، باید از مصرف این ماده خودداری کنند. علاوه بر آن بدن برخی افراد افدرین را نمی‌پذیرد و حتما باید پیش از استفاده با یک پزشک مشورت کنند.

مکمل شماره ۲: کافئین
کافئین در چای، کاکائو، گیاه گوارانا و قهوه یافت می‌شود. دانشمندان مدت‌هاست که تأثیر کافئین بر بدن را بررسی کرده‌ و به توانایی آن در تسریع متابولیسم اشاره کرده‌اند. مصرف کافئین می‌تواند منجر به چربی سوزی بیشتر شود؛ البته اثر مکمل کافئین زمانی که به تنهایی مصرف می‌شود، زیاد نیست؛ به همین دلیل در مکمل‌های کافئین معمولا آن را با سایر مواد ترکیب می‌کنند. با ترکیب کافئین و افدرین می‌توان به نتایج عالی در چربی سوزی دست یافت و این ترکیب به عنوان قدرتمندترین چربی سوز شناخته می‌شود.

افزودنی شماره ۳: هیدروکسی سیتریک اسید
هیدروکسی سیتریک اسید در انواع میوه‌های مختلف یافت می‌شود. خواص چربی سوزی این ماده مبتنی بر سرکوب سیترات لیاز است. اگر ورزشکار روزانه مقدار مورد نیاز هیدروکسی سیتریک اسید را مصرف کند، فرآیندهای چربی سازی به میزان قابل توجهی کاهش می‌یابد. توانایی این ماده در کاهش اشتها و افزایش محتوای گلیکوژن در کبد نیز مهم است.
ادامه مطلب

0
امتیاز

14 تیر ماه 1401 ساعت: 11:49

شماره: 17573

جواب تو چیه؟

کاربر میهمان

حداکثر کاراکتر مجاز: 2000

ابزارهای ویرایشی:

به منظور نمایش شکیل تر کد های برنامه نویسی در متن پاسخ ها می توانید از این ابزار استفاده نمایید:
زبان کد:
متن کد: