پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

من تازه بدنسازی رو شروع کردم. الان واسم سواله که چه کسانی باید از
پروتئین وی استفاده کنند؟
بازدید: 855 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

با چربیهای شکم و پهلو چه کنیم؟؟؟؟
بازدید: 960 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

چرا با اینکه هر روز تمرین و ورزش میکنم عضلاتم حجیم نمیشه؟
بازدید: 1101 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

عرق کردن هنگام ورزش به معنی چربی سوزیه ؟
بازدید: 1059 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

بدنسازی همانطور که برای مردان مفید هست برای زنان نیز مفیدهست؟
بازدید: 957 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

جدیدترین سوالات

سلام . آیا اگر تمرینات افزایش قدرت پشت بازو و یا سرشانه و ... را انجام دهیم . (تمرینات افزایش قدرت نه تمرینات حجمی) . مشتمان هم سریع تر میشود یا خیر ؟ در بوکس فایده ای دارد ؟
بازدید: 96 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

من خیلی لاغرم هرکاری کردم چاق نشدم تو رو خدا یه مکمل بهم معرفی کنید
بازدید: 396 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

من تاحالا باشگاه نرفتم و هیچی راجع بهش نمیدونم
(حتی در مورد لباس)
کسی میتونه راهنماییم کنه
مثلا باید موهای بدنمون رو بزنیم یا نیازی نیست
لطفا مسخرم نکنید به خدا نمیدونم
بازدید: 403 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

من تازه بدنسازی رو شروع کردم. الان واسم سواله که چه کسانی باید از
پروتئین وی استفاده کنند؟
بازدید: 855 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

میشه چند تا چربی سوز بدنسازی بهم معرفی کنید
بازدید: 589 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

سوال های تصادفی

یه فیلم خارجی مربوط به حدود۴۰سال پیش دیدم که داستان منجمدکردن دختری بودکه بدلیل بیماری ناشناخته ای که داشت پزشکان قادربه درمان اون نشدن واونومنجمدکردن تازمانی که درمان اون روکشف کردن دختر روازانجادخارج کنند
بازدید: 47 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

آیا ابوریحان بیرونی در شهر طوس به دنیا امد؟
بازدید: 46 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی محل تولدش کجاست
بازدید: 38 از گروه : هنر و فرهنگ

میخوام درباره ابو ریحان بیرونی تحقیق کنم
بازدید: 70 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی در چه علوم و فنونی مهارت داشت
بازدید: 50 از گروه : هنر و فرهنگ

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710518 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298228 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 191509 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181880 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181850 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

مکمل بدنسازی

30731
10062
93007
guest
سوالات دیگر این کاربر

بهترین مکمل بدنسازی چیه


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
28 آبان ماه 1400 ساعت: 08:01
بدنسازی و پرورش اندام
تعداد بازدید: 949
شماره: 8632
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

32
1480
469
rojany
مکمل های بدنسازی یکی از انواع مکمل های غذایی است که در ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی برای بهبود عملکرد ورزشی استفاده می شود. مکمل های ورزشی بر اساس فوایدی که دارند به انواع مختلفی از قبیل گینرها ( مکمل های کربوپروتئینی )، مکمل های پروتئینی، اسید های آمینه، چربی سوزها و اسنک های ورزشی تقسیم می شوند.
فواید مکمل های بدنسازی

افزایش وزن و حجم عضلات
کمک به تامین پروتئین مورد نیاز
افزایش استقامت و تاخیر در بروز خستگی
افزایش قدرت و توان عضلات
افزایش سرعت ریکاوری
پیشگیری و کمک به درمان مصدومیت ها و آسیب های ورزشی
0
امتیاز
0
امتیاز
14 اسفند ماه 1400 ساعت: 12:27
شماره: 16542


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 107 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 191 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 271 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 259 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 279 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 310 از گروه : کامپیوتر
سلام.من سهیل هستم و حدودا 15 سال هست که در زمینه آی تی و نویسندگی آی تی فعالیت میکنم.تمایل دارم ساتی جهت دور کاری راه اندازی کنم (با هدف کسب درآمد).چند تا طرح ریختم و با بعضی ها مشورت کردم که نقاط ضعفهای طرح شناسایی شد و من رو به این فکر برد که با شما دوستان مشورت کنم و پاسخ سوالات مهمی رو از شما بپرسم.
شما میدونین سایت فریلنسینگ چی؟هست؟از کجا باهاش آشنا شدید؟
آیا تا بحال از این سایتها استفاده کردید؟نظرتون چی بوده؟
نقاط ضعف سایتهای فریلنسینگ ایرانی چیه؟چرا تمایل ندارید با این سایتها کار کنید؟
دوست دارید سایت فریلنسینگ مورد نظر شما چه چیزی داشته باشه؟
در چه صورت یک سایت فریلنسینگ شما رو جذب میکنه و بهش اعتماد میکنید و دوست دارید باهاش کار کنید؟


خواشمندم به این سوالات پاسخ بدید تک به تک و اینکه نهایتا دیدگاهی اگر دارید ،بعد از پاسخگویی به سوالات فوق بیان کنید.
بازدید: 3436

سلام،من این بازی تا جایی رفتم که جیمز باند با یه دختری داخل یه اتاقی هستند که راکت (موشک) در شرف پرتاب شدن هست...از راه یه هواکش از اتاق خارج میشم بعد داخل یه سری تونل میشند تا میرسند به محل پرتاب موشک...حدودٱ بیست متر مونده که از محوطه خارج بشم موشک پرتاب میشه و من میمیرم...خواهش میکنم اگه کسی میدونه چیکار باید بکنم راهنمایی کنه...مرسی،خیلی خیلی ممنون!
بازدید: 3436

سلام کسی تاحالا از برنامه سرکتاب درویش محمد استفاده کرده؟
بازدید: 3438

سلام
ترجمه این جمله چیه؟ مفهومشو نمیفهمم! اگه لازمه جواب به ایمیلم ارسال بشه لطفا...
Her gut was churning. The second he approached her on the street.
بازدید: 3439

من دو ماهه خدمت ۲۱ ماه هه رو تمام کردم . سوالی که دارم اسنه برا صدور کارت چه مراحلی باید سپری بشه و اینکه میگن اول شعبه احتیاط ستاد نیروی زمینی باید مدارک رو بفرسته نظام وظیفه و اونا بررسی کنن بعد کارت صادر بشه این بررسی به چه معناس چه چیزایی رو برزسی میکنن از کجاها استعلام میگیرن اطلاعاتت چه چیزهایی هست
بازدید: 3445

سلام فیلمی که من دیدم ؛چندنفربرای کوهنوردی به کوه میروند؛وانجا گرفتار یک نفر میشوند که ان هارا میکشد؛یکی از انها توسط دوست خود ش کشته میشود؛یکیشون که کچله طرف با تیرتیرکمون میزنه توسرش؛یکیشونم پاش داخل تله گیر میکنه؛
بازدید: 3446

به نام خداوند بیننده از انجا شروع کنم که بنده در سال اول دانشگاه به علت مشکلات عدیده که هر شخصی گرفتار ان نمیشود احساس تنهایی و رخوت میکردم انگار هیچکس در این دنیا مرا نمیفهمد و احساساتی از این دست که افراد زیادی با شدت خیلی کم و روزمره تا خیلی زیاد دچار ان میشوند .به فکر افتادم سر کار برم که دغدغه هایی که با فکر درست نمیشدند از یادم برود اما به هر دری زدم کار نبود که نبود .به فکر کارگری افتاده بودم که هیچ جا با شرایط دانشگاهم کنار نیامدند .به یکی سپرده بودم که بالاخره با معرفی او به یک مغازه انتشارات مشغول شدم .خیلی خوب بود و حالم خیلی بهتر شده بود که با همسایه که مغازه ای عطاری بود رفیق شدم .مشتریان زیادی داشت و این تعجب مرا برانگیخته بود که باعث شدم بفهمم انواع مخدرجات در این عطاری به فروش میرسد که به هوس افتادم امتحان کنم که خیلی خیلی حس خوبی گرفتم و خیلی دیر به دیر یکسال با کپسول و قرص های دراگون حال میکردم تا اینکه فهمیدم در خانه برادرم از این ها استفاده میکرده و در خانه است و این در خانه بودن همان و مستمر شدن همان .سال دوم دانشگاه بود که با دختری که پیشنهاد از طرف او صورت گرفت و من حس خیلی خوبی پیدا کردم . به نوعی دلبسته و وابسته اش شدم و دیری نپایید که با این حال خوب شروع به بهبود کردم و تا سه ماه هیچ چیز مصرف نمیکردم تا اینکه او بعد از یک سال حرف از جدایی زد و حس بد من بعد از ماه ها حال خوش شروع شد و مصرف عود کرد که با تفکر به این نتیجه رسیدم که اسیب به خود چیزی را درست نمیکند و به تدریج درمان من شروع شد و ادامه دارد.با این حال زندگی در این شرایط به شدت سخت شده و موج ناامیدی و افسردگی در جامعه امروز ما قبل از نیاز به روانشناس نیاز به افراد صالح برای حکومت و معیشت مردم دارد. پس میتوان نتیجه گرفت عامل محیطی از عامل فیزیولوژیک خیلی قوی تر عمل میکند و این شرایط محیطی کشور ایران و ترانزیت مخدر که از پرسودترین تجارت های جهان است باعث شد افرادی فقط به علت بودن این مواد در کشور گرفتار شوند که عده ای از سران کشور سود های کلان عایدشان شود .وقتی این شرایط که روز به روز بدتر میشود مشاهده میشود و موجی از افسردگی و نا امیدی را در جامعه میبینی دیگر امیدی برای بهبود خود و دیگری نمیتوان یافت اگرچه این گرفتاری درمانش مخدر نیست اما دور بودن از جهانی که در این کشور برایمان ساخته شده ذره ای از درد های افراد میکاهد گرچه درمان اعتیاد بعد های دیگری میخواهد که درونی است اما ریشه ی بیرونی جامعه پررنگ تر عمل میکند . به امید بهبود سیاست های بیمار و انسان های بیمار گشته... الله اعلم
بازدید: 3447

سلام دوستان اگه کسی می تونه تو حل کردن این چهار تا سوال بهم کمک کنه ممنون میشم

بازدید: 3453

روش دوم درخواست دوستی در فیسبوک
بازدید: 3456

سوال: تابعی تعریف کنید که یک آرایه و یک عدد از کاربر بگیرد و به ازای آن عدد از عناصر آرایه گرفته و به اول انتقال دهد. مثلا:
آرایه: 12345
عدد: 2
آرایه خروجی: 54123
یا اگر عدد 2- بود:
آرایه خروجی: 34512
بازدید: 3457

اسم سریالی را میخواهم که روسی است و دختری توسط رئیس مافیا گروگان گرفته میشود و سعی میکند فرار کند
بازدید: 3457

كارگري به طور مستمر در شب كار مي كند منتهي به جاي تعطيل جمعه شب شب ديگري را در هفته تعطيل مي نمايد آيا وي مشمول 40% فوق العاده پيش بيني شده بابت كار در روز جمعه خواهد بود؟
بازدید: 3458

چه درسایی تو امتحان ترم دوم امار دوم دبیرستان نیست؟ زود جواب بدید لطفا
بازدید: 3460

سلام/من یک نوجوان 16 ساله هستم واز افسردگی شدید رنج میبرم/حدود دوسال است که دچار این بیماری شده ام/تمامی نشانه های بد ان را دارم/از همه چی در زندگی عقب افتاده ام/ لطفا کمکم کنید تا باز هم بتونم یک زندگی خوب رو شروع کنم...
بازدید: 3460

ایا واکنش Feo2+2Na میدهد Na2O+ Few انجام پزیر است
بازدید: 3462



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.