جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:

بخشی از متن سوال:

کالری سوزی

0
امتیاز

جواب های موجود برای این سوال:


ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1


جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین


جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین


جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت


چینش بر اساس امتیاز



32
1480
498

rojany

ورزش‌هایی که کالری سوزی بالایی دارند، عبارتند از:

1. اسکیت:

اسکیت به صورت متوسط در هر ساعت باعث سوزاند 683 کالری می‌شود. این میزان کالری سوزی برای افرادی است که به صورت تفریحی و غیر حرفه‌ای این کار را انجام می‌دهد.

2. بسکتبال:

با ورزش بسکتبال به صورت متوسط در هر ساعت 728 کالری سوزانده می‌شود این میزان کالری سوزی برای افرادی است که حدود 100 کیلوگرم وزن دارد.

فردی که 80 کیلوگرم است حدود 584 کالری در هر ساعت می سوزاند.

3. تنیس:

فردی که 80 کیلوگرم وزن دارد با انجام هر ساعت تنیس 584 کالری می‌سوزاند این رقم برای هر فردی 100 کیلوگرم است، 728 کالری است.

4. دویدن:

در صورتی که فردی با وزن 80 کیلوگرم با سرعت پنج مایل بر ساعت بدود در هر ساعت 606 کالری می‌سوزاند. دویدن یکی از بهترین‌ روش‌ها برای ورزش کردن بیشتر عضلات بدن است.

5. دویدن بر روی پله:

برای افراد 80 کیلوگرمی در هر ساعت دویدن بر روی پله 657 کالری سوزانده می‌شود. این میزان در فردی 100 کیلوگرمی، 819 کالری است.

6. شنا:

شنا کردن با شدت نسبتا زیاد در هر ساعت باعث سوزاندن 715 تا 892 کالری می‌شود.

7. تکواندو:

یک فرد 80 کیلوگرمی با هر ساعت تکواندو 752 کالری می‌سوزاند. این رقم برای فردی که 100 کیلوگرم وزن دارد، 937 کالری است. ورزش‌هایی همچون موی تای، کاراته و جوجیتسو نیز همین میزان کالری سوزی دارند.

8. طناب زدن:

طناب زدن در هر ساعت 861 تا 1074 کالری می‌سوزاند. این ورزش از جمله روش‌های ساده و کم هزینه‌ای است که کالری سوزی بالایی دارد.
0
امتیاز




جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان







در این مطلب از سایت بهارمسکن باید بگوییم که اگرچه «تهاتر» و «معاوضه» در نگاه اول شبیه به هم هستند – چون هر دو نوعی مبادله دارایی محسوب می‌شوند – اما از نظر مبنای حقوقی، هدف و شرایط اجرا تفاوت‌های مهمی دارند.

در معاوضه ملک، شما و طرف مقابل صرفاً با توافق، یک یا چند ملک را با هم جابه‌جا می‌کنید. الزام قانونی به وجود بدهی یا طلب قبلی بین دو طرف وجود ندارد. مثلاً شما آپارتمانی در مرکز شهر دارید و می‌خواهید آن را با یک ویلای حومه معاوضه کنید؛ ارزش املاک با هم تطبیق داده می‌شود (در صورت نیاز، مابه‌التفاوت نقدی پرداخت می‌شود) و معامله انجام می‌گیرد.

اما تهاتر ملک بر اساس ماده ۲۹۵ قانون مدنی تعریف شده و زمانی رخ می‌دهد که دو نفر هم‌زمان نسبت به یکدیگر طلبکار و بدهکار باشند. این بدهی می‌تواند ناشی از قراردادهای قبلی یا تعهدات جاری باشد. در بازار مسکن، تهاتر به معنای استفاده از یک ملک یا دارایی به جای پرداخت وجه نقد برای تسویه این بدهی‌هاست. برای مثال، یک سازنده‌ که بابت ساخت‌وساز از مالک طلبکار است، به جای دریافت پول نقد، زمینی متعلق به مالک را به عنوان تهاتر قبول می‌کند.

نکته مشترک هر دو روش این است که نیاز به نقدینگی را کاهش می‌دهند و روند معامله را سریع‌تر می‌کنند. ولی تفاوت اصلی‌شان در همین مبنای قانونی و نوع قرارداد نهفته است. در معاوضه، تمرکز بر خرید و فروش متقابل دارایی‌هاست، در حالی که در تهاتر، هدف اصلی تسویه بدهی بدون استفاده از وجه نقد است.

از نظر اسناد و مالیات هم مهم است که نوع معامله به‌درستی مشخص شود، چون برخی معافیت‌ها یا محاسبات مالیاتی صرفاً به یکی از این دو روش تعلق می‌گیرد. به همین دلیل، توصیه می‌کنیم قبل از امضای قرارداد، از یک کارشناس حقوقی یا مشاور املاک معتبر مثل مجموعه بهارمسکن کمک بگیرید تا قرارداد شما دقیق و مطابق با قوانین تنظیم شود.
منبع: baharmaskan.com















پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.