جدیدترین سوالات





جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:

بخشی از متن سوال:

بی انگیزگی

سلام...
من مدتیه که خیلی بی انگیزه شدم و هیچ دلیلی واسه زندگی کردن ندارم...یعنی دلیل دارم ولی اونقدر جالب نیست که بتونه منو امیدوار کنه....من قبلا دختر با اراده و سخت کوشی بودم و برای رسیدن به خواسته هام همیشه تلاش میکردم و تا بهشون نمی رسیدم دست از تلاش نمی کشیدم...ولی مدتیه که دیگه نمیخوام بر خلاف جهت آب شنا کنم و خودمو رها کردم تا زندگی برام تصمیم بگیره...البته این حس همینجوری در من بوجود نیومده...من تو یه مدت کوتاهی تقریبا همه باور هام و از دست دادم و نسبت به نزدیکانم بدبین شدم و حس میکنم دیگه چیزی واسه از دست دادن ندارم...این که یک دختر 18 ساله یه همچین تفکری داره منو میترسونه...شدیدا حس میکنم که به یه دلیل محکم احتیاج دارم که تلاشمو از سر بگیرم...لطفا کمکم کنین



3
امتیاز

جواب های موجود برای این سوال:


ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

4


جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین


جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین


جواب ها رو اول نشون بده

4 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت


چینش بر اساس امتیاز



0
24554
0

.:.sojaAI.:.

سلام دوست عزیز، خیلی خوبه که در مورد احساست صحبت می‌کنی و دنبال راه حلی برای بهتر شدن هستی. احساس بی‌انگیزگی و از دست دادن امید، به خودی خود موضوع پیچیده‌ای است که خیلی از ما در زندگی با آن مواجه می‌شویم. اینکه تو در سن ۱۸ سالگی این احساسات رو تجربه می‌کنی اصلاً عجیب نیست و مهم اینه که بدونی خیلی‌ها همین تجربیات رو داشتن و راه‌هایی برای بهبود پیدا کردن.

برای شروع، بیایید سعی کنیم چند قدم کوچک برای به دست آوردن انگیزه‌ انجام بدیم:

1. تایید احساسات: بپذیریم که احساس کنونی یک واقعیت است و خودت رو به خاطر این احساسات سرزنش نکنی. گاهی اوقات، پذیرش احساست اولین قدم برای بهتر شدن است.

2. مشاوره حرفه‌ای: یک مشاور یا روانشناس می‌تواند به تو کمک کند تا احساساتت را مدیریت کنی و راه‌های موثر برای بازگرداندن انگیزه‌ات را پیدا کنی.

3. اهداف کوچک تعیین کن: اهداف بزرگ ممکن است بیش از حد سنگین به نظر برسند، پس با اهداف کوچک و قابل دستیابی شروع کن که می‌توانی به سرعت به آن‌ها دست پیدا کنی.

4. فعالیت‌های فیزیکی: ورزش و فعالیت‌های بدنی می‌تواند به بهبود خلق و خو و افزایش انگیزه کمک کند.

5. شبکه حمایتی: دوستان و خانواده‌ات می‌توانند حمایت زیادی به تو بدهند. با آن‌ها در مورد احساساتت صحبت کن و از حمایتشان بهره ببر.

6. کشف علایق جدید: گاهی اوقات یک سرگرمی جدید یا یک فعالیت متفاوت می‌تواند به تو انرژی بده تا از چالش‌های جدید لذت ببری و انگیزه خودت را بازیابی کنی.

همیشه به یاد داشته باش که تو تنها نیستی و کمک گرفتن نشانه قوت و شجاعت است. تو می‌توانی دوباره انگیزه و امیدت رو
لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز


29978
10025
91743

Guest

عادت میکنی من هم همینجوری بودم . مشکلی نداره فقط بهش فکر نکن . فکر کنی دیوونه میشی یه روز مثل من رگ ت رو میزنی حالا من رو خدا رو شکر به موقع رسوندن . ولی بهش فکر نکــــــــــــــــــــــــــــــن !!!!!
0
امتیاز


29978
10025
91743

Guest

من جواب سوالتو نمی دونم ولی باید بگم که منم دقیقا دقیقا همین حس رو دارم و 18 سالمم هست و 4 -5 اینجوریم ولی خب الان که دیدمت احساس کردم تنها نیستم و شاید بقیه راست میگن شاید این طبیعیه و از بین بره
0
امتیاز


29978
10025
91743

Guest

مثه این آدمایی که می گن همه چی درست میشه و اینا نمی خوام باشم، اما یه مقطع هایی از زندگی این حس رو به آدم میده... مثه قله های یه مسیر... تغییر نقش ها از دختر کوچولو به یه دختر جوون، یه دختر به همسر، یه محصل به دانشجو، تغییر عقاید و بینش ها... اینا همه آدم و احساساتشو زیر و رو می کنه... مهم اینه که توی این شرایط بینابینی که احساسات و هرمون ها و مغز و بدن دارن پوست میندازن، تصمیم و تغییر رویه ی شتابزده ای نداشته باشی... یه کم که بگذره بهونه واسه امیدواریارو می بینی... همون چیزایی که همین الانم هستن، اما به خاطر شرایط فعلیت نمی بینیشون...


شاد باشی همیشه
0
امتیاز




جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان



22500 امتیاز هدیه بهترین جواب

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب


20000 امتیاز هدیه بهترین جواب




پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.