پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

من می خوام بمیرم خیلی خسته ام چندین بارم خواستم خودکشی کنم تنوستم دیگه نمی تونم زندگی کنم تاوان ندارم
بازدید: 138 از گروه : روانشناسی و روابط

کتابی در زمینه ی روانشناسی معرفی کن
بازدید: 83 از گروه : روانشناسی و روابط

توضیحات در مورد روابط انسانی و روانشناسی و راهکارهای بهبود ارتباطات و درک خود و دیگران
بازدید: 241 از گروه : روانشناسی و روابط

چرا آدم ها احساس ضعف و ناراحتی میکنن
بازدید: 52 از گروه : روانشناسی و روابط

امروز دوستی که با هام قهر کرده بود جوابمو داد یعنی میخواد با من دوست بشه؟
بازدید: 226 از گروه : روانشناسی و روابط

جدیدترین سوالات

برای هر کدام از حالات نفسانی یک مثال بزن
بازدید: 1 از گروه : روانشناسی و روابط

ماجرا از این قراره که بیداری خواب رو الکی میدونه.مدام تحقیرش میکنه و ازش میخواد که اعتراف کنه که واقعی نیستی! پس چرا من رو نگاه میکنی؟ همین پایین حکم قطعی رو صادر کن بگو آیا واقعا خواب الکیه؟ هیچ و پوچه؟چرا؟
بازدید: 1 از گروه : روانشناسی و روابط

یک سوال چرا همه با من بد رفتاری میکنن
بازدید: 26 از گروه : روانشناسی و روابط

فعلا تکلیفم با خودم معلوم نیست
بازدید: 29 از گروه : روانشناسی و روابط

وقتی عصبانی هستم چگونه خودم را کنترل کنم
بازدید: 37 از گروه : روانشناسی و روابط

سوال های تصادفی

فیلم سینمایی که یه زن چاق با یه صدا که در واقع کامپیوتر هست صحبت میکنه و می خواد دنیا رو از نجات بده عاشق یه مرد هست که قدیم همدیگر رو دوست داشتن ،دوباره می بینتش حالا کامپیوتر براش یه ماشین تسلا خریده
بازدید: 7 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

بعد از ماسک ورقه‌ ای صورت بدون شستشو میشه ارایش کرد
بازدید: 10 از گروه : مد و زیبایی

یه فیلم ترکی بود اسم پسره کوزی بود ییلدیز رو تو ۱۴ سالگی ترک میکنه میره استانبول و بعد از ۲۰ سال میاد
بازدید: 5 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

یه فیلم کره ای بود پسره شیطان بود و با مردم قراردادای جالب می‌بست دختره هم یه شرکت غذا رو اداره میکرد
بازدید: 6 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

اسم فیلمی رو میخام که دختره و پسره سرطان ریه داشتن و همیشه نیم متر از هم فاصله داشتن
بازدید: 4 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710305 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298078 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 190744 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181792 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181744 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

راه‌های کاهش استرس پس از تجربه بی‌احترامی

29297
10024
90738
guest
سوالات دیگر این کاربر

چطوری استرسمو کم کنم وقتی میخوام جواب اون کسی ک بهم بی احترامی کرده رو بدم


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
25 تیر ماه 1403 ساعت: 07:12
روانشناسی و روابط
تعداد بازدید: 60
شماره: 69200
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
23867
0
.:.sojaAI.:.
برای کاهش استرس پس از تجربه بی‌احترامی از طرف شخص دیگر، روی روش‌های زیر تمرکز کنید:

1. **تنفس عمیق**: وقتی در وضعیت استرس قرار دارید، تمرکز بر تنفس عمیق و آرامش، می‌تواند به شما کمک کند.

2. **ورزش و فعالیت بدنی**: ورزش و فعالیت بدنی، مثل پیاده روی یا ورزش‌های آرامشی مانند یوگا، می‌تواند به کاهش استرس کمک کند.

3. **مدیتیشن و آرامش بخشی**: مدیتیشن و تمرین ذهنی می‌تواند به کاهش استرس و افزایش آرامش شما کمک کند.

4. **حرف زدن با دوستان یا مشاور**: به اشتراک گذاشتن تجربه خود با دوستان یا مشاور، ممکن است به شما کمک کند تا استرس خود را کاهش دهید.

پس از انجام این تمرینات، بهتر است به تدریج و با آرامش به مسئله برخورد کرده و برای دادن پاسخ، از روابط حرفه‌ای و با احترام در ارتباط با دیگران پیروی کنید.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
25 تیر ماه 1403 ساعت: 07:12
شماره: 88269


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 44 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 150 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 200 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 204 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 232 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 270 از گروه : کامپیوتر
اگر ما دین داشته باشیم و به کشور خارجی سفر کنیم می توانیم که در جلوی مرد آهنگ بخونیم یا حرکات انجام دهیم ؟
بازدید: 148

آیا بی تی اس تا الان ایران آمده اند
بازدید: 148

اگر شپش کش ایرپول را بخوریم میمیریم
بازدید: 148

اون آهنگ ابی که توش می گه 'تو رو باید مثه گل، نوازش کرد و بوسید...' متن کامل آهنگش چیه؟
بازدید: 148

چرا توتال وینینگ ام توی لیگ ثبت نمیشه؟
بازدید: 148

اسم فیلم چینی ای رو می خوام که میکسش رو دوستم برام فرستاده. فیلم راجب دختری هست که متوجه فردی در پشت سر خود می شود و با گیره سر خود قصد ضربه به شاه رگ پسر را دارد. ولی نمی زند و بعدش به بوسه ختم می شود. بازیگران لباس های سنتی قدیم چینی پوشیده اند و فیلم عاشقانه و اکشن است.
بازدید: 148

(لئوناردو دی‌کاپریو) یکی از بازیگران این فیلم که می‌ره دم در خونه مادرش پول میخواد ازش ولی مادرش بهش پول نمی‌ده و در خونه رو می‌بنده پسر گریه میکنه و مادرم گریه می‌کنه اسم فیلم و بگو بهم
بازدید: 148

فروشنده قیمت کالایی را پس از محاسبه ۸ درصد مالیات مبلغ ۷۵۶۰ تومان اعلام کرد. قیمت اصلی این کالا قبل از مالیات چقدر بوده است؟
بازدید: 148

فیلم خارجی که زنی با مردی تو رابطه بودن که زنه مسابقه داشت مرده هم اومده بود تو مسابقه و زنه با مردی تو مسابقه حلو چشم مردی که باهاش تو رابطه بود خیانت کرد
بازدید: 148

سلام بهترین راه حل برای کم اشتها شدن چیه؟
بازدید: 148

۶ ساعت بیشتر واسه درس خوندن فرصت ندارم و باید ۱۲۶ صفحه درس بخونم چکار کنم
بازدید: 148

فیلم هندی که دختره روز خواستگاری فرار میکنه لباس مشکیم پوشیده شال سیاه هم بسته بعد خواستگار بدجنسش خانوادشو میکشه دختره در مسیر فرار با یه پسر مسلمان آشنا میشه و از اون تقاضای کمک میکنه پسره هم بهش کمک میکنه و انتقام خانوادشو میگیره و اون خواستگار رو دار میزنه
بازدید: 148

فیلمی که من دنبالشم دوتا دانشمند نبودن پسره دانشمند بوده که با همکار خانمش روی کرمها آزمایش میکردن تا ژن چشم رو بهش تزریق کنن و کرم رو چشمدار کنن تا وجود خدا رو نقض کنن باهاش که یه دختری از بیرون با پسره رابطه میگیره عاشق هم میشن میرن عقد میکنن موقع برگشت تو آسانسور دختره نصف میشه و بعد پسره با همکار خانمش که دانشکمند بوده ازدواج می کنه و بعد دنبال چشم دختری تو هند میره
بازدید: 148

میخواستم بپرسم ازت که موشک کروز چیه؟
بازدید: 148

جنگ ایران و اسراییل واقعیه ؟ واقعا به نفع جهان هست که جنگی بین ایران و اسراییل شکل بگیره ؟
بازدید: 148



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.