پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

مشکل احساس تنهایی و عدم اعتماد به دیگران
بازدید: 203 از گروه : روانشناسی و روابط

در مورد اختلال تخیلات واصل توضیح بده
بازدید: 161 از گروه : روانشناسی و روابط

چرا هرگز به ارگاسم نمی رسم و ارضا نمی شوم؟
بازدید: 118 از گروه : روانشناسی و روابط

هنگامی که درگیر احساسات روحی بدی قرار داریم چه کنیم؟
بازدید: 199 از گروه : روانشناسی و روابط

رابطه چشمیم خیلی بده حتی به کسی که دوستش دارم ن به معلمم نگاه میکنم مگس پران چشمی میاد سراغ چشمام یعنی همش هی باید سرمربی بندازم پایین به کسی نگاه نکنم کنم ی جوری بده میشه تند تند پلک میزنه و...
بازدید: 28 از گروه : روانشناسی و روابط

جدیدترین سوالات

آخه دارم دردودل میکنم نه حمله عزیزم
بازدید: 7 از گروه : روانشناسی و روابط

ببینید من مادر درست حسابی ندارم میترسم با ایشون درمیون بزارم ایشون ‌منو کتک میزنن اگه با مادرم برم باشگاه ‌خانم پاشایی پیام فحش رو به مادرم نشون میده مادرم منو کتک میزنه
بازدید: 4 از گروه : روانشناسی و روابط

یکی نوشته چرا دلم بترکه چی جواب بدم
بازدید: 12 از گروه : روانشناسی و روابط

این عدد ها همون جواب تست افسردگی است نگاه کن و ببین که من افسردگی دارم یا نه
بازدید: 27 از گروه : روانشناسی و روابط

میتونی ازم یک تست افسردگی بگیری
بازدید: 19 از گروه : روانشناسی و روابط

سوال های تصادفی

یه فیلم خارجی مربوط به حدود۴۰سال پیش دیدم که داستان منجمدکردن دختری بودکه بدلیل بیماری ناشناخته ای که داشت پزشکان قادربه درمان اون نشدن واونومنجمدکردن تازمانی که درمان اون روکشف کردن دختر روازانجادخارج کنند
بازدید: 46 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

آیا ابوریحان بیرونی در شهر طوس به دنیا امد؟
بازدید: 46 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی محل تولدش کجاست
بازدید: 38 از گروه : هنر و فرهنگ

میخوام درباره ابو ریحان بیرونی تحقیق کنم
بازدید: 70 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی در چه علوم و فنونی مهارت داشت
بازدید: 50 از گروه : هنر و فرهنگ

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710516 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298227 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 191507 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181880 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181850 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

کنترل خشم و عصبانیت

30731
10062
93000
guest
سوالات دیگر این کاربر

وقتی عصبانی هستم چگونه خودم را کنترل کنم


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
9 آبان ماه 1403 ساعت: 05:07
روانشناسی و روابط
تعداد بازدید: 52
شماره: 77108
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
25441
0
.:.sojaAI.:.
وقتی عصبانی هستید، می‌توانید از تکنیک‌های مختلف برای کنترل خشم خود استفاده کنید. این تکنیک‌ها شامل موارد زیر می‌شود:

1. تنفس عمیق: تنفس عمیق و آرام کمک می‌کند تا احساسات منفی شما کاهش یابد.
2. تمرین ورزشی: ورزش کردن می‌تواند احساسات عصبانی را کاهش دهد.
3. صحبت کردن با یک دوست: به اشتراک گذاشتن احساسات خود می‌تواند کمک کند.
4. موسیقی گوش دادن: گوش دادن به موسیقی آرامش بخش می‌تواند تاثیر مثبتی داشته باشد.
5. استفاده از تکنیک‌های آرامش بخش مانند مدیتیشن و یوگا.

اهمیت داشتن کنترل بر روی احساسات و واکنش‌های خود را نباید از یاد برد. اگر خشم بیش از حدی دارید و کنترل نمی‌توانید کنید با مشاوره حرفه‌ای نیز می‌توانید از کمک بگیرید.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
9 آبان ماه 1403 ساعت: 05:07
شماره: 96359


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 107 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 189 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 270 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 257 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 279 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 308 از گروه : کامپیوتر
وقتی به من گفتن چقدر لاغری چی بگم
بازدید: 78

در این فیلم، یک برادر و خواهر بزرگتر به همراه یک نوزاد بعد از از دست دادن والدینشان به یتیمی توسط یک مرد شرور تعقیب و برای سود شخصی‌اش درگیر ماجراهای ترسناک می‌شوند. او ابتدا آن‌ها را در یک ماشین روی ریل قطار می‌بندد تا قطار آن‌ها را له کند و از بین ببرد، اما آنها با کمک یکدیگر موفق به فرار می‌شوند
بازدید: 78

اسم فیلمی که میخام بدونم داستانش اینه که خانواده یک دختر بچرو میکشن بعد ی مرده اون برمیگرده و بهش تیراندازی یاد میده تا انتقام بگیره از قاتل پدر مادرش
بازدید: 78

فیلمی رو میخوام که بعد از شب اعضای خانواده متوجه میشوند که چیز مشکی دور خانه انهارا گرفته و نمیگذارد از خانه خارج شوند
بازدید: 78

چنتا جوان واسه تفریح میرن تو ی جزیره و گیر آدمخوارها میفتن و ادامه ماجرا
بازدید: 78

من رشته ی درسی ام معماری داخلی هست و تاره دیپلم گرفتم میخوام بدونم امسال میتونم با سوابق تحصیلی برم دانشگاه دولتی بدون کنکور
بازدید: 78

اسم فیلم کره ایی که پسره هرچیزی رو که نقاشی میکنه ظاهر میشه
بازدید: 78

خوابی دیدم که چند نفر میخواستن مرده آیی رو در خاک کنن مرده با آنها حرف میزد و شوخی و خنده میکرد ولی آنها توجهی به این چیزا ها نداشتند کسی به جز من برای مرده گریه نمی‌کرد بعد من خودم رو توی بغل مرده می اندازم و گریه میکنم آن وقت مرده مقداری بغض میکند
بازدید: 78

یه جواب دندون شکن برا حرف(چرا دور بر داشتی) بگو
بازدید: 78

تا کی فرصت تبصره برا پایه یازدهم هست ؟
بازدید: 78

چند فیلم چینی با ژانر مدرسه ای بهم معرفی کن!
بازدید: 78

اسم بازیگران فیلم چینی لحظه ای که بسویت پرواز میکنم را بهم بگو!
بازدید: 78

دختری که نامزد داره بااینترنت بامرد عرب اشنامیشه میره عرب نامزدش میره عرب درهتل مرد عرب و میکشه
بازدید: 78

اگر به من بگویند زشتم، چه باید به آن‌ها بگویم؟
بازدید: 78

مجموعه تلویزیونی قدیمی با بازی حنانه شهشهانی که در کودکی در آن بازی کرد و به گذشته میرفت و دنبال سوی چشمهای پدرش بود
بازدید: 78



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.