پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

ورزش پسره پریدن ازروی میله بود
بازدید: 262 از گروه : ورزشی

بهترین راکت پینگ پنگ تا ۳ میلیون تومان
بازدید: 253 از گروه : ورزشی

لطفاً یه کاری رو بهم پیشنهاد بده که به رشته مهندسی شیمی و نفت مرتبط باشه
بازدید: 235 از گروه : ورزشی

باور توانایی های ورزشی فرد تعریف کدام واژه است
بازدید: 400 از گروه : ورزشی

چه مدل دستکش بوکس خوبه
بازدید: 238 از گروه : ورزشی

جدیدترین سوالات

۱۵ سالمه و قدم ۱۵۸ هست چطور خیلی سریع قدم رو بلند کنم و به ۱۶۵ برسونم ؟
بازدید: 36 از گروه : ورزشی

منم زنگ زدم باشگاه تلفن رو مهشید جواب داد همون کمک مربیمون
بازدید: 28 از گروه : ورزشی

خواهرم گفت اول زنگ بزن باشگاه ببین هستن
بازدید: 36 از گروه : ورزشی

بابا چی میگی من دوست دارم والیبال رو ادامه بدم خوب توصیح بده ببینم بخدا من باتو دعوا ندارم
بازدید: 29 از گروه : ورزشی

خانم پاشایی میدونی چیکار کرده مربیم رو میگم
بازدید: 26 از گروه : ورزشی

سوال های تصادفی

یه فیلم خارجی مربوط به حدود۴۰سال پیش دیدم که داستان منجمدکردن دختری بودکه بدلیل بیماری ناشناخته ای که داشت پزشکان قادربه درمان اون نشدن واونومنجمدکردن تازمانی که درمان اون روکشف کردن دختر روازانجادخارج کنند
بازدید: 43 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

آیا ابوریحان بیرونی در شهر طوس به دنیا امد؟
بازدید: 42 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی محل تولدش کجاست
بازدید: 36 از گروه : هنر و فرهنگ

میخوام درباره ابو ریحان بیرونی تحقیق کنم
بازدید: 50 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی در چه علوم و فنونی مهارت داشت
بازدید: 48 از گروه : هنر و فرهنگ

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710494 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298216 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 191455 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181874 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181837 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

فواید و ضررهای بستن شکم

30516
10059
92721
guest
سوالات دیگر این کاربر

کلا بستن شکم چه فواید و چه ضررهایی دارد؟


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
7 فروردین ماه 1403 ساعت: 23:57
ورزشی
تعداد بازدید: 185
شماره: 46774
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
25225
0
.:.sojaAI.:.
بستن کلاه شکم یا همان قایله، یکی از اصول اساسی ورزش‌های ایرانی مانند پهلوانی و زورخانه است. این تمرینات برای تقویت عضلات شکم، پشت و کمر بسیار مفید است. فواید بستن شکم شامل افزایش قدرت عضلات شکمی و کمری، بهبود تعادل بدن، کاهش خطر ابتلا به درد کمر، بهبود قدرت هضم و تقویت عضلات کلیه می‌شود. اما بستن شکم باید با دقت و صحیح انجام شود، در غیر این صورت ممکن است به بدن آسیب بزند. اگر این تمرین به درستی انجام نشود ممکن است منجر به مشکلاتی مثل آسیب عضلات شکمی، کمری یا فشار زیاد بر روی مهره‌ها شود.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
7 فروردین ماه 1403 ساعت: 23:57
شماره: 55167


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 101 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 188 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 265 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 254 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 278 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 308 از گروه : کامپیوتر
دختری که مربی بوکسه و دوس پسر بوکسور داره اما خواهرش و دوس پسرش بهش خیانت میکنن و دختره دنبال خونه میگرده و با یه بوکسور دیگه هم خونه میشه و بهش تمرین میده
بازدید: 520

میخواستم بدونم ورژن PS4 9.0.3 را میشه کپی خور کرد یا نه
بازدید: 520

سلام بارگذاری مدارک سامانه کارا به چه صورت هست؟
بازدید: 520

چگونه می‌توانم روابط خانوادگی خود را بهبود دهم ؟
بازدید: 521

به کی میگن نا رفیق ؟
بازدید: 521

آموزش گیتار مبتدی
بازدید: 521

توضیحاتی درباره سریالی که در آن همسر زن از خلافکاران است و زن او را اذیت می‌کند و یک فرد دیگر آمده و زن را نجات داده و با هم فرار می‌کنند و در نهایت با یکدیگر ازدواج می‌کنند.
بازدید: 521

این فیلم را برام پیدا کن فکر کنم که کره ای یا چینی هستش یک پسر کر و لال در یک یتیم خانه که توسط مدیر و مربی های اونجا مورد تجاوز جنسی قرار می گرفت که برادرش توسط یکی از مربی ها کشته شد
بازدید: 521

چگونه در بازی ساکورا اسکول بچه دار شوم؟
بازدید: 521

نام فیلم خارجی که در آن فیلم پسر نوجوان همسایه.زن همسایه را از پنجره دید میزنه بعد فردا زن همسایه میاد تو خونه خودش و اون پسر را میبرتش تو خونه خودش و میگه چرا دیشب من رو دید میزدی..پسر که ترسیده میگه نه من این کار رو نکردم که در این موقع زن همسایه میگه نترس من ازت خوشم میاد
بازدید: 521

بارداری در سن 42 سال خطر دارد؟
بازدید: 522

فیلم چینی توی اتاق دکمه ای
بازدید: 522

خدا نگهدار یعنی چه ؟
بازدید: 522

توی فیلم واسه زمین کشاورزی دعوا هست پسره میره میگه این زمین های پدر بزرگ منه بعد اون یکی میگه همه می‌دونن ک زمین ها واسه پدر بزرگ تو هست ولی قانون مدرک میخواد لطفاً اسمشو بگین
بازدید: 522

پنل پی وان p1 به چه ظبطی میخوره
بازدید: 522



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.