پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

سلام.من بعضی وقت ها افکار آزاردهنده ای در ذهنم میاد که مثلا اتفاق ناگواری رو تو ذهن من تصویر میکنه و جوری میشه که ذهنم به خاطر اون فکر ناراحت میشه و انگار که اون واقعیه و چند دقیقه بعد یا چند لحظه بعد از ذهنم بیرون میره.مثلا اون فکر ممثل اینه که من احساس میکنم که در یک موقعیتی هستم که اتفاقی رو که دوست ندارم همون برام پیش بیاد.علتش چیه؟ چند وقته که دارم این فکرا رو.
بازدید: 3473 از گروه : وسواس

درباره ی وسواس فکری کسی میتونه کمکم کنه ؟!!!
بازدید: 3364 از گروه : وسواس

سلام من میخواستم بدونم که وسواسی فکری دارم وقتی میخوام ی کاری بکنم باید حتما یچیز خوب بیارم توذهنم بعد اون کار انجام بدم وگرنه مجبورم چندین باراین کر تکرارکنم وگرنه احساس میکنم ی اتفاق بد می افتدخیلی هم استرس دارم. تروخدا کمکم کنید
بازدید: 4609 از گروه : وسواس

جدیدترین سوالات

درباره ی وسواس فکری کسی میتونه کمکم کنه ؟!!!
بازدید: 3364 از گروه : وسواس

سلام.من بعضی وقت ها افکار آزاردهنده ای در ذهنم میاد که مثلا اتفاق ناگواری رو تو ذهن من تصویر میکنه و جوری میشه که ذهنم به خاطر اون فکر ناراحت میشه و انگار که اون واقعیه و چند دقیقه بعد یا چند لحظه بعد از ذهنم بیرون میره.مثلا اون فکر ممثل اینه که من احساس میکنم که در یک موقعیتی هستم که اتفاقی رو که دوست ندارم همون برام پیش بیاد.علتش چیه؟ چند وقته که دارم این فکرا رو.
بازدید: 3473 از گروه : وسواس

سلام من میخواستم بدونم که وسواسی فکری دارم وقتی میخوام ی کاری بکنم باید حتما یچیز خوب بیارم توذهنم بعد اون کار انجام بدم وگرنه مجبورم چندین باراین کر تکرارکنم وگرنه احساس میکنم ی اتفاق بد می افتدخیلی هم استرس دارم. تروخدا کمکم کنید
بازدید: 4609 از گروه : وسواس

سوال های تصادفی

فیلم سینمایی که یه زن چاق با یه صدا که در واقع کامپیوتر هست صحبت میکنه و می خواد دنیا رو از نجات بده عاشق یه مرد هست که قدیم همدیگر رو دوست داشتن ،دوباره می بینتش حالا کامپیوتر براش یه ماشین تسلا خریده
بازدید: 7 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

بعد از ماسک ورقه‌ ای صورت بدون شستشو میشه ارایش کرد
بازدید: 7 از گروه : مد و زیبایی

یه فیلم ترکی بود اسم پسره کوزی بود ییلدیز رو تو ۱۴ سالگی ترک میکنه میره استانبول و بعد از ۲۰ سال میاد
بازدید: 5 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

یه فیلم کره ای بود پسره شیطان بود و با مردم قراردادای جالب می‌بست دختره هم یه شرکت غذا رو اداره میکرد
بازدید: 5 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

اسم فیلمی رو میخام که دختره و پسره سرطان ریه داشتن و همیشه نیم متر از هم فاصله داشتن
بازدید: 4 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710305 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298077 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 190741 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181792 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181744 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

وسواسی واسترس

29297
10024
90737
guest
سوالات دیگر این کاربر

سلام من میخواستم بدونم که وسواسی فکری دارم وقتی میخوام ی کاری بکنم باید حتما یچیز خوب بیارم توذهنم بعد اون کار انجام بدم وگرنه مجبورم چندین باراین کر تکرارکنم وگرنه احساس میکنم ی اتفاق بد می افتدخیلی هم استرس دارم. تروخدا کمکم کنید


2
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
29 تیر ماه 1393 ساعت: 17:46
وسواس
تعداد بازدید: 4608
شماره: 2201
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

5

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

5 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

29297
10024
90737
Guest
دوست خوبم استرس ریشه است تا استرس را درمان نکنید وسواس باقی خواهد ماند
0
امتیاز
0
امتیاز
30 مرداد ماه 1393 ساعت: 02:17
شماره: 6540

29297
10024
90737
Guest
5. هر روز به خود تلقین کنید که «من قادرم افکار وسواسی*ام را کنار بگذارم»؛ زیرا تلقین یکی از راه‏های مبارزه با افکار منفی است و وسواس فکری نیز چیزی جز یک فکر منفی مزاحم نیست.

گفتنی است که برای درمان وسواس فکری نیاز به صبر و حوصله و پشتکار در به اجرا درآوردن راه‏های فوق است تا این که به تدریج از آن افکار رهایی یابید و انتظار حل و درمان یک شبه آن را نداشته باشید.
0
امتیاز
0
امتیاز
18 مرداد ماه 1393 ساعت: 12:18
شماره: 6371

29297
10024
90737
Guest
3. کش نازکی را دور مچ دست خود بندید. هرگاه افکار وسواس به سراغ شما آمد، با کشیدن کش و رها کردن آن روی دستتان و ایجاد درد مختصری روی مچ خود، از آن فکر رهایی خواهید یافت.

4. با خودتان عهد ببندید و برنامه‏ریزی کنید که زمان فکر کردن درباره موضوع وسواس، ساعت خاصی باشد (مثلاً 5/4 تا 5 بعدازظهر) و در طول روز هرگاه اوهام و افکار وارد ذهنتان شد، به خودتان بگویید زمان فکر کردن فلان ساعت مقرر است و در زمان مقرّر نیز مدتی رابه فکر کردن درباره آن موضوع اختصاص دهید و ذهنتان را به آن مشغول سازید تا این که در طول روز و به طور پراکنده، ذهنتان مشغول آن نباشد. ضمنا آن زمان اختصاصی را به تدریج در طی (مثلاً 30 روز) روزی یک دقیقه کم کنید تا به صفر برسد.

0
امتیاز
0
امتیاز
18 مرداد ماه 1393 ساعت: 12:18
شماره: 6370

29297
10024
90737
Guest
راه‏کارهای عملی جهت مقابله با وسواس فکری و درمان آن عبارت است از:

1. غرقه‏سازی؛ بدین صورت که فرد مبتلا به آن، با اختیار خود آن قدر خود را در معرض همان موضوعی که از آن رنج میبرد قرار دهد تا از آن فکر خسته و متنفّر شود. بنابراین هر روز، زمانی را به فکر کردن درباره موضوع وسواس فکری خود اختصاص دهید و آن چنان و آن قدر درباره آن فکر کنید که از آن متنفّر شوید. در نتیجه هرگاه بدون اختیار هم ذهنتان به آن معطوف شد و خواستید از روی اجبار تکرار کنید، اراده و اختیارتان در دور کردن آن فکر و اجتناب از آن، چیره و حاکم شود.

2. هرگاه ذهنتان بدون اختیار مشغول همان اوهام و افکار بیهوده وسواسی شد، مشت خود را محکم روی زمینی بکوبید با گفتن ذکر لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم از جای خود بلند شده، تغییر حالت دهید تا بدینوسیله از آن فکر تکراری و وسواس رهایی یابید.
0
امتیاز
0
امتیاز
18 مرداد ماه 1393 ساعت: 12:17
شماره: 6369

29297
10024
90737
Guest
سلام..
من خودم با این مشکل مواجه ام:(
مثلا من خودم یه دختر 23ساله ام که مهندسی برق تموم کردمو الانم شاغلم!ازنظر ظاهری شرایطی خوبی دارمو....ولی به دلیل همین وسواس فکری هستش که نمیتونم از بین خواستگارام انتخاب کنم!و حتی موقعیتهامو هم بدلیل وسواسی که توی رفتارام به خرج میدم از دست میدم
متولده شهریور ماه هستمو به تاثیر برج تولد در شخصیت اعتقاد دارم !ما دخترای شهریوری آرمانگرا هستیم!از هر چیزی بهترینشو میخوایم..
براتون چنتا راهکار مینویسم که بدرد خورن..
ضمنا بعضی از این راه‏کارها در عرض همدیگر قرار دارد و هر کدام را که بهتر میتوانید انجام دهید یا بهتر جواب میدهد، آن را اجرا و پیگیری کنید.
من خودم از گزینه ی 1 که بهترین و موثرترین راه حله جواب گرفتم تاحدودی.گزینه 4 هک خوبه مثلا من شبا قبل خواب انقدر فکرمو به یه موضوع گرم میکردم که خسته میشدم فرداش دیگه اصلا ضمیر ناخودآگاهمم دلش نمیخواست به موضوع فکر کنه!!
با آرزوی موفقیت برای شما دختر خوب و همه کسایی که این متنو خوندن..
التماس دعا دارم{ناراح
0
امتیاز
0
امتیاز
18 مرداد ماه 1393 ساعت: 12:14
شماره: 6368


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 44 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 150 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 199 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 204 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 232 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 270 از گروه : کامپیوتر



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.