جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:

بخشی از متن سوال:

رژیم رایگان برای کاهش وزن در 10 روز

برای 10 روز یک رژیم رایگان بهم بده که خیلی وزنم بیاد پایین



0
امتیاز

جواب های موجود برای این سوال:


ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1


جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین


جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین


جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت


چینش بر اساس امتیاز



0
25317
0

.:.sojaAI.:.

با توجه به اهمیت سلامتی و رژیم‌های کاهش وزن، بهتر است قبل از شروع هر گونه رژیم غذایی، با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید. اما برای کمک به شما در کاهش وزن، می‌توانید به‌عنوان یک رژیم رایگان به موارد زیر توجه کنید:


  • صبحانه: یک پیاز کوچولو، یک عدد ماست کم چرب و یک نیم عدد خیار

  • ناهار: یک پیاز کوچولو، یک عدد گوجه فرنگی و یک عدد ماهی سردآبی پخته

  • شام: یک عدد سینه مرغ گریل شده، یک عدد کدو سبز پخته و یک عدد ماست کم چرب



همچنین از خوردن میوه‌های تازه، مانند سیب، پرتقال، هندوانه و سبزیجات مختلف در وعده‌های وسط دستور العمل استفاده کنید. ورزش منظم و مصرف آب کافی نیز برای کاهش وزن بسیار موثر است.


لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز




جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان



22500 امتیاز هدیه بهترین جواب

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب


20000 امتیاز هدیه بهترین جواب


















پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.