خوردن ناخن ممکن است نشانه‌ای از کمبود ویتامینی در بدن باشد، عموماً کمبود ویتامین‌های زیر می‌تواند باعث شود شما نیاز به خوردن ناخن داشته باشید:

1. **کمبود ویتامین Biotin (B7)**: یکی از عوامل اصلی کمبود بیوتین است. این ویتامین برای رشد سالم ناخن‌ها اهمیت دارد و کمبود آن می‌تواند باعث شکنندگی و ضعف ناخن‌ها شود.

2. **کمبود ویتامین A**: ویتامین A نقش مهمی در رشد و تقویت ناخن‌ها دارد. کمبود آن ممکن است باعث خشکی و شکنندگی ناخن‌ها شود.

3. **کمبود ویتامین C**: ویتامین C نقشی در تقویت ناخن‌ها و جلوگیری از شکستگی آن‌ها دارد. کمبود آن می‌تواند باعث ناخن‌های هشته و ضعیف شود.

4. **کمبود فولیک اسید (ویتامین B9)**: این ویتامین نیز برای رشد و تقویت ناخن‌ها ضروری است. کمبود آن می‌تواند باعث شکنندگی و ضعف ناخن‌ها شود.

در هر صورت، برای تشخیص دقیق و پیشنهادات درمانی، بهتر است با پزشک یا تغذیه‌شناس مشورت کنید.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.

0
امتیاز

دیروز - 8 مرداد ماه 1404 ساعت: 11:43

شماره: 116823

جواب تو چیه؟

کاربر میهمان

حداکثر کاراکتر مجاز: 2000

ابزارهای ویرایشی:

به منظور نمایش شکیل تر کد های برنامه نویسی در متن پاسخ ها می توانید از این ابزار استفاده نمایید:
زبان کد:
متن کد:

1.ایمیل شما
(اختیاری؛ جهت اطلاع از ارسال جواب های بعدی)

2. کد امنیتی:
706390639

آدرس ایمیل رو درست ننوشتی! کد امنیتی رو یادت رفت بنویسی جواب خالی میدی شیطون؟ پرش کن!

کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

83325 امتیاز هدیه بهترین جواب

سلام دوستان
تا حالا کسی از نسخه رایگان ربات واتساپ سایت بانک 118 استفاده کرده ؟ پ
خیلی خوبه حتما امتحان کنید کلی امکانات بهتون میده که میتونید استفاده کنید مثلا می تونید بصورت رایگان هر روز در واتساپ برای مشتریاتون پیام تبلیغاتی ارسال کنید

لینکش رو در قسمت زیر براتون گذاشتم حتما تست کنید و نظرتون رو بهم بگید

بازدید: 388 از گروه : آموزش نرم افزار

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب

بهترین درس زندگی که یک انسان می‌تواند یاد بگیرد

بازدید: 502 از گروه : سوالات گوناگون

30000 امتیاز هدیه بهترین جواب

قشنگ ترین شعر و بیت پرازمفهوم از دید شما چیست

بازدید: 417 از گروه : هنر و فرهنگ

27500 امتیاز هدیه بهترین جواب

قشنگ ترین مفهوم برای زندگ ی ازنظر تو

بازدید: 368 از گروه : زندگی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب

سوال درباره تفسیر شعر هلالی جغتایی با عنوان 'تا رقیب از تو مرا وعده‌ی دشنام آورد ذوقِ این مژده، مرا ساختْ دعاگوی رقیب' است.

بازدید: 392 از گروه : هنر و فرهنگ

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب

چرا دور لبم کبود شده و لک افتاده؟ راه حل چیست؟

بازدید: 419 از گروه : پزشکی - سلامتی

متن لینک:		مثال: سایت سوال و جواب
آدرس سایت:		مثال: https://soja.ai

ورود اعضای سایت سوال و جواب

اشتراک لینک

باید عضو باشی تا بتونی...

برچسب های سوالات

سوال هایی از همین گروه

جدیدترین سوالات

سوال های تصادفی

پربازدید ترین ها

عوامل کمبود ویتامینی و خوردن ناخن

دنبال کردن این سوال

1

تازه ترین

پرامتیاز ترین

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

درج لینک

درج کد

آپلود تصویر