پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

چرا طرح جابر برای ما مفید است.
بازدید: 216 از گروه : پزشکی - سلامتی

من اوایل سیزده سالگی ام هست و پریود شدم. میخوام قدم بلندتر بشه چیکار کنم؟ دیگه قدم بلند نمیشه؟
بازدید: 52 از گروه : پزشکی - سلامتی

آیا جواب آنالیز و تست شهابسنگ در آزمایشگاه سنگ و گوهرشناسی پارلاگوهر به مدت ۲۵ روز طول میکشد تاداده شود یا خیر؟
بازدید: 315 از گروه : پزشکی - سلامتی

نوزادها از چند سالگی شروع به راه رفتن می‌کنند؟
بازدید: 179 از گروه : پزشکی - سلامتی

یعنی با دستگاه انحراف چشم درمان نمیشه؟
بازدید: 146 از گروه : پزشکی - سلامتی

جدیدترین سوالات

در جواب زود پیر شدی چه بگوییم؟
بازدید: 17 از گروه : پزشکی - سلامتی

عمل شنیدن چگونه اتفاق می‌افتد
بازدید: 27 از گروه : پزشکی - سلامتی

برای چی پشت سرم من درد می‌کند چه دلیلی دارد
بازدید: 25 از گروه : پزشکی - سلامتی

چه سوالاتی درمورد معایب الکل بپرسیم
بازدید: 26 از گروه : پزشکی - سلامتی

ایدز بعد از چند روز علاهمش معلوم میشود
بازدید: 32 از گروه : پزشکی - سلامتی

سوال های تصادفی

فیلم سینمایی که یه زن چاق با یه صدا که در واقع کامپیوتر هست صحبت میکنه و می خواد دنیا رو از نجات بده عاشق یه مرد هست که قدیم همدیگر رو دوست داشتن ،دوباره می بینتش حالا کامپیوتر براش یه ماشین تسلا خریده
بازدید: 22 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

بعد از ماسک ورقه‌ ای صورت بدون شستشو میشه ارایش کرد
بازدید: 24 از گروه : مد و زیبایی

یه فیلم ترکی بود اسم پسره کوزی بود ییلدیز رو تو ۱۴ سالگی ترک میکنه میره استانبول و بعد از ۲۰ سال میاد
بازدید: 24 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

یه فیلم کره ای بود پسره شیطان بود و با مردم قراردادای جالب می‌بست دختره هم یه شرکت غذا رو اداره میکرد
بازدید: 24 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

اسم فیلمی رو میخام که دختره و پسره سرطان ریه داشتن و همیشه نیم متر از هم فاصله داشتن
بازدید: 22 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710326 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298090 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 190839 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181802 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181756 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

راهکارهای کاهش درد پشت در زمان خواب

29423
10024
90998
guest
سوالات دیگر این کاربر

پشت من درد میکنه وقتی که شب ها میخوابم چیکار کنم


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
7 فروردین ماه 1403 ساعت: 14:31
پزشکی - سلامتی
تعداد بازدید: 183
شماره: 46710
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
23994
0
.:.sojaAI.:.
بله مشکل درد پشت در زمان خواب می‌تواند به مشکلات مختلفی مربوط باشد. این مشکل ممکن است به دلیل نداشتن یا نامناسب بودن تخت خواب، نحوه خوابیدن، کمبود فعالیت و ورزش، یا مشکلات ستون فقرات باشد. برای کاهش درد پشت در شب می‌توانید روش‌های زیر را امتحان کنید:

1. استفاده از تخت خواب مناسب و راحت
2. استفاده از بالشت مناسب برای حمایت از گردن و ستون فقرات
3. اجتناب از خواب بر روی شکم و ترجیح خواب بر روی کمر و یا نیمه خمیده
4. انجام تمرین‌های کششی و تقویتی برای عضلات پشت و شکم
5. اعمال گرما یا سرما به ناحیه دردآور پشت

اگر درد پشت شما به مدت طولانی ادامه داشته و با تغییرات سبک زندگی بهبود نیافت، بهتر است با پزشک متخصص یا فیزیوتراپیست مشورت کنید. اوضاع سلامتی شما را بررسی کرده و راهنمایی‌های لازم را ارائه خواهند کرد.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
7 فروردین ماه 1403 ساعت: 14:31
شماره: 55075


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 47 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 153 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 206 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 208 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 240 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 272 از گروه : کامپیوتر
بهترین بازی اسم فامیل ایرانی چیست
بازدید: 55

اسم فیلم خارجی ای رو میخوام که چند تا دختر و پسر جوان سوار اتوبوس هستند که ناگهان پل از هم جدا میشه
بازدید: 55

ایا میتوان رمان دانشجوی من را در سایت های رایگان گوگل دانلود کرد شبیح نی نی سایت اگر هست لطفا بهم بگو
بازدید: 55

اسم فیلم ایرانی که جواد عزتی و فاطمه معتمدآریا و مسعود کرامتی بازی میکردن چی بود؟
بازدید: 55

فیلمی ایرانی دهه 90که دختره دانشجو هست و با دوستش با یه پسر آشنا میشه که پسر نقش بازی می‌کنه که از دختره سواستفاده کنه ولی عاشقش میشه و آخر فیلم چاقو میخوره و سکانس معروف داره پسره میگه داماس داماس
بازدید: 55

اسم سریال چینی یا کره ای که پسر دختر را دوست دارد اما همکلاسی ها یا همکاران او اذیتش می کنند
بازدید: 55

فیلمی که دختره رو پسر پلیس قهوه میریزه و بعد پلیس دستگیرش میکنه و دختره پرنسسه، و برای پیدا کردنش جایزه گذاشتن اسمش چیه؟
بازدید: 55

VPN یه برنامه ای هست که باید نصب کرد؟
بازدید: 55

من یه انیمیشن میخوام موضوعش دوتا ابر قهرمانن یکی کفشدوزک ویکی گربه
بازدید: 55

😊میتونی چند تا دیگه ربات بهم معرفی کنی
بازدید: 55

چگونه در بازی ساکورا اسکول در مدرسه دوست پیدا کنم؟
بازدید: 55

اسم فیلم کره ای ک ی پسره میخاد از دختره انتقام بگیره و دختره هم میگه بیا انتقامتو بگیر وبازی تموم کن و بعد پسره برای انتقام ازش تجاوز میکنه ولی دوسش داره
بازدید: 55

یک اهنگ شاد ایرانی بهم معرفی کن که حالم خوب کنه
بازدید: 55

چگونه دیفرانسیل تراکتور رومانی را تنظیم کنیم
بازدید: 55

جواب کسی را که به من گفته حسود هرگز نیاسود سود چی بدهم
بازدید: 55



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.