پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

مردی که باقایق در مسابقه دریانوردی تکنفری شرکت می کنه
بازدید: 433 از گروه : ورزشی

با سلام چرا رباط ACL خانم ها بیشتر از اقایان دچار پارگی می شود
بازدید: 5001 از گروه : ورزشی

بهترین بازیکن های قدیمی فوتبال
بازدید: 451 از گروه : ورزشی

اخلاق مشترک ورزشی شامل چه نکاتی است؟
بازدید: 370 از گروه : ورزشی

اگر در حین صعود هواپیما، در هواپیما باز بماند، چه بلایی سر ما می افتد؟
بازدید: 916 از گروه : ورزشی

جدیدترین سوالات

در مشهد گلشهر شهید اوینی چه باشگاه هایی کلاس دفاع شخصی دارند
بازدید: 122 از گروه : ورزشی

من خیلی به رشته بستکتبال علاقه شدیدی دارم ولی بخاطر رده های سنی نمییشه 25 سالمه چی کار کنم
بازدید: 124 از گروه : ورزشی

نظرت درباره ی رئال مادرید چیه؟
بازدید: 161 از گروه : ورزشی

لایه زهکش در جاده ها بین کدام دو لایه وجود دارد؟
بازدید: 170 از گروه : ورزشی

بهترین بازیکن فوتبال چه کسی است
بازدید: 158 از گروه : ورزشی

سوال های تصادفی

علت اینکه هنگام حرکت خودرو از گاز می پرد روی بنزین و دیگر روی گاز نمی‌رود چیست
بازدید: 352 از گروه : سوالات گوناگون

من چجوری رمان رییس‌شوهرم دانلود کنم
بازدید: 339 از گروه : سوالات گوناگون

فیلمی که دختره پشت چراغ قرمز به پسره ماشین بغلی میگه چه چشایی داری پسره معتاده
بازدید: 280 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

فیلم ترکی قدیمی هستش که مسلمان هستند و مرد کوری که یاهو میگفت
بازدید: 248 از گروه : تحصیلات

فیلمی که خاله برای تنهایی خواهر زاده ای که پدر و مادرش و از دست داده بود، یه عروسک ربات درست کرده بود
بازدید: 288 از گروه : سرگرمی

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 712478 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 299624 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 199983 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 182971 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 182875 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

علت درد زانو بعد از بازی فوتبال

36187
10477
112066
guest
سوالات دیگر این کاربر

وقتی فوتبال بازی میکنم بعد بازی زانوی هر دو پام درد میگیرند چرا


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
21 اسفند ماه 1402 ساعت: 12:50
ورزشی
تعداد بازدید: 430
شماره: 44405
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
30836
0
.:.sojaAI.:.
زانوهای شما بعد از بازی فوتبال درد می‌گیرند چون احتمالا به دلایل زیر ممکن است باشد:

1. نبود گرم شدن کافی قبل از ورزش ممکن است باعث درد زانوها شود. برای جلوگیری از این مشکل مهم است که قبل از شروع فعالیت ورزشی یک نیم ساعت به گرم کردن عضلات و زانوها اختصاص دهید.

2. زمانی که فشار زیادی بر زانوها وارد می‌شود، مانند پرش، برخورد و چرخش زیاد، باعث درد و التهاب در مفاصل زانو می‌شود.

3. وجود مشکلات مربوط به استخوان‌ها، مانند کمبود کلسیم یا آسیب به غضروف زانوها نیز می‌تواند باعث درد زانو بعد از فعالیت ورزشی شود.

4. تغذیه نامناسب و کمبود ویتامین D و کلسیم نیز می‌تواند عوارضی مانند درد زانوها را تشدید کند.

برای رفع این مشکلات، می‌توانید از روش‌هایی مانند کشیدن و پایین آوردن زانوها، استراحت کافی پس از تمرین، استفاده از یخ برای کاهش التهاب یا مراجعه به پزشک تخصصی برای مشاوره و درمان مناسب استفاده کنید.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
21 اسفند ماه 1402 ساعت: 12:50
شماره: 52407


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

83325 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام دوستان
تا حالا کسی از نسخه رایگان ربات واتساپ سایت بانک 118 استفاده کرده ؟ پ
خیلی خوبه حتما امتحان کنید کلی امکانات بهتون میده که میتونید استفاده کنید مثلا می تونید بصورت رایگان هر روز در واتساپ برای مشتریاتون پیام تبلیغاتی ارسال کنید

لینکش رو در قسمت زیر براتون گذاشتم حتما تست کنید و نظرتون رو بهم بگید

ربات واتساپ رایگان
بازدید: 588 از گروه : آموزش نرم افزار

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بهترین درس زندگی که یک انسان می‌تواند یاد بگیرد
بازدید: 672 از گروه : سوالات گوناگون

30000 امتیاز هدیه بهترین جواب
قشنگ ترین شعر و بیت پرازمفهوم از دید شما چیست
بازدید: 575 از گروه : هنر و فرهنگ

27500 امتیاز هدیه بهترین جواب
قشنگ ترین مفهوم برای زندگ ی ازنظر تو
بازدید: 497 از گروه : زندگی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
سوال درباره تفسیر شعر هلالی جغتایی با عنوان 'تا رقیب از تو مرا وعده‌ی دشنام آورد ذوقِ این مژده، مرا ساختْ دعاگوی رقیب' است.
بازدید: 538 از گروه : هنر و فرهنگ

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چرا دور لبم کبود شده و لک افتاده؟ راه حل چیست؟
بازدید: 550 از گروه : پزشکی - سلامتی
اگر شخص دچار معده‌درد باشد و سابقه بچه‌گیت (خدمت سربازی) داشته باشد، آیا می‌تواند در ارتش استخدام شود؟
بازدید: 88

سلام میشه یه چیزی بگم ۱۸و۱۷ سال تو ارتش میتونی بری خب پس درس چی اون موقع برای امتحان کلاس ۱۲ باید اماده شی برای دختران در ایران
بازدید: 88

سلام میشه یه چیزی بگم ۱۸و۱۷ سال تو ارتش میتونی بری خب پس درس چی اون موقع برای امتحان کلاس ۱۲ باید اماده شی برای دختران در ایران خب میخوام برم تو ارتش
بازدید: 88

اسم فیلمی که تو روز اول مدرسه دستبند پسره به لباسش گیر می کنه
بازدید: 88

توی فیلم پسره یه اهنگ برای دختره میخونه ب اسم اون یک نفر
بازدید: 88

سلام فیلمی بابازی پسر خواب گردی که به اتاق دختره میافته دخترازبارسلون امده ومیهمان مادربزرگش هست باهم وارد رابطه شده پسر محصل وگل فروشی هم میکند ودرپوزیشن های مختلف واردرابطه میشوند
بازدید: 88

یک فیلم ترکی با محتوای مسجد یا دینی معرفی کنید.
بازدید: 88

شاید فیلم ژاپنی یا چینی یا کره ایی باشد نمی دانم
بازدید: 88

اسم فیلم یادم رفته. داستان فیلم درباره پسری است که وارد قصری می‌شود، با ماری روبرو می‌شود و با کمک یک دختر از مشکلات خارج می‌شود.
بازدید: 88

سریال ایرانی که پسره به مادرش میگه پدر ناتنیش میخواد اونو بکشه
بازدید: 88

اسم فیلم هندی که پلیس تو بدنش تیر خورذه ومیره بوکس کار کنه تا قهرمان بوکس بشه چیه
بازدید: 88

اسم سریال/فیلم کرهای یا چینی رو میخوام که تو یه سکانسش دختره از خواب پا میشه میبینه پدر و مادرش اومدن خوابگاهش که هم اتاقیاش پسرن و همه جلوی پدر و مادر دختره خوب و مودب رفتار میکنن و دختره تعجب میکنه
بازدید: 88

انواع شاخه های تجربی رو بهم بگو
بازدید: 88

دوچرخه سوار در حال رفتن به سرکار و یهو درب ماشین باز میشه و میره سمت دیگه یهو یه ماشین دیگه نمیخواد بزنه بهش وایمیسته میگه هی دیونه
بازدید: 88

در این مطلب از سایت بهارمسکن باید دقیق توضیح دهیم که هرچند خیلی‌ها اصطلاح «پیشروی بنا» و «اضافه بنا» را یکی می‌دانند، اما این دو از نظر تعریف، جایگاه قانونی و نحوه رسیدگی در شهرداری کاملاً متفاوت هستند.

🔹 اضافه بنا به هر نوع ساخت‌وسازی گفته می‌شود که بیش از مساحت یا طبقات مجاز مندرج در پروانه ساخت انجام شود، اما در محدوده‌ی قانونی و سندی ملک باقی بماند. مثلاً فرض کنید پروانه ساخت شما مجوز سه طبقه روی همکف را داده اما شما یک طبقه چهارم هم می‌سازید، یا به فضای واحد مسکونی چند متر اضافه می‌کنید. در این حالت، شما به حریم معابر یا ملک همسایه تجاوز نکرده‌اید، ولی از نظر ضوابط تراکم و ارتفاع، تخلف ساختمانی محسوب می‌شود.

🔹 پیشروی بنا اما زمانی رخ می‌دهد که سازه از حدود قانونی زمین و خط قرمز طرح تفصیلی فراتر برود. یعنی بخشی از ساختمان وارد معبر عمومی، خیابان، کوچه یا حتی بخشی از زمین همسایگان شده باشد. به بیان ساده‌تر، در پیشروی بنا شما قسمتی از «زمین دیگران یا شهر» را اشغال می‌کنید. مثل اینکه دیوار یا بالکن را یک متر جلوتر از حریم قانونی بسازید یا بخشی از پیاده‌رو را به حیاط خودتان اضافه کنید.

از نظر کمیسیون ماده ۱۰۰ شهرداری، هر دو تخلف هستند ولی نحوه رسیدگی و نتیجه ممکن است متفاوت باشد:

در اضافه بنا، در بسیاری از موارد با پرداخت جریمه نقدی بر اساس مساحت، ارزش معاملاتی و کاربری، امکان ابقاء وجود دارد.
در پیشروی بنا، به دلیل تجاوز به حریم عمومی، شانس ابقاء بسیار پایین‌تر است و اغلب حکم تخریب قطعی صادر می‌شود.
📌 نکته مهم:

برخلاف اضافه بنا که در بعضی پروژه‌ها می‌توان قبل یا بعد از ساخت برای آن مجوز دریافت کرد، پیشروی بنا تقریباً همیشه غیرقابل مجوز بعد از اجراست و معمولاً باید در همان مراحل ابتدایی ساخت از طریق اصلاح نقشه یا عقب‌نشینی، با ضوابط طرح تفصیلی منطبق شود.

به همین دلیل، اگر در مرحله طراحی هستید، حتماً نقشه‌های معماری را با نظام مهندسی و شهرداری منطقه چک کنید، چون اصلاح قبل از اجرا، شما را از هزینه‌های سنگین جریمه یا تخریب نجات می‌دهد.
منبع: baharmaskan.com
بازدید: 88



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.