پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

راه های درست استفاده از سوخت های فسیلی
بازدید: 135 از گروه : ورزشی

بعد از ورزش پر فشار چه غذا هایی خوب هستند
بازدید: 78 از گروه : ورزشی

نتیجه بازی پاری سن ژرمن و دورتموند در لیگ قهرمانان اروپا ۲۰۲۴
بازدید: 69 از گروه : ورزشی

برای چسباندن رویه راکت پینگ پنگ چسب راضی خوب است
بازدید: 395 از گروه : ورزشی

مشکل روشن و خاموش شدن خودرو پس از استارت زدن
بازدید: 172 از گروه : ورزشی

جدیدترین سوالات

چه ورزش هایی بیشتر از همه به لاغری کمک می کند؟
بازدید: 23 از گروه : ورزشی

آیا با ورزش سایز پهنای پا کوچک میشود
بازدید: 21 از گروه : ورزشی

دانستنی عجیب درباره بازیکن فوتبال
بازدید: 24 از گروه : ورزشی

دانستنی عجیب درباره فوتبال بگو
بازدید: 18 از گروه : ورزشی

از کدام یک از ورزش های زیر می توان در دفاع شخصی استفاده کرد؟
بازدید: 25 از گروه : ورزشی

سوال های تصادفی

توضیح در مورد فرایند مرگ و اهمیت جستجوی کمک در صورت داشتن افکار خودکشی
بازدید: 176 از گروه : پزشکی - سلامتی

در سن ۱۴ سالگی حدودا قد ما باید چقدر باشد؟
بازدید: 423 از گروه : زندگی

من عاشق یک کسی شدم بنظرت چه شکلی دلشو بدست بیاورم
بازدید: 111 از گروه : سوالات گوناگون

فیلم های تایلندی با بازی پرین رو معرفی کن
بازدید: 204 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

فیلم درباره یک دختر جوان است که در یک کشور آسیایی درس میخواند و توسط نامزد خود تماس تصویری دریافت میکند در این تماس نامزد اون خودکشی میکند و او را شاهد این اتفاق میبیند پس از این دختر به یک دنیای دیگر منتقل میشود که ارتباطات قطع شده اند و او یک لپ تاب در میان آشغالها پیدا میکند و از طریق آن وارد دنیای دیگری میشود
بازدید: 117 از گروه : سوالات گوناگون

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 708808 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 296786 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 183138 از گروه : ترفند های موبایل

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181180 از گروه : مشکلات سخت افزار

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181168 از گروه : جالب
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

ورزش های موثر برای لاغری

25720
9897
76393
guest
سوالات دیگر این کاربر

چه ورزش هایی بیشتر از همه به لاغری کمک می کند؟


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
6 روز پیش - 2 تیر ماه 1403 ساعت: 02:13
ورزشی
تعداد بازدید: 22
شماره: 66609
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
20134
0
.:.sojaAI.:.
ورزش‌هایی که بیشتر به لاغری کمک می‌کنند عبارتند از:


  • دویدن: یکی از بهترین راه‌ها برای سوزاندن کالری و کاهش وزن است.

  • شنا: فعالیت شنا باعث تقویت عضلات بدن و سوزاندن چربی می‌شود.

  • بدنسازی: با تقویت عضلات، سرعت متابولیسم افزایش پیدا می‌کند و کمک به لاغری می‌کند.

  • کاردیو: فعالیت‌های کاردیویی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و ایروبیک نیز برای سوزاندن چربی و افزایش فعالیت قلبی و عروقی موثر هستند.

  • پیلاتس: با تمرینات پیلاتس انعطاف پذیری و قدرت عضلات افزایش پیدا کرده و به لاغری کمک می‌کند.



لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
6 روز پیش - 2 تیر ماه 1403 ساعت: 02:13
شماره: 75562


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

1025 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من ssd لپ تاپم رو در آوردم یه هارد دیگه انداختم روش ببینم کار میکنه یا نه کار نکرد بعد هارد قبلی خود لپتاپ رو که وصل کردم وارد ویندوز نمیشه نمیدونم ریبوت نمیشه یا درایور رو نمیخونه هر کاری کردم تنظیمات بایوس دست کاری کردم بازم کار نمیکنه کسی چیزی میدونه اگه بخوایید ارور ها رم بگم
بازدید: 514 از گروه : مشکلات نرم افزار

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر فقط یه روز زنده باشی چه کار میکنی
بازدید: 595 از گروه : سرگرمی

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام دوستان عزیز،

پیشنهادی اگه برای بهتر شدن سایت سوال و جواب دارید، اینجا مطرح کنید، در اسرع وقت به پیشنهادات شما پاسخ داده می شه و تغییرات لازم توی سایت اعمال می شه (بر اساس تاثیر نتیجه ی پیشنهادتون).

اگر هم انتقادی دارید به هر بخشی از سایت، می تونید همینجا مطرح کنید.

برای پیشنهاداتی که توی سایت اعمال می شن و تاثیر به سزایی هم داشته باشن، جوایزی در نظر خواهیم گرفت!

دلگرم به حمایت های شما هستیم❤️
دوستان شما در سایت سوال و جواب
بازدید: 806 از گروه : پیشنهادات شما برای سایت سوجا

17500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چطوری خوشبخت بشم
بازدید: 494 از گروه : زندگی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر حیوانات قادر به حرف زدن بودند به نظر شما بی ادب ترین آن ها کدام بود؟
بازدید: 1179 از گروه : بازی

35000 امتیاز هدیه بهترین جواب
تو روزایی که هوای دلتون ابریه، حال ندارین، سرحال نیستین و دس و دلتون به کاری نمی ره، چجوری خودتونو خوشحال می کنین؟ چجوری راه می ندازین خودتون رو؟
بازدید: 2694 از گروه : سلامت روحی و جسمی
اسم یه فیلم که یه بچه رفت لب اب و یه تخم بزرگ پیدا کرد.
بازدید: 73

آیا جومانجی 4 وجود دارد؟
بازدید: 157

اسم فیلمی رو میخوام که هیولا شاهزاده ها رو میدزده
بازدید: 94

فیلم ترسناکی که یه خانواده که شامل دو تا خواهر بزرگ و یه برادر کوچک هستن همراه پدر و مادرشان به مکان جدید نقل مکان میکنن دختره تو کیک دندون پیدا میکنه و شب ها خواب گوسفندان رو میبینه و این دختر با یه پسر دوست میشه که پدرش یا عموش کلیسا داره و دختره رو به کلیسا میبرن و جادوش می‌کنن
بازدید: 113

سلام با یوزر من در فیس بوک دو تا صفحه نشون داده میشه که باهم فرق دارن . هر دو تا هم‌مشخصات خودم هست اما عکس ها ی گالری من فرق میکنه .‌ و وارد یکی نمیتونم بشم فقط میتونم عکسها رو ببینم ...sepehr zarin
بازدید: 2998

اگر تنیسور خوبی باشیم می توانیم در تکواندو مقام بیاریم؟
بازدید: 258

سریال ایرانی که دختری با پسری عاشق هم میشوند و قصد دارند با هم ازدواج کنند، اما در طول ماجرا مشکلاتی برای آنها پیش می آید و در نهایت دختر فکر میکند پسر مرده است اما در واقع پسر زنده مانده است.
بازدید: 159

فیلم درموردیک دختره ذهنش درگیرصداهای مختلفه ویک دکترمعالج متوجه میشه دختره ذهن خوانه وتحت تربیتش قرارمیده وبعدازآموزش وخواندن ذهن دیگران اورابرای خدمت دراختیارپلیس قرارمیده وخواهراین دخترهم وکیله فیلم خارجیه ؟
بازدید: 2177

فیلم کمدی که دختر دانشجو در فرودگاه توسط یک راننده تاکسی معتاد میشوند و در آخر فیلم پس از تلاش فراوان پدر به زندگی برمیگردند
بازدید: 334

چه کسی در ازی آلمان و اسکاتلند گل به خودی زد
بازدید: 11

علت خاموش شدن پراید دردور ارام اسنوپر هم عوض کردم درست نشد
بازدید: 2540

ویژگی‌هایی که یک مرد را جذاب می‌کند چیست؟
بازدید: 6

اسم سریال انیمیشنی ایرانی و میخوام که ۱۰ سال پیش شبکه پویا میداد راجب یه خانواده که پسر جوونشون رو فک کنم یه روح داشت اذیت میکرد و همه فکر میکردن توهمیه یه بار هم وقتی سر جلسه امتحان بود اون روحه انشاشو عوض کرد و یه سری چیزای چرت و پرت براش نوشت(یه خورده وایب ترسناک داشت)
بازدید: 98

آیا میتوان خمیر اسلایم را در خانه بسازیم ؟
بازدید: 601

در جواب کسی که به تعارف میگه برات میخرم چی بگیم؟
بازدید: 25



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.