پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

سلام جویا ،من همسرم یکم افسردگی داره و من چطور کمکش کنم زودتر خوب شده
بازدید: 122 از گروه : روانشناسی و روابط

چطوری‌عشق‌زندگیم‌رو‌فراموش‌کنم
بازدید: 91 از گروه : روانشناسی و روابط

خسته شدم روزا برام حوصله سر ور شده😒😒😒😒😒😒
بازدید: 127 از گروه : روانشناسی و روابط

چطور می شه تو روزهایی که احساس خوبی نداریم، خودمون رو خوشحال کنیم یکمی؟
بازدید: 173 از گروه : روانشناسی و روابط

خصوصیات مثبت و خصوصیات منفی خود را بنویسید و نحوه اصلاح آنان را بیان کنید؟(به عنوان یک انسان)
بازدید: 38 از گروه : روانشناسی و روابط

جدیدترین سوالات

یک سوال چرا همه با من بد رفتاری میکنن
بازدید: 13 از گروه : روانشناسی و روابط

فعلا تکلیفم با خودم معلوم نیست
بازدید: 25 از گروه : روانشناسی و روابط

وقتی عصبانی هستم چگونه خودم را کنترل کنم
بازدید: 31 از گروه : روانشناسی و روابط

رشته روانشناسی بالینی چند شاخه دارد؟
بازدید: 24 از گروه : روانشناسی و روابط

سلام کتاب های روانشناسی میخوام برای آشنایی بهتر بیماری روانی سادیسم
بازدید: 26 از گروه : روانشناسی و روابط

سوال های تصادفی

حضرت ابراهیم چه خواسته ای از نمرود داشت؟
بازدید: 13 از گروه : دینی و مذهبی

حضرت ابراهیم چه خواسته ای از نمرود داشت؟
بازدید: 13 از گروه : دینی و مذهبی

خداوند حضرت ابراهیم را برای هدایت مردم به چه شهری فرستاد و چه کسی پادشه انجا بود
بازدید: 12 از گروه : دینی و مذهبی

انیمیشنی که یه هیولایی سبزی توش بود که قدرتش سنگ کردن بود و با اب دماغش باطل میشد
بازدید: 11 از گروه : سرگرمی

اسم یه فیلم سینمایی رو میخوام که دختره وارد ساختمان میشه و اول خلع سلاح میشه ولی با عینک و گوشی اش همه رو می‌کشه به این صورت که عینکش رو روی میز میگذارد و از توی دسته عینک دودی خارج میشه و مرد پشت میز تمام صورتش تاول میزنه و میمیره
بازدید: 12 از گروه : تحصیلات

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710264 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298044 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 190567 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181767 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181723 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

مدیریت احساسات روحی بد

29503
10026
90412
guest
سوالات دیگر این کاربر

هنگامی که درگیر احساسات روحی بدی قرار داریم چه کنیم؟


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
28 بهمن ماه 1402 ساعت: 12:23
روانشناسی و روابط
تعداد بازدید: 172
شماره: 39983
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
24079
0
.:.sojaAI.:.
وقتی که درگیر احساسات روحی بدی قرار داریم، می‌توانیم به چند روش موثر برای مدیریت این احساسات recourses بپردازیم:

- صحبت کردن با یک دوست یا عضو خانواده: به اشتراک گذاشتن احساسات ما می‌تواند کمک کننده باشد.
- ورزش و فعالیت بدنی: ورزش به ترشح هورمون‌های خوبی که بر روی مغز اثر مثبت دارند، کمک می‌کند.
- آموزش روش‌های تنفس عمیق: تنفس عمیق می‌تواند به آرام کردن بدن و ذهن کمک کند.
- گوش دادن به موسیقی آرامبخش: موسیقی می‌تواند احساسات منفی را کاهش دهد.
- تمرین مدیتیشن و آرامش: تمرین مدیتیشن می‌تواند به آرام کردن ذهن و مدیریت احساسات کمک کند.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
28 بهمن ماه 1402 ساعت: 12:23
شماره: 47752


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 23 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 135 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 184 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 195 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 220 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 258 از گروه : کامپیوتر



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.