پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

چه روشهایی به تسکین درد سنگ کلیه کمک میکند؟
بازدید: 745 از گروه : مسایل تخصصی

چرا چاق نمی شوم آیا این مشکل ژنتیکی است ؟

بازدید: 888 از گروه : مسایل تخصصی

سلام دوستان . چند وقتیه سردردهای شدید دارم که شاید یکی دو روز هم طول بکشه .بصورت اتفاقی یکبار که سردرد داشتم و خیلی هم شدید نبود فشارم گرفتم بالا بود .
حالا میخوام بدونم چرا فشارم بالا رفته؟ ایا قهوه و نسکافه و شکلات تلخ باعث بالا رفتن فشار میشه؟ البته زیاد نمیخورم حداکثر دو بار در روز
بازدید: 972 از گروه : مسایل تخصصی

روش‌های تشخیص رفلاکس معده چیست؟
بازدید: 651 از گروه : مسایل تخصصی

درد سمت چپ شکم همیشه نشانه آپانیس هست؟لطفا اگر اطلاعات دارید راهنمایی کنید
بازدید: 905 از گروه : مسایل تخصصی

جدیدترین سوالات

برای نوار عصب 2 اندام دست و پا، بهترین مرکز نوار عصب و عضله در تهران کجاست؟ اگر کسی میدونه لطفا شماره و آدرس مرکز نوار عصب و عضله در تهران رو برام بفرستید. مرکز نوار عصب و عضله در تهران
بازدید: 379 از گروه : مسایل تخصصی

افراد دیابتی میتوانند خون اهدا کنند ؟
بازدید: 927 از گروه : مسایل تخصصی

روز جهانی دیابت چه روزی است و چرا این روز انتخاب ش
بازدید: 750 از گروه : مسایل تخصصی

آبله میمون چیست و چه علائمی دارد؟
بازدید: 706 از گروه : مسایل تخصصی

برای کاهش چربی خون چه بخوریم؟
بازدید: 928 از گروه : مسایل تخصصی

سوال های تصادفی

شروع فیلمی در اتوبوس دختری بلیط خود را گم کرده اما مردی بلیط خودش رو به او میدهد و باهم ارتباط برقرار میکنند
بازدید: 63 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

فیلم فرانسوی با داستان یک مرد در اتوبوس بلیط خود را به یک نوجوان دختر که بلیط خود را گم کرده است می‌دهد و بعد از آن رابطه برقرار می‌کنند. دختر نوجوان رقصنده است.
بازدید: 48 از گروه : تحصیلات

نه فیلم سینمایی که دختر کره ای که عقب مونده ذهنی هست داره تو شهر نمایش رزمی با چشم بسته اجرا می‌کنه و هرکس یه چیزی سمتش پرت می‌کنه و اون با چشم بسته اونو میگیره تا اینکه از وسط جمعیت یکی یه چاقو به سمتش پرت می‌کنه و دختره با چشم بسته متوجه میشه که نباید بگیره وجا خالی میده
بازدید: 52 از گروه : تحصیلات

بخاطر مصرف سریتا رنگ چشمام روشن شده، چیکار کنم دوباره رنگشون تیره بشه؟
بازدید: 48 از گروه : پزشکی - سلامتی

آیا مواردی را سراغ دارید که پیش فرض های ذهنی یا محدودیت دانسته ها به قضاوتی نادرست منجر شده باشد؟ آن را بنویسید.
بازدید: 53 از گروه : روانشناسی و روابط

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710183 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 297966 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 190133 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181721 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181678 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به فشار خون بالا

1903
477
3934
solmazj
سوالات دیگر این کاربر

رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به فشار خون بالا چیست؟


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
21 اسفند ماه 1400 ساعت: 17:48
مسایل تخصصی
تعداد بازدید: 716
شماره: 9992
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

32
1480
467
rojany
مصرف چه غذاهایی فشار خون بالا را کنترل می کند؟
خوردن خوراکی هایی با چربی ، نمک و کالری کم
استفاده از سبزیجات و گیاهان
استفاده از سرکه و آبلیمو بجای سس های پرکالری
مصرف روغن و کره به مقدار کم
مصرف سرشیر و شیر با چربی یک درصد
ماست
ماست یونانی
گوشت بدون چربی
مرغ و بوقلمون بدون پوست
غلات آماده کم نمک
پنیر های کم نمک و کم چربی
میوه های تازه ، منجمد و کمپوتی بدون اضافه کردن نمک
سبزیجات تازه و حتی منجمد بدون نمک
سبزیجات سرشار از پتاسیم
برنج ساده ، پاستا و سیب زمینی
دانه های کم نمک مانند تخمه کدو و آفتاب گردان
اجیل های بی نمک که سرشار از مواد معدنی هستند.
چه غذاهایی را نباید مصرف کرد ؟
کره و مارگارین
سس های سالاد
گوشت های پرچربی
تمام محصولات لبنی پرچرب
غذاهای سرخ کردنی
میان وعده های نمکی
سوپ های کنسروی
نمک و فشار خون بالا
چه تفاوتی میان سدیم و نمک وجود دارد ؟

نمک ها منبع اصلی سدیم هستند. سدیم یک ماده معدنی است که بطور طبیعی در غذاها وجود دارد و باعث افزایش فشار خون می شود. سدیم انواع متفاوتی دارد، یک نمونه از آن مونوسدیم گلوتامات است که در غذاهای چینی رایج می باشد.
0
امتیاز
0
امتیاز
11 اردیبهشت ماه 1401 ساعت: 10:37
شماره: 17165


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 111 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 159 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 162 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 202 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 242 از گروه : کامپیوتر

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بهترین سینمایی های انیمه عاشقانه و باحال رپ بهم به فارسی معرفی کن. ممنون
بازدید: 315 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
کدام مورد درباره خانواده و نقش زنان در دوران هخامنشی و ساسانی درست اشاره کرده است؟
بازدید: 123

ايا ميشه با افزاينده ولتاژ و با ورودي ميكرو يو اس بي و ماژول محافظ شارژ سه سل ۳.۷ ولت باتري ۳.۷ ولت را شارژ كرد؟
بازدید: 123

فیلم هندی بود دختره توی جنگل زندگی میکرد و با مار ها و پروانه ها بازی میکرد پسره میومد روی درخت و بهش نگا میکرد و روی دستای دختره مثل خودش نقاشی میکشید
بازدید: 123

در صورتی که هیچ شکایتی و ابلاغی به من نشده
بازدید: 123

اسم فیلمی رو میخوام که دختره تصادف میکند و برادرش بسیار نگرانش است
بازدید: 123

اسم سریالی رو میخواستم که ترکیه ای است یا هم آمریکایی است که توش یک پسر کوچولو برای مثال 7 ساله عاشق دختر همسن خودش به اسم پلین تو مدرسه میشه و به مامان باباش لب دریا میگه من عاشق دختره هستم و توصیفش میکنه و پسر کوچولو تو مدرسه به دختره شعر مینویسه و جلو همه به دختره میگه عاشقتم و دهان همه باز میمونه
بازدید: 123

اسم فیلمی رو میخوام که داستانش اینه که یک خانواده کوچک به یک خانه بزرگ و متروکه و ترسناک میروند و در آنجا موجودات عجیبی حمله می‌کنند
بازدید: 123

دختر بهم گفت: اگه بتونی یکی از زندگیت حذف کنی، اون کی بود؟
بازدید: 123

سلام اگر در مصاحبه آموزگاری از من بپرسن : اگر معلم نمیشدی چه شغلی انتخاب میکردی ؟ چه جوابی هوشمندانه است ؟
بازدید: 123

سریال کری دختر به پسر جذاب مدرسش اعتراف می‌کند جلوی همکلاسیاش
بازدید: 123

محمد رضا یک چهارمه پوله اش رو بستانی و یک اشتمه پوله اش رو بیسکویت خرید اگر برای محمد رزا سه هزار تومون باقی مانده باشد کل پوله او چند تا مانده باشد
بازدید: 123

اسم فیلم های مشترک دانی ین و جت لی
بازدید: 123

بازی اف سی موبایل شرط بندی است
بازدید: 123

فیلم هندی میخوام .که یه مرد و زن عاشقن مپسره فکر میکنه زنش توتصادف مرده یه دختر کوچیکم دارن به اسم ماهی مریض است یک سگم دارن
بازدید: 123

دنبال یه باشگاه بوکس نزدیک میدان کاج سعادت آباد هستم
بازدید: 123



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.