پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

طبق گفته پزشکان هر فرد روزانه باید 2 لیتر آب ( 8 لیوان ) مصرف کند . فواید اینکار مخصوصا در رابطه با کاهش وزن چیست ؟
بازدید: 4689 از گروه : رژیم غذایی

بالاترین سرانه مصرف تخم مرغ متعلق به مردم کدام کشور است ؟
بازدید: 1318 از گروه : رژیم غذایی

من هرچقدر كه رژيم ميگيرم نميتونم بهش عمل كنم چون خيلي غذا دوست دارم و پر اشتها هستم
چه دارويي براي همچين چيزي به ذهن همه چيز دانتون ميرسه:/؟
بازدید: 1115 از گروه : رژیم غذایی

عسل یک منبع عالی قندطبیعی به شمار میرود این ماده غذایی شیرین و خوش طعم می تواند مکمل یک برنامه غذایی سالم باشد منبع عالی انرژی طبیعی میباشد زیرا قند موجود در آن فرآوری نشده و طبیعی است از این رو این قند مستقیماً وارد جریان خون شده و باعث افزایش سریع انرژی در بدن میشود.عسل برخلاف شکر که دارای هیچ ماده مغذی و مفید برا بدن نیست سرشار از مواد مغذی ، آنتی اکسیدان ها و آنزیم و مواد معدنی مفید برا بدن است بنابراین میتواند به عنوان یک جایگزین مناسب و سالم برای شیرین کننده های مصنوعی و ساکاروز باشد با این حال عسل نیز باید به مقدار و اصولی مصرف شود زیرا قند و کالری عسل بسیار بالاست و در صورت زیاده روی در مصرف آن میتواند باعث افزایش قند خون، دیابت و چاقی شود. کالری عسل
بازدید: 507 از گروه : رژیم غذایی

شام نخوردن روش خوبیه برای کاهش وزن؟؟؟؟
بازدید: 1024 از گروه : رژیم غذایی

جدیدترین سوالات

غذاهای سالم و مناسب برای صبحانه چیست؟
بازدید: 680 از گروه : رژیم غذایی

عسل کنار خواص فراوانی دارد ویتامین هایی که در تقویت بنیه کودکان و بزرگسالان موثر است وجود انواع کربوهیدرات ها و آنزیم ها و ویتامین ها در این نوع عسل برای افراد مسن باعث می شود فعالیت های روزانه خود رابهتر انجام دهندو مصرف عسل کنار برای رشد کودکان موثر است به علت خوش طعم بودن و بوی مطبوع افراد بیشتر راغب به مصرف آن هستند درصورت نبودن فروشگاه معتبر در محل زندگی خود میتوانید برای خرید عسل کنار به صورت آنلاین اقدام کنید. عسل کنار
بازدید: 661 از گروه : رژیم غذایی

طبع عسل در انواع عسل های مختلف متفاوت است. عسل هایی مثل اقاقیا، زرشک، عسل عناب، عسل کنار، گشنیز، عسل سماق طبع سرد و عسل های مثل آویشن، زیرفون، گون،گزانگبین، عسل رازیانه، از شناخته شده ترین عسل های طبع گرم میباشند.
بازدید: 502 از گروه : رژیم غذایی

عسل یک منبع عالی قندطبیعی به شمار میرود این ماده غذایی شیرین و خوش طعم می تواند مکمل یک برنامه غذایی سالم باشد منبع عالی انرژی طبیعی میباشد زیرا قند موجود در آن فرآوری نشده و طبیعی است از این رو این قند مستقیماً وارد جریان خون شده و باعث افزایش سریع انرژی در بدن میشود.عسل برخلاف شکر که دارای هیچ ماده مغذی و مفید برا بدن نیست سرشار از مواد مغذی ، آنتی اکسیدان ها و آنزیم و مواد معدنی مفید برا بدن است بنابراین میتواند به عنوان یک جایگزین مناسب و سالم برای شیرین کننده های مصنوعی و ساکاروز باشد با این حال عسل نیز باید به مقدار و اصولی مصرف شود زیرا قند و کالری عسل بسیار بالاست و در صورت زیاده روی در مصرف آن میتواند باعث افزایش قند خون، دیابت و چاقی شود. کالری عسل
بازدید: 507 از گروه : رژیم غذایی

آیا عسل ها طبع های مختلفی دارند؟ و فایده دانستن طبع عسل چیست؟
بازدید: 901 از گروه : رژیم غذایی

سوال های تصادفی

حضرت ابراهیم چه خواسته ای از نمرود داشت؟
بازدید: 24 از گروه : دینی و مذهبی

حضرت ابراهیم چه خواسته ای از نمرود داشت؟
بازدید: 32 از گروه : دینی و مذهبی

خداوند حضرت ابراهیم را برای هدایت مردم به چه شهری فرستاد و چه کسی پادشه انجا بود
بازدید: 20 از گروه : دینی و مذهبی

انیمیشنی که یه هیولایی سبزی توش بود که قدرتش سنگ کردن بود و با اب دماغش باطل میشد
بازدید: 20 از گروه : سرگرمی

اسم یه فیلم سینمایی رو میخوام که دختره وارد ساختمان میشه و اول خلع سلاح میشه ولی با عینک و گوشی اش همه رو می‌کشه به این صورت که عینکش رو روی میز میگذارد و از توی دسته عینک دودی خارج میشه و مرد پشت میز تمام صورتش تاول میزنه و میمیره
بازدید: 21 از گروه : تحصیلات

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710282 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298055 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 190616 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181774 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181731 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

توقف روند کاهش وزن یا استپ وزنی

1903
477
3969
solmazj
سوالات دیگر این کاربر

چرا بعد از مدتی وزن کم کردن با ورزش ،روند کاهش وزن کند یا متوقف می شود ؟


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
5 دی ماه 1400 ساعت: 08:18
رژیم غذایی
تعداد بازدید: 1028
شماره: 9027
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

32
1480
467
rojany
در طی چند هفته اول کاهش وزن، کاهش سریع وزن، طبیعی است و تا حدی به این دلیل است که وقتی کالری را کاهش می‌دهید، بدن در ابتدا با آزاد کردن ذخایر گلیکوژن، نوعی کربوهیدرات موجود در ماهیچه‌ها و کبد، انرژی مورد نیاز خود را دریافت می‌کند. گلیکوژن تا حدی از آب ساخته شده است، بنابراین وقتی گلیکوژن برای انرژی سوزانده می‌شود، آب آزاد می‌کند و در نتیجه باعث کاهش وزن می‌شود که بیشتر آب است؛ اما این تأثیر موقتی است.

با کاهش وزن، مقداری عضله همراه با چربی از دست می‌دهید. عضله به حفظ سرعت کالری سوزی (متابولیسم) کمک می‌کند. بنابراین با کاهش وزن، متابولیسم شما کاهش می‌یابد و باعث می‌شود کالری کمتری نسبت به وزن سنگین خود بسوزانید. متابولیسم کندتر شما کاهش وزن شما را کاهش می‌دهد، حتی اگر میزان مصرف کالری شما با زمان کاهش وزن، یکسان باشد. وقتی کالری‌هایی که می سوزانید با کالری‌هایی که می‌خورید برابری کند، به یک استپ وزنی می‌رسید. برای کاهش وزن بیشتر، باید یا فعالیت بدنی خود را افزایش دهید یا کالری مصرفی خود را کاهش دهید. استفاده از همان رویکردی که در ابتدا موثر بود، ممکن است کاهش وزن شما را حفظ کند، اما منجر به کاهش وزن بیشتر نخواهد شد.

این علت کم نشدن وزن در طب سنتی و طب مدرن است که سبب می‌شود وزن شما پایین بماند و افزایش وزن نداشته باشید؛ اما بیشتر از آن میزان کم نشود. به همین در این موارد نیازمند استفاده از راهکارهایی برای ادامه روند کاهش وزن هستید.
0
امتیاز
0
امتیاز
14 اسفند ماه 1400 ساعت: 08:18
شماره: 16501


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 29 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 140 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 188 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 198 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 222 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 259 از گروه : کامپیوتر
اسم فیلمی رو میخوام که یک دختر با گردنبندی که داره از دست غولی سبز رنگ تو جنگل فرار میکنه
بازدید: 172

سریال ترکی که زنه میره جایی میاد میبینه شوهرش با دوستش رابطه داره داره خیانت میکنه به زنه
بازدید: 172

چگونه در یک قفس جوجه لاری را بهترین لاری کنیم
بازدید: 172

لوازم آرایشی بهداشتی چگونه به وجود می آید
بازدید: 172

یه فیلم امریکایی بود که به تبهکار فراری پسر بچه ای رو با خودش همراه میکنه که در اخر فیلم زمانی که پلیس اونا رو محاصره میکنه از مادر پسر پچه میخواد به خواسته های پسرش رو قبول کنه حتی از پلیس ها میخواد که هر چی شکلات دارن جمع کنن و بفرستن واسه پسر پچه پسر بچه نمیتونه از تبهکار دل بکنه و برگرده پیش مادرش
بازدید: 172

ی آموزش باحال تو بازی ساکورا اسکول سیمولیتار بگو
بازدید: 172

برنامه ای وجود داره که بتونیم به کمک اون بهتر ویولن رو یاد بگیریم؟
بازدید: 172

به فیلم هندی بود که شوهر یه زن با اینکه زن داشت با یتفر رابطه داشت شوهرش که با یه دختر بود تو ویلا تو یه اتفاق از طبقه دوم میفته پایین
بازدید: 172

سلام اسم اون فیلم چیه چند نفر میرن توی یک اتاق دستشون رو میزارن توی یک مجسمه دست وارد بدنشون میشه روح
بازدید: 172

اسم فیلم سینمایی رو میخوام که موضوعش این بود: یه خواهر و برادری بودن سنشون نوجوان بود و عضو یه سازمان بودن برای محافظت از زمین
بازدید: 172

تبلیغشو تو فیس بوک دیدم اسم فیلم مرد چینی تقریبا جنگلی بعد وارد شهر میشه ماموامورا دورشو میگیرن اینم قدرت داره دستاش دراز میشه اسلحه ها رو میگیره بعد شلیک میکنه ب سر خودش ولی نمیمیره دوباره بلند میشه شوکر میگیره از مامورا
بازدید: 172

داستان فیلم اینجوری که یک زن بخاطر درگیری بین دو روستا بچه خودشو میده به یک راحب تا زنده بمونه و از اونجا دور بشه ولی پسر بزرگ شده یک لات گردن گلفت بزن بهادر شده و بخاطر یک تیکه زمین که طلب داره باید بیاد روستا که همونجا مادرشو میبینه و خونه اونا ساکن میشع
بازدید: 172

اسم فیلمی رو میخوام که داستانش اینه ، دختره دستشویی میخواد بره میره تو کافه بهش میگه باید بری توصف و سفارش بدی یه مرد تو صف وانمود میکنه اون زنشه و براش سفارش میده که بره دستشویی و بعد باهم آشنا میشن
بازدید: 172

شخص ستایش صراف کیست و چه کسی است
بازدید: 172

سلام اسم فیلمی رو می خوام که مسافران یک هواپیما یک سری اطلاعات دریافت می کنند. مثل اینکه اطلاعات از ذهن اونها می گذره و باعث کمک به دیگراان میشود اما هیچ کدام جرات نداره به دیگری در این مورد چیزی بگه. در میان این مسافران یک خواهر و برادر هم هستند
بازدید: 172



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.