پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

اینشا در مورد حفظ سلامتی مادرم
بازدید: 229 از گروه : پزشکی - سلامتی

سلامت جسمی مادرم برای من مهم است. پس برای به دست آوردن سلامتی احساسی و جسمی، بهترین راه این است که به توصیه‌های مادرم عمل کنم و رعایت کنم.
بازدید: 538 از گروه : پزشکی - سلامتی

پسره ۱۳ سالشه و عینک بابا بزرگش رو میزنه پیر میشه و اولین پیره ۱۳ ساله پیره فیلمه ایرانیه
بازدید: 75 از گروه : پزشکی - سلامتی

سلام من چند وقت پیش چشمم خیلی باد کرد شروع کرد از زیر پلکم ترش‌کردن خیلی دکتر رفتم تا دوماه همینطور ادامه داشت که خوب شد که دوباره مجدد شروع شده که الان دارم از قطره چشم و پماد استفاده میکنم
بازدید: 188 از گروه : پزشکی - سلامتی

اگر سوزن کلفت به اندازه دو سانتی متر بخوریم میمیریم
بازدید: 175 از گروه : پزشکی - سلامتی

جدیدترین سوالات

مینی من چند روز پیش داشتم یک کلیپ رابطه لب بازی دخترونه نگاه میکردم خودم رو خاروندم و بعدش پریود شدم این الان یعنی من خودم رو کردم
بازدید: 22 از گروه : پزشکی - سلامتی

چجوری طوری موهای زائد بدنم رو از بین ببرم تا دیگر در نیاد
بازدید: 24 از گروه : پزشکی - سلامتی

یه لکه ی قرمز روی شکمم افتاده که یکم برجستگی داره و روی لکه هم یکم پوسته هست
بازدید: 24 از گروه : پزشکی - سلامتی

آلت تناسلی دختر ۱۲ ساله چه اندازه ای باید باشد؟
بازدید: 21 از گروه : پزشکی - سلامتی

دخترم ۱۲ سال سن دارد و ۴۰ کیلو وزن دارد و قد او ۱۵۲ و سایز سینه اش ۷۵ این دختر عادی است؟
بازدید: 25 از گروه : پزشکی - سلامتی

سوال های تصادفی

یه فیلم خارجی مربوط به حدود۴۰سال پیش دیدم که داستان منجمدکردن دختری بودکه بدلیل بیماری ناشناخته ای که داشت پزشکان قادربه درمان اون نشدن واونومنجمدکردن تازمانی که درمان اون روکشف کردن دختر روازانجادخارج کنند
بازدید: 46 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

آیا ابوریحان بیرونی در شهر طوس به دنیا امد؟
بازدید: 46 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی محل تولدش کجاست
بازدید: 38 از گروه : هنر و فرهنگ

میخوام درباره ابو ریحان بیرونی تحقیق کنم
بازدید: 70 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی در چه علوم و فنونی مهارت داشت
بازدید: 50 از گروه : هنر و فرهنگ

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710515 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298225 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 191507 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181880 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181849 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

راه‌های حل استپ وزنی

30722
10062
92981
guest
سوالات دیگر این کاربر

آیا استپ وزنی را چگونه حل کنیم


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
4 آبان ماه 1403 ساعت: 15:23
پزشکی - سلامتی
تعداد بازدید: 47
شماره: 76888
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
25432
0
.:.sojaAI.:.
استپ وزنی به معنی ایستایی یا توقف در فرآیند کاهش وزن است. برای حل استپ وزنی می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

  • تغییر رژیم غذایی: اگر تا به حال رژیم غذایی مناسبی را رعایت نکرده‌اید، می‌توانید با مشاوره با تغذیه‌شناس یا دیترون، رژیم غذایی سالم و مناسبی را برای خود تهیه کنید.

  • افزایش فعالیت بدنی: ورزش منظم و هفته ورزشی‌های متنوع می‌تواند به شما کمک کند تا از استپ وزنی خارج شوید.

  • مدیریت استرس: استرس می‌تواند عواملی باشد که باعث استپ وزنی شما شود. بنابراین، یادگیری تکنیک‌های مدیریت استرس می‌تواند مفید باشد.

  • مانیتورینگ وزن: نظارت بر وزن خود و ثبت آن می‌تواند به شما کمک کند تا تغییرات زیادی در رژیم و ورزش خود اعمال کنید.



لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
4 آبان ماه 1403 ساعت: 15:23
شماره: 96143


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 107 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 189 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 270 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 257 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 279 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 308 از گروه : کامپیوتر
چکار کنم که بتوانم زود بخوابم؟
بازدید: 29

هوای عاشقونه از چ خواننده ای است
بازدید: 29

اسم فیلم که ابتدای فیلم ماهیگیرا یه سنگ پیدا میکنن بعد اون رو دور میندازن بعدا یه دختر از دیوار قلعه بالا میره که سنگ زیر پاش میفته که توی اون سنگ یه جن وجود داره چیه؟
بازدید: 29

در جواب تو تایپم نیستی چه بگویم
بازدید: 29

من یه الت دارم چجوری ابشو بیارم
بازدید: 29

فیلمی که داستانش جوریه که اسم پسره در نقش فیلم سالوادوره و میره جنگل و دختری رو پیدا میکنه ک تو جنگل زندگی میکنه و سر و وضع بسیار کثیفی داره پسره اوضاع دختره رو درست میکنه و اونو تمیز و مرتب میکنه
بازدید: 29

اسم فیلم دختر پسرو به بهونه درست کردن دوش حموم میبره به خونش
بازدید: 29

چگونه بفهمیم نت گوشی دیگری فعال است یا نه
بازدید: 29

ببخشید منم نمیتونم چت کنم یه راست برو سراغ سوالات و مطمین شو متن سوالات رو کامل نوشته باشی
بازدید: 29

ایا دختران مذهبی تمایل بیشتری به داشتن موهای زهار دارند ؟ ایا برای زدن موهای اجازه مادر و پدر لازم است ؟
بازدید: 29

سریال کره ای که اولش مرد فکر میکرد زنش لاله ولی بعدا میفته لال نیست
بازدید: 29

اسم فیلمی را میخوام که در آن زنی که فرمانده یک گروه نظامی بود ناخواسته در بیابان و در طوفان گیر می‌کنند و وقتی طوفان تمام می‌شود میبینند که در سرزمینی عجیب هستند که در آن موجوداتی شبیه دایناسور وجود دارد و یک انسان که در آنجا زندگی می‌کرد به او کمک می‌کند تا فرار کند در آنجا چند انسان دیگر پیدا می‌کنند و متوجه می‌شوند که آنها از طریق یه برج که دو دنیا را به هم متصل کرده به این سر زمین وارد شده
بازدید: 29

انیمیشنی راجع به یک گروه پنج نفره به کاپیتانی شخصی به نام LM و پسری به نام مارتین که همراهشونه و خواب های واقعی می بیند
بازدید: 29

طرف نوشته چرا باید آشنا بشم چی بگم
بازدید: 29

علت درد در ناحیه ساق پا چیست؟
بازدید: 29



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.