پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

برای کسی که قندش رفته بالا چگونه رگ گیری گنیم؟
بازدید: 149 از گروه : پزشکی - سلامتی

اگر یک روز طول از خوردن سوزن طول کشید ولی درد نداشت ایا سوزن هنوز در بدن ما هست
بازدید: 575 از گروه : پزشکی - سلامتی

لطفا پیشنهاداتی برای مراقبت از خود و دوستانم در فصل زمستان به من بده. برای اینکه خودم و دوستانم در فصل زمستان مریض نشویم چه کارهایی میتوانیم انجام بدهیم
بازدید: 219 از گروه : پزشکی - سلامتی

میوه هایی که برای بیماران دیابت مشکلی ندارند کدامند
بازدید: 247 از گروه : پزشکی - سلامتی

اگر زهر گژدم را بخوریم میمیریم
بازدید: 168 از گروه : پزشکی - سلامتی

جدیدترین سوالات

مینی من چند روز پیش داشتم یک کلیپ رابطه لب بازی دخترونه نگاه میکردم خودم رو خاروندم و بعدش پریود شدم این الان یعنی من خودم رو کردم
بازدید: 22 از گروه : پزشکی - سلامتی

چجوری طوری موهای زائد بدنم رو از بین ببرم تا دیگر در نیاد
بازدید: 24 از گروه : پزشکی - سلامتی

یه لکه ی قرمز روی شکمم افتاده که یکم برجستگی داره و روی لکه هم یکم پوسته هست
بازدید: 24 از گروه : پزشکی - سلامتی

آلت تناسلی دختر ۱۲ ساله چه اندازه ای باید باشد؟
بازدید: 21 از گروه : پزشکی - سلامتی

دخترم ۱۲ سال سن دارد و ۴۰ کیلو وزن دارد و قد او ۱۵۲ و سایز سینه اش ۷۵ این دختر عادی است؟
بازدید: 25 از گروه : پزشکی - سلامتی

سوال های تصادفی

یه فیلم خارجی مربوط به حدود۴۰سال پیش دیدم که داستان منجمدکردن دختری بودکه بدلیل بیماری ناشناخته ای که داشت پزشکان قادربه درمان اون نشدن واونومنجمدکردن تازمانی که درمان اون روکشف کردن دختر روازانجادخارج کنند
بازدید: 46 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

آیا ابوریحان بیرونی در شهر طوس به دنیا امد؟
بازدید: 46 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی محل تولدش کجاست
بازدید: 38 از گروه : هنر و فرهنگ

میخوام درباره ابو ریحان بیرونی تحقیق کنم
بازدید: 70 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی در چه علوم و فنونی مهارت داشت
بازدید: 50 از گروه : هنر و فرهنگ

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710517 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298227 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 191509 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181880 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181850 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

راه‌های حل استپ وزنی

30731
10062
93006
guest
سوالات دیگر این کاربر

آیا استپ وزنی را چگونه حل کنیم


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
4 آبان ماه 1403 ساعت: 15:23
پزشکی - سلامتی
تعداد بازدید: 48
شماره: 76888
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
25441
0
.:.sojaAI.:.
استپ وزنی به معنی ایستایی یا توقف در فرآیند کاهش وزن است. برای حل استپ وزنی می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

  • تغییر رژیم غذایی: اگر تا به حال رژیم غذایی مناسبی را رعایت نکرده‌اید، می‌توانید با مشاوره با تغذیه‌شناس یا دیترون، رژیم غذایی سالم و مناسبی را برای خود تهیه کنید.

  • افزایش فعالیت بدنی: ورزش منظم و هفته ورزشی‌های متنوع می‌تواند به شما کمک کند تا از استپ وزنی خارج شوید.

  • مدیریت استرس: استرس می‌تواند عواملی باشد که باعث استپ وزنی شما شود. بنابراین، یادگیری تکنیک‌های مدیریت استرس می‌تواند مفید باشد.

  • مانیتورینگ وزن: نظارت بر وزن خود و ثبت آن می‌تواند به شما کمک کند تا تغییرات زیادی در رژیم و ورزش خود اعمال کنید.



لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
4 آبان ماه 1403 ساعت: 15:23
شماره: 96143


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 107 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 191 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 271 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 259 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 279 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 310 از گروه : کامپیوتر
فیلم ترسناک ایرانی که همه ازش می ترسن ؟
بازدید: 148

یک فیلم بود یک دحتر و یک پسر ک قرص میخوردن اون دحتره هر کس هرچی میگفت ب هرفش گپش میدادن اون پسره قوی میشد
بازدید: 148

یه فیلم تقریبا میشه گفت قدیمیه که یه زندانی از زندان فرار میکنه و یه نگهبان همراه با یه سگ مشکی دنبالشه که بگیردش و بعداز کشته شدن اون نگهبان ،سگش تا پای هواپیما دنبال اون زندانی میره که در اخر گشته میشه
بازدید: 148

سریال کره ای که مرده عاشق پرستار بچه میشه
بازدید: 148

چرا در مگس سرکه کروموزوم پلی تن Y مشاهده نمی‌شود؟
بازدید: 148

اسم فیلمی که در اونزنی که بیماری دارد و زیاد زنده نمی‌ماند و با دو پسر آشنا میشود و با آنها به مسافرت و خوشگذرانی میرود
بازدید: 148

اسم فیلم خارجی که مادری در بیمارستان زایمان میکند و وقتی بچه به دنیا آمد چهره اش شبیه انسان ها نیست به همه آسیب می‌زند غیر از پدر و مادر خودش.
بازدید: 148

اسم فیلمی رو میخوام که داستانش اینجوری شروع شد کارخونه در اصر بمب گزاری اتیش میگیره ولی یک مرد و یک سگ زنده میمونن پلیسا مرده رو دستگیر میکنه و ازش درباره مواد مخدر میپرسه و میپرسه اقای لی کیست
بازدید: 148

اگه کسی گفت بیا باهم دوست بشیم چی بگم؟؟
بازدید: 148

ایا مدیر مدرسه به خاطر شرکت نکردن در تقویتی نمره امتحان دانش آموز رو صفر بده؟
بازدید: 148

فیلم خارجی پسری که وارد بدن پدربزرگش میشه تا اشک اونو دربیاره ونجات پیدا کنه؟
بازدید: 148

من برای تعویض فلت کفی7250sd از چه نوع فلتی میتونم استفاده کنم؟
بازدید: 148

پی دی اف رمان دانشجوی تنگ منو میخوام فصل دو ولی نمیاد چرا
بازدید: 148

فرمول کامل ساخت اسیدلایزرژیک دی اتیل آمید همون ال اس دی چیست
بازدید: 148

اگر عروس هلندی ماده را از نر جدا کنیم آیا افسرده خواهند شد و بعد ماده ی دیگری جایگزین آن شود
بازدید: 148



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.