حرکت sit-ups با وزنه برای تقویت عضلات شکم و عضلات مرتبط
تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.
طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات