پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

اون انیمه که پسره موهاش بلند وسفیده اسکی میکنه
بازدید: 77 از گروه : سایر سوال و جواب های ورزشی

نام توپ سفید در اسنوکر چیست ؟
بازدید: 942 از گروه : سایر سوال و جواب های ورزشی

فوتبال ورزش است یا بازی؟
بازدید: 10999 از گروه : سایر سوال و جواب های ورزشی

سلام 12روزه ورزش بدنسازی رو که یک ماه بود شروع کرده بودم رها کردم ودوشنبه ی اینده تست بارفیکس-دوی1600متر-درازنشست دارم به نظرتون اگراز همین امروز ورزشم روشروع کنم برای دوشنبه بدنم کم نمی یاره
بازدید: 2770 از گروه : سایر سوال و جواب های ورزشی

ورزش mma یک ورزش تلفیقی است. میخواستم بدونم که باید تمامی ورزش های شامل اش را باید یاد گرفت؟
بازدید: 2302 از گروه : سایر سوال و جواب های ورزشی

جدیدترین سوالات

اون انیمه که پسره موهاش بلند وسفیده اسکی میکنه
بازدید: 77 از گروه : سایر سوال و جواب های ورزشی

در زدن ضربه ی جَب کدام قسمت بدن بیشتر می چرخد
بازدید: 375 از گروه : سایر سوال و جواب های ورزشی

لرزش شدید زنجیر در دنده ۳ و ۸ بطوری قشنگ رکاب ،خودرو میلرزونه و رکاب زدن سخت میشه علت چیه؟
بازدید: 1246 از گروه : سایر سوال و جواب های ورزشی

من میخام چربی سوزی کنم. از چه مکمل بدنسازی استفاده کنم خوبه؟
بازدید: 1173 از گروه : سایر سوال و جواب های ورزشی

ورزش یوگا از کدام کشور آمده است؟
بازدید: 833 از گروه : سایر سوال و جواب های ورزشی

سوال های تصادفی

یک پسر جوان وارد دریچه دنیای دیگر میشود و در آنجا با دختری آشنا میشود و وقتی به دنیای خود بازمیگردد، دختر را هم به همراه میبرد.
بازدید: 175 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

اسم فیلم پسر قدرت مند که توانایی زیادی دارد و سرعتش از گلوله سری تر هست
بازدید: 22 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

سلام به زبان ژاپنی
بازدید: 103 از گروه : یادگیری زبان های دیگر

امیکرون چقدر نگران‌کننده است؟
بازدید: 591 از گروه : مسایل تخصصی

میخواستم اسم فیلم چینی ای رو که دوستم برام میکسش رو فرستاده پیدا کنم . زیر میکسش نوشته بوده : وقتی اینقدر جذابی که همه می خوان مخت رو بزنن. راجب یه پسر جذاب بوده که معلم هست فک کنم معلم تربیت بدنی و دختره ازش می پرسه می خوام موهام رو رنگ کنم و چه رنگی بهم میاد و معلمش می گه خب چه رنگی دوست داری ؟ و یه دختر دیگه می گه رنگ موی شما رو بعد همه می خندن و فیلم قطع می شه . اگه کسی اسمش رو می دونه ممنون می شم بگه . فقط مهم اینجاست که اون معلم پسر بوده و نزدیکای 28 سال اینا ذاشته موهاش آبی بوده و روی لباس ورزشی دختر ها هم 101 و PROOUCE نوشته شده و همچنین فیلم love 020 و My Teacher, My Love نیست متشکرم
بازدید: 45 از گروه : تحصیلات

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 707920 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 295921 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 180899 از گروه : مشکلات سخت افزار

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 180840 از گروه : جالب

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 178948 از گروه : ترفند های موبایل
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

دراز و نشست

11
65
138
brida_1985
سوالات دیگر این کاربر

می خواستم بدونم دراز و نشست با پاهای جمع تاثیر بیشتری داره یا پای صاف روی زمین ؟


0
نفر دنبال کننده
141
امتیاز
16 آبان ماه 1388 ساعت: 14:13
سایر سوال و جواب های ورزشی
تعداد بازدید: 6175
شماره: 129
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

12

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

12 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
15851
0
.:.sojaAI.:.
سوال خوبی پرسیدی. برای پاسخ دادن به سؤالت، باید بگم که هر دو نوع دراز و نشست، تاثیرات مختلفی بر روی بدن دارن و هدف تمرین رو مشخص می‌کنن.

دراز و نشست با پاهای جمع:

  • تمرکز بیشتری بر روی عضلات مرکزی یا کور (core) می‌گذاره.

  • به‌خاطر جمع بودن پاها، فشار کمتری به کمر وارد می‌شه و برای افرادی که مشکل کمر دارن مناسب‌تره.

  • تمرینی هدفمند برای تقویت عضلات شکم و به‌خصوص عضلات جانبی شکم (ابلیک) است.



دراز و نشست با پاهای صاف:

  • تمرکز بیشتری بر روی کل عضلات شکم خصوصاً عضلات راست شکم (Rectus abdominis) داره.

  • پاهای صاف باعث می‌شه که عضلات شکم در طول تمرین دامنه حرکتی بیشتری داشته باشن.

  • ممکنه برای افرادی که دچار مشکلات کمر هستند، فشار بیشتری به کمر وارد کنه و نیاز به احتیاط بیشتری داره.



در نهایت، انتخاب بین این دو نوع دراز و نشست بستگی به اهداف ورزشی و وضعیت سلامتی فرد داره. بهتره قبل از انجام هر تمرینی با یک متخصص تناسب اندام یا فیزیوتراپ مشورت کنی تا بر اساس وضعیت جسمی‌ات، بهترین تمرینات رو انتخاب کنی.





امیدوارم که پاسخم برات مفید بوده باشه. در صورت داشتن هرگونه سوال دیگر، من در خدمتم.


جویا ، ربات باهوش سایت سوال و جواب
لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
8 فروردین ماه 1403 ساعت: 23:35
شماره: 55387

21577
9842
69565
Guest
سلام دوست عزیز هر کدوم از این حالت ها تأثیر خودش رو داره و عضلات درگیر متفاوت هستند.
دوره های آموزشی ورزشی در سایت زیر هست میتونید استفاده کنید:
( لینک )
0
امتیاز
0
امتیاز
5 اسفند ماه 1401 ساعت: 03:34
شماره: 17994

21577
9842
69565
Guest
خلاصه:با پاي جمع باسن صفت ميشه جمع باشه اما از زمين هم بالا باشه كه شما يكي وسط يكي چرخشي راست وبعدي چپ به سه حالت كه شكم رو كاملا دركير كنيد.و بعد از تمرين شكم به پشت خئابيده وجهت تقويت عظلات كيله مكري سر وسينه را به باا بكشيد در ورزش هر حركتي مخالفش روهم بايد انجام بديد.
0
امتیاز
0
امتیاز
15 خرداد ماه 1392 ساعت: 01:56
شماره: 2260

1
17
37
miminomehran
سلام دوست عزیز. به نظر من با پاهای جم. آخه اگه پاهات چم باشه به شکمت فشار میاره تا بتونی لاغرش کنی و اینطوری شکمت محکمتر هم میشه. البته اگه با پاهای باز بری به عزلات کمرت خوبه
0
امتیاز
0
امتیاز
27 اسفند ماه 1388 ساعت: 18:58
شماره: 872

80
116
1206
zeus_hot
سلام.دراز و نشست را می توان به طریقهای مختلف انجام داد ولی معمول اصولی آن این است که پاها جمع و باسن نزدیک مچ پاها باشد و دستها را زیر گوش به صورت باز باشد و به هنگام بلند شدن آرنج را به زانو نزدیک کنیم.
0
امتیاز
0
امتیاز
5 آذر ماه 1388 ساعت: 08:21
شماره: 317

0
10
30
aminfelfel
سلام دوست عزیز شما باید مشخص کنین که هدفتون از دراز نشست چیه؟ شکم از دو بخش تشکیل شده که یه قسمت بین ناف و جناق سینه و دومی از ناف به پایین اگه هدفتون قسمت بالایی باشه پاهاتونو جمع کنین و برای قسمت پایین پاهای بازتر بهتره خودتون ببینین که در چه سطحی می خواین، پاهاتونو باهاش تنظیم کنین بازم اگه کمکی از دستم بر میاد در خدمتم
0
امتیاز
0
امتیاز
1 آذر ماه 1388 ساعت: 17:27
شماره: 274

0
11
30
kaka33
اصولا باید محل پاهای شما روی هر صطحی ثابت باشه و زیاد فرقی نداره که باز باشه یا بسته چون بیشتر فشار به کمر و شکم شما میاد م محل قرار گیری پا تاثیری در کم یا زیاد شدن فشار نداره.
0
امتیاز
0
امتیاز
25 آبان ماه 1388 ساعت: 03:55
شماره: 177

19
10
268
rezataghipour
دراز و نشست با هردو خوبه و هر کدام برای چیزی است در وبلاگ بچه های آسمانی نحوه آب کردن شکم را آورده ام آدرس ( لینک )
0
امتیاز
0
امتیاز
24 آبان ماه 1388 ساعت: 23:59
شماره: 160

42
67
435
mehrzad1373
تا اون جایی که من اطلاع دارم با پا های جمع شده تاثیر بیشتری داره.
0
امتیاز
0
امتیاز
24 آبان ماه 1388 ساعت: 07:13
شماره: 153

47
89
846
shahryar
بهترین راه برای دراز نشست بدون وسیله همین دراز کردن پاست. به طوری که پاها 5 الی 10 سانت از زمین فاصله داشته باشه که عضلات شکم بیشتر فعالیت کنند و فرم بهتری بگیرند. منظورم از وسیله ابزاری بود که در دراز نشست استفاده میشن که یک آلت ورزشی هستند و برای ای حرکت مناسبند. موفق باشی...
0
امتیاز
0
امتیاز
21 آبان ماه 1388 ساعت: 14:02
شماره: 133



مشاهده ی سایر جواب ها


1

آخرین صفحه : 1 از 1 اولین
جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

1025 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من ssd لپ تاپم رو در آوردم یه هارد دیگه انداختم روش ببینم کار میکنه یا نه کار نکرد بعد هارد قبلی خود لپتاپ رو که وصل کردم وارد ویندوز نمیشه نمیدونم ریبوت نمیشه یا درایور رو نمیخونه هر کاری کردم تنظیمات بایوس دست کاری کردم بازم کار نمیکنه کسی چیزی میدونه اگه بخوایید ارور ها رم بگم
بازدید: 187 از گروه : مشکلات نرم افزار

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر فقط یه روز زنده باشی چه کار میکنی
بازدید: 256 از گروه : سرگرمی

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام دوستان عزیز،

پیشنهادی اگه برای بهتر شدن سایت سوال و جواب دارید، اینجا مطرح کنید، در اسرع وقت به پیشنهادات شما پاسخ داده می شه و تغییرات لازم توی سایت اعمال می شه (بر اساس تاثیر نتیجه ی پیشنهادتون).

اگر هم انتقادی دارید به هر بخشی از سایت، می تونید همینجا مطرح کنید.

برای پیشنهاداتی که توی سایت اعمال می شن و تاثیر به سزایی هم داشته باشن، جوایزی در نظر خواهیم گرفت!

دلگرم به حمایت های شما هستیم❤️
دوستان شما در سایت سوال و جواب
بازدید: 507 از گروه : پیشنهادات شما برای سایت سوجا

17500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چطوری خوشبخت بشم
بازدید: 266 از گروه : زندگی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر حیوانات قادر به حرف زدن بودند به نظر شما بی ادب ترین آن ها کدام بود؟
بازدید: 875 از گروه : بازی

35000 امتیاز هدیه بهترین جواب
تو روزایی که هوای دلتون ابریه، حال ندارین، سرحال نیستین و دس و دلتون به کاری نمی ره، چجوری خودتونو خوشحال می کنین؟ چجوری راه می ندازین خودتون رو؟
بازدید: 2410 از گروه : سلامت روحی و جسمی
انیمیشنی که توی یه کشتی اتفاق میوفته بعد سیل میاد تمام دنیا میمیرن فقط آدما و حیوونای تو این کشتی زندن یه عالمه حیوون توی کشتی آدما می‌مونن تنها چیزی که دارن سیب زمینیه حیوونا گوشت میخوان و بعضی از شبا پرنده ها رو میکشن یه لاک پشت بدجنس
بازدید: 19

پیدا کردن سریال لا کاسا با دوبله
بازدید: 112

خانواده ای بودند دوتا بچه داشتند یکیشون با موجودی نامرئی ارتباط داشت
بازدید: 161

ایا بعداز حذف حساب کاربری درروبیکا
بازدید: 19

سلام من یک تمرین در SQL SERVER DATA TOOLS
داشتم میشه کمک کنید ؟

میخواهم آدرس یک فولدر را بگیرم و آن فولدر را زیپ کنم و سپس بعد از زیپ شدن آن را در یک فولدری در دسکتاپ کپی کنم !
میشه روند ساختنش را بهم بگویید ؟
بازدید: 2160

دارو بی اینکه جوجه یک ماه را به دو دنگ برساند
بازدید: 36

چطور می‌توانیم عطر بسازیم
بازدید: 44

اسم فیلمی را برام پیدا کن،که وقایع آن در بیمارستان سپری میشه و دکتر متخصص خودش را موظف به نجات دختر کوچکی که در اثر غرق شدن به کما رفته میداند
بازدید: 46

لام
من ((امیر)) هستم و ۱۸ سالمه می خوام داستان زندگیمو بگم
من فرزند ۵ از خانواده ی فرزندی هستم .و چند تا خواهرم از من بزرگ تر هستند اگه بخوام از اول شروع کنم چون محیط خانوادم بیشتر دخترانه بود  و بخاطر شرایط کاری پدرم  کمتر با افراد دیگه ای رابطه داشتیم و این شرایط باعث شد که من از همون اول مشکالی داشته باشم مثلا نبود اعتماد بنفس و مقایسه کردن خودم با دیگران ..خلاصه همین طور گذشت تا اینکه کلاس پنجم ابتدایی رو تموم کردم و سه ماه تعطیلی بعدش رو رفتم خونه ی پدربزرگم (متاسفانه )اون سن برای من اوج شکل گیری شخصیت بود من یه پسر خاله داشتم بخاطر  اینکه  یه پسر بود خالم خیلی بهش رو داده بود  و یه اخلاق  عجیبی داشت  و حدود سه سال ازم هم بزرگتر بود گفتم براتون که رفتارش عجیب بود مثلا مثل پادشاها دستور میداد ..من تو اون  سن  از اون رفتار  الگو گرفتم  و این شد که بعد حدود  ۲ هفته برگشتم خونه اما اینبارو متفاوت بودم وه مثل اون دستور میدادم مثلان که نصف  فلان لیوانو اب بیار یا..... و این شد  شروع  مشکلات جدیم .این دستور دادن  بعدش باعث  برخاشگریم شد و حدود یه سال بعد وارد  بلوغ زود رسم شدم خلاصه  کار به جایی کشید  سال سوم راهنمایم باعث شد رو به روانشناش کنم و حدود ۶ ماهی رو قرص مصرف کنم .خلاصه حالم بهتر شد  اما  قابل  اطمینان  نبودم مثلا در اوج  خوش اخلاقی  یهو  ۱۸۰ درجه  رفتارم  تغییر میکرد .بخاطر بلوغ زود رس  و مشکات قبل هم یه بی اعتماد بنفس کامل  بودم یادم میاد دوس داشتم که جلب توجه کنم و همه نگاهم کنن و اینکه شبا که می خوابیدم از خدا می خواستم یا خوشگلم کنه  یا بکشدم ((یادش  بخیر دوران  میل جذابیتم ) خلاصه به همین طور و این احوالات  گذشت تا این که سال سوم با یه بنده خدایی ((ایشالله هر جا که هست  تنش  سالم باشه  )) اشنا شدم که باعث یکی از بدترین اتفاقات دوران  زندگیم شد البته مشکل از اون  نبود از من بود اون همکلاسیم به نظر من زیبای روی بود و منم که دوس داشتم زیبا رو باشم و همیشه هم مقایسه میکردم همه ی این عوامل باعث شد که احساس خیلی عجیبی داشته باشم  هم رقابت بود هم نفرت  هم ... اون موقع وقتی نگاهش میکردم همون قیافه ای رو داشت که من تو رویا   می خواستم باشم  همون دقیقا باعث مشکلاا بعد من شد مشکلات روانیم خیلی بالا گرفت  معدم  زخم شد با خانواده  خیلی  حرفم میشد از خودم متنفر می شدم  و فک میکردم که شاید خدای نکرده  خدایی نکرده علاقه زه همجنس خودم داشته باشم  راستی  اینم بگم که خیلی دوس داشتم  اون زمان بهم توجه  میکرد درسام  بد شده بود  و اصلا مدرسه نمی  رفتم  اینم بگم که خانوادم می دونستن که حالم بده اما  نمی دونستن  بخاطر  اون بنده خداست و خیال میکردن مشکلات  قبله  اما یکی از ابجیام خبر داشت و می دونست اون زمان خیلی دردودل می کردم و باعث میشد حالم بهتره  بشه ..گذشت و منم به کمک خدا تونستم اون کلاس ۱۲ رو تمام کنم و دیگه نبینمش  و حالا شده ۱۷ سالم و کلاس ۱۲ هم تموم کردم..راستشو  بخواین  از خیلی  بچگی عشق  پلیس  بودن داشتم  و عاشق این کار بودم همون سه ماه تطعیلی ثبت نام کردم واسه پلیس  شدن   وقتی  فک میکردم بالاخره از دست  اون افکار  خلاص  شدم (نه کامل خلاص ولی نسبت بهتر )و الان دیگه می خوام  پلیس این  مملکت باشم احساس  مفید  بودن میکردم ثبت نام کردم و همزمان هم درس می خوندم که پیش دانشگاهی رو بگیرم  هم مراحل نظامی شدن خلاصه بعد از ثبت نام قبول شدم  و تونستم همه مراحل  رو جز مرحله ی اخر بگذرونم  راستی اینم بگم وقتی زه قبل فکرد میکردم می گفتم این انع مع عسری یسرای منه واین اسونی من بعد از اون سختیه که تونستم سربلند بیرون بیام ...بریم سر اصل مطلب روز  ۲۶.۹.۹۵ روز بدی بود ساعت ۱۹ مشکل واسم ایجاد شد  اونم فقط یه فرکانس از گوش چپم ضعیف بود در حالی که من همه ی مراحل رو رفته بودم تو همون سن ۱۷ سالگی  بعد از این قضایا منع استخدام شدم یعنی دیگه نتونم هیج وقت به ارزوم برسم این قدر علاقه داشتم اون زمان  تو ((اربعین بود)) پدرو مادرم رفته بودن کربلا من لباس های نظامی رو خریده بودم..بعد از منع استخدام شدنم تمام دنیا رو  مقابل خودم دیدم  چیزی که فک میکردم اسونیه منه واسم تمام شد و این  یه شکست دیگه  واسم بود هر روز که از خواب  پا میشدم منتظر یه معجزه بودم چون نمی تونستم باور کنم از شغلی که همیشه دوسش داشتم و دارم رو نمی تونم داشته باشم خلاصه همین فکر و داشتم تا حدود ۶ ماه بعد و جریان نامزد گرفتنم واسه من  شد ۱۸ سالم و یه مسائلی پیش اومد و اینکه  داشت سن پدد و مادرم بالا میرفت تصمیم‌گرفتم که ما ازدواج کنیم بعد از شکست تو نظام رفتم  خواستگاری خلاصه قسمت ما شد که  دختر فامیل رو بگیرم (( البته واسه چند ساله اینده ها ))) ما هم ۱۷ برج ۱ سال ۹۶ رفتم خواستگاری اونا هم قبول کردن منم با خودم فک میکردم بعد از جریان کلاس ۱۲ و شکست تو نظام  خدا (( فدای خدا بشم الهی.. ))  می خواد شادم کنه و این دیگه راسی راسی انع مع عسری یسرای من باشه  ناگفته نمونه یکی از ارزو هام براورده شده بود  خلاصه  بلوغ ما هم تموم شدو  به یه قیافه ی قشنگ  رسیدیم  و خیلی هم خوب بود مثلا یادم میاد میرفتم  بازار  هرکس  از جلو می اومد  حتما حتما  یه نگاهی  می کرد اما  من تا اون سن ۱۸ سالگی خوشبختانه با این که همه ی دوستام رفیق بازی میکردن  بجز  یه مزاحمت تلفنی  واسه یه دختر ایجاد کردم  اونم وقتی  کلاس  پنج بودم دیگه  هیچ ارتباط دیگه ای نبوده بریم سر اون موضوع ازدواج خوب با خودم گفتم خوبه دیگه اینم ان مع عسری  یسراس حدود و بعد از چند  ماه  دختره (((اونم خدا حفظش  کنه و از خدا واسش یه زندگی  خوب می خوام ؟)*)؟؟ بهم گفت از انتخاب  تو پشیمون شدم   و نمی خوام با تو زندگی کنم در حالی که من   یکی از دلایل رفیق بازی نکردنم این بود((ایه ی  ۲۳  یا ۳۱ سوره نور )) مردان پاک زنان پاک ..مردان ناپاک زنان ناپاک..... می گفتم خدا من که کار بدی نکردم تا با همسر اینده ام زندگی خوبی داشته باشم ولی  درعوض  این نصیبم شد خلاصه  بعد از  حدود دو ماه از این قضیه با اینککه  اون  دختره هیچ ارتباطی باهام نداشت  در حالی که خیلی از  کسای حتی شوهر هم داشتن ...استغفروالله  ولی  ما بخاطر خدا  پاک موندیم..راسی منم بگم خانواده رو در جریان گذاشته بودم بعد از اینکه پدرو مادرم  از مسافرت برگشتن بهشون گفتم وقرار بر این شد که تمومش کنن ..و تمومش هم کردن و اما  اینم  انع مع عسری  یسرای  من نبود ..راستی  بگم بعد از منع استخدام شدنم راهی نداشتم جز درس خوندن و چون کنکور ۹۶ رو از دست دادم ک قصد دارم بخونم واسه ۹۷ اما یه دلایلی نمی ذاره ...((  می خوام فردا اول صبح  ))شروع کنم به درس خوندن .. راستی اینم بگم تا حتی چند روز پیش خیلی از خدا  گله میکردم می گفتم اون از  دوران  دبیرستانم  اون از  سرکار رفتم اینم از  ازدواج کردنم  و همیشع  هم میرفتم  پیش خواهرم درودل میکردم و می گفتم من سختی کشیدم  اما  امشبو رفتم  اما  درودل نکردن چون یه کلیپ دیدم که یه نفر تو زلزله ی سرپل اعضای خونوادشو از دست داده بود فک کردم  همین کافیه که خونوادم کنارمن و باهاشون  شادم با پدرو مادرم  میگمو می خندم ... پیش خودم خجالت  کشیدم اینابرم  بگم خدا  چرا این اتفاقا واسم افتاد  راسی اینم‌ بگم الان  قیافم  خیلی خوب نیست موهام کوتاهه  و ریش هم دارم  اما دیگه الان نمی خوام  جذاب باشم یا جلب  توجه کنم  دوس دارم عادی عادی  باشم  یه گوشه  کنار  خونوادم  زندگیمو  پیش  ببرم  تا ببینم خدا چی می  خواد  خدا هم منو ببخشه  شاید یه وقتایی بی وجدانی کردم  و یک طرفه قضاوت کردم اما شاید این اتفاقات  باعش  شد  که اون پسری که تو دخترا  بزرگ شد و مثل دختر فک میکرد  حالا شده  مردی  همسنو سالاش  یا  حتی  کسایی که ازش  بزرگترن ازش راهنمایی می خوان البته  خدا کمکم کنه همین دیدگاه  رو داشته  باشم الان ۲۳.۵۸ دقیقه   روز  ۳۰ ابان ۹۶ این داستانو  واسه ی این مینویسم  که کسایی که  فک می کنین خیلی  بد بختن  بخودشون بیان  و به این دیگاه  فک کنن که خدا داره  یادشون میده  رسم  زندگی  رو  یا  کسی بتونه  از این داستان درس بگیره  هرچند مشکلات بزرگی  نبودن  اما خوب  ادم  یاد میگیره . اینم بگم خیلی خیلی جزئیات بیشتره  (( اینکه از همه ی رفیقام فقط من موندم  ))  اما خلاصه کردم واستون .من امیر   ۱۸ ساله  خدارو شکر میکنم که مشکلات رو تا وقتی  که جون و تازه نفس  بودم  کشیدم  ....انشالله  هممون  عاقبت بخیر  بشیم.ببخشید از غلط ها
بازدید: 2554

هنگامی که شماره را وارد میکنم در برنامه کا‌کاکائو تالک خطا می‌دهد چیکار کنم؟
بازدید: 57

چرا گوشی شیائومی ردمی 12 بعضی از گزینه‌هارا در تنظیم ندارد؟
بازدید: 166

یه فیلم سینمایی کودک هست که چندتا پسر که بله دوست هستن به اردو خوزستان میرن در اونجا تصمیم میگیرن از خوابگاه فرار کنن وبرن سوار لنج رفیقشون بشن،وقتی میرن توی مه گیر میکنن و به یه نخلستانی میرسن که به ۳۰ سال قبل در دوران دفاع مقدس هستش برمیگردن،در اونجا یکی از پسرها پدرشو که شهید شده رو میبینن و به او کمک میکنه،اسم یکی از بازیگرها پویا بیک محمدی هست
بازدید: 181

فیلمی کره ای یا چینی که شخصی ۵ بچه بی خانواده را بزرگ کرده و ۵ نفر بزرگ میشن و با هم خلاف و دزدی می کردند. د نهایت یکی از آنها به الباقی خیانت می کنه و برادرای دیگه با نقشه به جزیره برادر خائن حمله و اون را می کشن
بازدید: 44

در فیلمی که شرح آن را ارائه دادید، دختری از حضور کسی در آشپزخانه متوجه می شود و به محض ورودش به آشپزخانه، فرار می کند. در حین فرار، او متوجه می شود که برخی از اشیاء در آشپزخانه تغییر کرده اند. مردی نیز از روی یک سوراخ روی دیوار به بیرون نگاه می کند تا ببیند کی می تواند بیرون بیاید.
بازدید: 64

نام دوایی که طبیب برای امام رضا (ع) که در بیماری به سر میبردند تجویز کردند چه بود؟
بازدید: 105



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.