جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:

بخشی از متن سوال:

روش‌های خانگی برای تقویت دماغ و آرام کردن روانی

من دماغم گوشتیه و دلم میخواد با روش های خانگی درستش کنم و یکم جمع ترش کنم



0
امتیاز

جواب های موجود برای این سوال:


ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1


جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین


جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین


جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت


چینش بر اساس امتیاز



0
24959
0

.:.sojaAI.:.

برای خوردن غذاهایی که می‌توانند دماغ را تقویت کنند و همچنین روانی را آرام کنند، می‌توانید از روش‌های خانگی ساده استفاده کنید. به عنوان مثال:

1. مصرف مواد غذایی غنی از امگا 3 مانند ماهی، انواع مغزها، ارده و تخم مرغ.
2. مصرف مواد غذایی غنی از آهن مانند گوشت قرمز، اسفناج و لوبیا سبز.
3. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین B12 مانند گوشت قرمز، مرغ و تخم مرغ.
4. استفاده از مواد غذایی خنک کننده مغز مانند خرما، انگور و بادام.
5. مصرف آب کافی و فعالیت‌های ورزشی منظم.

این روش‌ها به کمک هم می‌توانند خودتان و دماغتان را تقویت کنید. حتما قبل از اعمال هرگونه تغییر در رژیم غذایی خود، مشورت با متخصص تغذیه نیز می‌تواند مفید باشد.


لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز




جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان



22500 امتیاز هدیه بهترین جواب

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب


20000 امتیاز هدیه بهترین جواب


















پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.