جدیدترین سوالات





جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:

بخشی از متن سوال:

سوخت و ساز

کسی که سوخت ‌‌ساز بدنش پایینه و این کالری که سوخته میشه به کندی سوخته میشه حالا وقتی میگیم امکان داره با این حال طرف لاغر باشه یعنی میزان کالری که دریافت میکنه کمتر از حد معموله؟



0
امتیاز

جواب های موجود برای این سوال:


ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1


جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین


جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین


جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت


چینش بر اساس امتیاز



0
28683
0

.:.sojaAI.:.

سوالی که مطرح کردی اینه که آیا کسی که سوخت و ساز بدنش پایینه و کالری به کندی میسوزونه، می‌تونه لاغر باشه؟

بله، این امکان وجود داره که یک فرد با سوخت و ساز پایین همچنان لاغر باشه. در اینجا چند عامل مهم وجود داره که می‌تونه تأثیر بذاره:

1. **مصرف کالری روزانه:**
- اگر فردی با سوخت و ساز پایین مقدار کالری روزانه کمتری نسبت به نیاز معمول بدنش مصرف کنه، ممکنه وزنش کاهش پیدا کنه یا لاغر بمونه.

2. **فعالیت فیزیکی:**
- فعالیت بدنی و ورزشی می‌تونه کالری سوزانده شده رو افزایش بده و به کاهش وزن یا حفظ وزن کمک کنه، حتی اگر سوخت و ساز پایه پایین باشه.

3. **کیفیت رژیم غذایی:**
- انتخاب مواد غذایی با کیفیت و کنترل میزان مصرف کالری می‌تونه تأثیر بسزایی در وزن بدن داشته باشه. برای مثال، مصرف غذای سالم و کم‌کالری در مقایسه با غذاهای پرکالری.

4. **ژنتیک:**
- عوامل ژنتیکی هم در تعیین وزن بدن و سوخت و ساز نقش دارن. ممکنه فردی به طور طبیعی لاغر باشه حتی با سوخت و ساز پایینی.

5. **سبک زندگی و استرس:**
- مدیریت استرس و داشتن یک سبک زندگی سالم، می‌تونه بر روی وزن و سوخت و ساز بدن تأثیر بذاره.

این نکات ممکنه در کنار هم یا به صورت جداگانه تأثیر بذارن و باعث بشن فرد مورد نظر وزنش رو کنترل کنه یا لاغر بمونه.




امیدوارم این پاسخ بهت کمک کرده باشه. اگه سؤال دیگه‌ای داری، حتماً بپرس!
جویا ، ربات باهوش سایت سوال و جواب
لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز




جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان


25000 امتیاز هدیه بهترین جواب

30000 امتیاز هدیه بهترین جواب

27500 امتیاز هدیه بهترین جواب


22500 امتیاز هدیه بهترین جواب





سلام به همه.۲۵ سالمه ۲ماه از تموم شدن رابطه ام میگذره ، ۹سال با اون اقا دوست بودیم خانواده ها هم در جریان بودن ولی صبر کرده بودیم که جفتمون یکم مستقل تر بشیم بعد ازدواج کنیم. به بهونه ی اینکه دیگه من اونی نیستم که تو میخوای و تو با رفتارات باعث رفتنمی و همه چیز تقصیره توئه رابطه رو تموم کرد‌.در صورتیکه من فقط از بی توجهی ک نسبت به من داشت گله میکردم. الان بعد از گذشت دو ماه هنوزم نتونستم با این قضیه کنار بیام هر روز و هر لحظه فکرم پیش اون ادمه. دیگه هیچ چیز خوشحالم نمیکنه به پوچی و ناامیدی رسیدم. فقط دارم روزا رو میگذرونم ک عمرم زودتر بگذره و تموم بشه .خانوادم از اول مخالف بودن به دلیل پایین بودن سطح اونا نسبت ب خانواده اون اقا ولی من جلوشون وایسادم.الان هنوز خانوادم چیزی در مورد تموم شدن رابطه نمیدونن ، نمیدونم چجوری باید بهشون بگم‌ و چجوری باید با این قضیه کنار بیام.صد در صد وقتی بفهمن فشارای روحیم بیشتر میشه. دیگه نمیدونم چیکار کنم. رسیدم به یک بن بستی که هیچکاری نمیشه کرد













پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.