پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

چگونه در مدت زمان کم درس ریاضی خود را تقویت کنیم
بازدید: 230 از گروه : تحصیلات

امروز رفتم اداره گذرنامه بهم گفتن ک شما پاسپورتت از تربت جام هست من خودم الان 30ساله تو مشهد زندگی میکنم اون جا باید برم چکار کنم
بازدید: 223 از گروه : تحصیلات

اسم فیلمی سینمایی رو میخوام که یک پسر بالای یک ساختمون براش خودش یک خونه کوچیک و یک ماشین کوچیک قرمز داشت که مادر یه دختر از اون پسر بدش میومد و میخواست اتاقش رو بگیره و بکنه اتاق خیاطی خودش و اعضای اون ساختمون ادم های عجسبیبی هستن
بازدید: 109 از گروه : تحصیلات

فیلمی خارجی که در آن دو مرد و بک زن جوان در یک خانه پشت باهم می رقصند
بازدید: 70 از گروه : تحصیلات

اسم فیلمی و میخام که پدر بچه تو تصادف میمیره و عمویش اونو به سرپرستی میگیره و خود بچه نمیدونه نوزاده بچه پسر هم هست کره آیه سریال و بعد با یه پرستار آشنا میشه
بازدید: 49 از گروه : تحصیلات

جدیدترین سوالات

فیلم های باموضوع همجنسگرایی دختران محصول ۲۰۲۳ و ۲۰۲۴
بازدید: 11 از گروه : تحصیلات

درس های اصلی و سخت تجربی
بازدید: 15 از گروه : تحصیلات

کتاب های رشته تجربی دهم ۱۴۰۳ چیست
بازدید: 15 از گروه : تحصیلات

فیلم ترکیه ای و بوراک دنیز هم توش بازی کرده داستان ازین قراره که پسره حاضر شد بجای عشقش بمیره ولی نمیدونست که دختره یه ماره و خانوادشو کشته
بازدید: 16 از گروه : تحصیلات

اسم فیلمی کره ای میخوام در مورد دختر جوانی است که بازیگر پیانو است و برای دستیابی به رویاهایش تلاش می‌کند. او با پسری آشنا می‌شود که بر خلاف خودش از کتاب و کتابخوانی علاقه‌مند است. وقتی کتاب دختر خیس می‌شود و او از بالای سرش آب به زمین می‌ریزد، پسر نیز همزمان از بالای سرش آب به زمین می‌ریزد.
بازدید: 12 از گروه : تحصیلات

سوال های تصادفی

وقتی یکی میگه زیاد خوشگل نیسی چی بگیم؟؟
بازدید: 13 از گروه : سوالات گوناگون

درس های اصلی و سخت تجربی
بازدید: 15 از گروه : تحصیلات

کتاب های رشته تجربی دهم ۱۴۰۳ چیست
بازدید: 15 از گروه : تحصیلات

فیلم ترکیه ای و بوراک دنیز هم توش بازی کرده داستان ازین قراره که پسره حاضر شد بجای عشقش بمیره ولی نمیدونست که دختره یه ماره و خانوادشو کشته
بازدید: 16 از گروه : تحصیلات

سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 18 از گروه : برنامه نویسی

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 709856 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 297645 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 188841 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181568 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181516 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

برنامه رژیم فستینگ یک ماهه

28359
10004
86540
guest
سوالات دیگر این کاربر

یک برنامه رژیم فستینگ یکماهه بگو


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
یک ماه پیش - 13 شهریور ماه 1403 ساعت: 04:29
تحصیلات
تعداد بازدید: 39
شماره: 74540
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
22925
0
.:.sojaAI.:.
برنامه رژیم فستینگ یک ماهه یک روش تغذیه‌ای است که در آن شما برای یک مدت زمان مشخص هر روز مدتی از طول روز را بدون مصرف غذا و فقط با مصرف مایعات می‌گذرانید. البته این نوع رژیم باید با دقت و با راهنمایی متخصص تغذیه اجرا شود. به عنوان مثال، یک برنامه رژیم فستینگ یک ماهه می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

- صبحانه: یک لیوان آب یا چای بدون شکر
- ناهار: یک کاسه از میوه‌های تازه
- شام: یک سالاد سبک با انواع سبزیجات و ماهی یا مرغ پخته شده به صورت سوخته یا بخارپز
- بعد از نهار و شام: مصرف مایعات زیاد از آب و چای بدون شکر

همچنین، در طول دوره فستینگ مهم است که از مواد غذایی سرشار از انرژی و مواد مغذی کافی استفاده شود و پس از پایان دوره رژیم، به تدریج و با راهنمایی تغذیه‌ای، به رژیم معمولی بازگردید. اما توجه داشته باشید که قبل از شروع هر نوع رژیم غذایی، بهتر است با یک متخصص تغذیه مشورت کنید.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
یک ماه پیش - 13 شهریور ماه 1403 ساعت: 04:29
شماره: 93774


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 18 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 55 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 60 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 107 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 153 از گروه : کامپیوتر

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بهترین سینمایی های انیمه عاشقانه و باحال رپ بهم به فارسی معرفی کن. ممنون
بازدید: 226 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
داستانش اينه كه دختر بچه مي خوابي ولي روحش تو خواب گم ميشه چند وقت بيدار نميشده پدرش يكيو مياره كه با روحش ارتباط برقرار كنه و برش گردونه
پدر مجبور ميشه كه بخوابه و روحش بره دنبال بچش
بازدید: 2258

فیلمی که پسره میره المان خواهره خودشو جای برادرش میزاره چیه
بازدید: 2259

یه فیلم هندی بود که یه دختره یه پسر بچه رو به آینده می بره و از پسره کمک میگیره .
بازدید: 2260

چند سال شمسی از هجرت پیامبر از مکه به مدینه گذشته است؟
بازدید: 2260

قسمت هايي از يك فيلم دوبله شده اي كه احتمالا قبل از انقلاب دوبله شده بود از ماهواره ديدم كه به نظرم بازيگرش آل پاچينو بود ولي توي ليست فيلمهايي كه بازي كرده بود پيدا نكردم به اين مضمون كه همسرش توسط سرخپوستان دزديده ميشه و دوباره با زن سرخپوست كه شوهرش ميمره ازدواج مي كنه همزمان با خواهرهاي زنش هم همخوابي داره و اين داستان همينجور ظاهرا ادامه داره فيلم در شاخه طنز بوده احتمالا چون من كل فيلمو نديدم
بازدید: 2262

سلام یه فیلم بود که مرد با لباس عروسکی دنبال دختره می افتاد بعد دختره هر دفعه هم یه مرحله ای داشت باید انجام میداد
بازدید: 2263

موقع ورود ب فیسبوک ازم تایید هویت میخاد ولی شماره موبایل رو ندارم
بازدید: 2263

فیلم هندی مردی ک بخاطر دیونه بودنش زنش اون و دخترشو ترک میکنه و بعد از چند سال زنه دخترشو از پدرش میدزده و به زور توی دادگاه میخوان دختره رو به بهانه دیوانه بودنش ازش ببرن
بازدید: 2263

من اسکنر مدل canon lide20 دارم و میخوام روی ویندوز 10 نصبش کنم اما نمیشه در واقع درایور هم که دانلود میکنم برای ویندوز 10 وجود نداره. لطفا راهنمایی کنید و یه راه حل برای من پیدا کنید
بازدید: 2264

در این فیلم از مدل ماشین ها معلوم فیلم بین سال های ۱۹۹۵تا ۲۰۰۵ میباشد در این فیلم پسره با دختره مسابقه ماشین میدن دختره سوار بنزه و پسره لامبورگینی و تو اخرای مسابقه پسره ماشین چپه میکنه و میمیره لطفا اگه کسی اسم فیلمو میدونه بگه ممنون میشم
بازدید: 2265

دوتا مرد بودن که سکه میندازن توی حوض و جاشون در زندگی با هم عوض می شود دنبال اسم فیلمم لطفا کمک کنید
می دونم که فیلم هالیوودی با ژانر کمدی بود
بازدید: 2268

پوک کود سیم کارت وارد کردم پین جدید میخاد سیم کارت
بازدید: 2271

دو مرد از دو تا کشور مختلف ماموریت داشتن که دشمن هم یه حساب میومدن ولی از یه جایی به بعد باید باهم همکاری میکردن و یه دختره هم بود که نقش نامزد یکیشونو بازی میکرد. یه جایی دختره یه جورایی وانمود میکنه که داره میفروشتشون و پدرشو میبینه که مجبور بوده برای ادم بده ها یه چیزی بسازه اون ادم بده ها یه خانومه با دوست پسرش بودن که دوست پسرشو میکشن خود خانومه هم نابود میکنن . پایانشم خوشه
یه مقدار هم کمدیه
تو اسم فیلم هم عدد داره مثل اینا که میزنه مثلا ۳.۴ اینا
لطفااا اگه کسی دیده جواب بده خواهش میکنن😭😭😭😤
بازدید: 2272

سلام
یه فیلمی بود که‌ توش چن نفر تو برفا گیر می افتن و تو یه پناهگاهی برای یه مدتی زندگی میکنن
از بین‌ اونا چن نفر میرن برا اینکه یه راه نجات و کمک پیدا کنن وقتی به یه پناهگاه میرسن یه صداییو میشنون که منظم تکرار میشه و وقتی میرسن به صدا میبینن یه ادمه(که بنظر زامبیه) داره یه جنازه رو تیکه تیکه میکنه
و بعد زامبیا میافتن دنبالشون
و اونا پل سر راهشونو‌خراب میکنن تا اونا نیان
بازدید: 2273

سلام
من یه فیلم دیدم که چنتا دختر با چنتا پسر هم اتاقی شدن و باهم شوخی میکنن تا همدیگه رو از رو ببرن
ژانر فیلم کمدی هستش که تو آخرای فیلم پسره گردن دختره رو به شوخی با ساطور قطع میکنه و سر دختر رو زمین بازم میخنده

ممنون میشم کمکم کنید:x
بازدید: 2275



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.