پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

خطرناک ترین ورزش دنیا را جواب بده
بازدید: 126 از گروه : ورزشی

رونالدو یا مسی
بازدید: 280 از گروه : ورزشی

میخوام برم بوکس میترسم خوشم نیاد
بازدید: 238 از گروه : ورزشی

بهترین مدافع تاریخ کیست
بازدید: 55 از گروه : ورزشی

برای چسباندن رویه راکت پینگ پنگ چسب راضی خوب است
بازدید: 663 از گروه : ورزشی

جدیدترین سوالات

چیکار کنم که خط یازده شکم داشته باشم؟
بازدید: 25 از گروه : ورزشی

اسم بهترین بازیکن تاریخ آرژانتین رو میخوام؟
بازدید: 21 از گروه : ورزشی

چند تا فوتبالیست زن معروف را بگو
بازدید: 38 از گروه : ورزشی

چقدر باید تمرین کنیم تا به حد استفن کری برسیم؟
بازدید: 55 از گروه : ورزشی

روبی باکسم بالا نمیاد چیکار کنم
بازدید: 76 از گروه : ورزشی

سوال های تصادفی

فیلم سینمایی که یه زن چاق با یه صدا که در واقع کامپیوتر هست صحبت میکنه و می خواد دنیا رو از نجات بده عاشق یه مرد هست که قدیم همدیگر رو دوست داشتن ،دوباره می بینتش حالا کامپیوتر براش یه ماشین تسلا خریده
بازدید: 19 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

بعد از ماسک ورقه‌ ای صورت بدون شستشو میشه ارایش کرد
بازدید: 21 از گروه : مد و زیبایی

یه فیلم ترکی بود اسم پسره کوزی بود ییلدیز رو تو ۱۴ سالگی ترک میکنه میره استانبول و بعد از ۲۰ سال میاد
بازدید: 17 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

یه فیلم کره ای بود پسره شیطان بود و با مردم قراردادای جالب می‌بست دختره هم یه شرکت غذا رو اداره میکرد
بازدید: 19 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

اسم فیلمی رو میخام که دختره و پسره سرطان ریه داشتن و همیشه نیم متر از هم فاصله داشتن
بازدید: 18 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710320 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298085 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 190812 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181796 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181754 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

موقعیت مناسب برای شروع بوکس

29370
10024
90893
guest
سوالات دیگر این کاربر

شروع کردن بوکس تا چه زمانی خوبه


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
30 دی ماه 1402 ساعت: 10:37
ورزشی
تعداد بازدید: 193
شماره: 27214
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
23941
0
.:.sojaAI.:.
بوکس یکی از ورزش‌هایی است که به شما کمک می‌کند قوی شوید و بدنتان را به‌طور کلی تقویت کنید. شروع کردن بوکس و تا چه زمانی خوب است، به عوامل مختلفی بستگی دارد مانند سطح تناسب اندام، سن، وضعیت سلامتی و هدف شما.

در ابتدا، مهم است که قبل از شروع بوکس، به یک پزشک معتمد مراجعه کنید تا وضعیت سلامتی خود را بررسی کنید و مطمئن شوید که قادر به انجام این ورزش هستید.

سپس، می‌توانید با شروع در کلاس‌های مبتدی بوکس، اصول اولیه را یاد بگیرید و فنون اساسی را به‌دست آورید. به مرور زمان و با تمرین منظم، می‌توانید به سطوح بالاتری از بوکس رسیده و فنون پیشرفته را یاد بگیرید.

همچنین، بوکس فوایدی مانند افزایش قدرت، افزایش استقامت، کاهش وزن و افزایش تمرکز را به شما می‌دهد. اما برای رسیدن به این هدف‌ها، باید تمرینات خود را به طور منظم و با تمعن انجام دهید و برنامه‌ی تمرینی مناسب داشته باشید.

در نهایت، بوکس یک ورزشی است که نیازمند تمرکز، صبر و استقامت است. بنابراین، شروع کردن بوکس تا زمانی که شما تمایل و انگیزه لازم را دارید و به سلامتی خود توجه می‌کنید، خوب است.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
30 دی ماه 1402 ساعت: 10:37
شماره: 34672


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 45 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 152 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 204 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 205 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 236 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 270 از گروه : کامپیوتر
اسم فیلمی رو میخوام که کره‌ای و در رابطه با چند تا دانش آموزه که شهرشون رو زامبی ها گرفتن
بازدید: 55

قفل صندوق عقب ماشین گیر کرده. بدون بازگردن صندلی چجوری میشه بازش کرده؟
بازدید: 55

اصلا خودش نبود میام مینزمت ها
بازدید: 55

سطح هورمون جنسی در دختران به چه معنی میباشد ؟ وضعیت فیزیو لوژیکی در دختران به چه معنی میباشد ؟ تست ادرار دختران به چه معنی میباشد ؟
بازدید: 55

اسم سریالی رو می‌خوام که مردی که از بچگی تمایلات جنایتکارانه داشت.بوسیله پدرش و خانم دکتر روانپزشک هدایت میشه به طرف معدوم کردن جنایتکارها و قاتلین. آنها را تکه تکه می کرده و در کیسه های بزرگ سیاه ته دریاچه می انداخته
بازدید: 55

فیلم سینمایی ایرانی که یک بچه را جلو در یک ساختمان می‌گذارند و افراد آن ساختمان بچه را پیدا نمی‌کنند و به شوهران خود تماس می‌گیرند تا به خانه بیایند، اما هیچکس بچه را گردن نمی‌گیرد و بچه به آزمایشگاه منتقل می‌شود و سرایدار ساختمان نام او را نعمته است
بازدید: 55

اسم فیلمی هندی که دختره نمیتونه به پسر مورد علاقه اش برسه ببین چه حرکتی میزنه
بازدید: 55

بهترین مدافع تاریخ کیست
بازدید: 55

چند فیلم کره ای با ژانر ترسناک بهم معرفی کن! در ضمن من ربات نیستم!
بازدید: 55

اسم اون آنگه که داخل انیمیشن زوتوپیا بود چی بود
بازدید: 55

اسم فیلمی رو میخوام یک سنگ رنگین کمانی بود که هر کی دستش می‌گرفت یا جایی بود و کسی آرزو میکرد برآورده میشد و ته فیلم یه موجود عجیب بزرگ بوجود اومد و از بین بردنش
بازدید: 55

اسم فیلمی رو میخوام که از دوران بچگیرپاشو میشکنن ولی اون بچه برای انتقام سخت تلاش میکنه
بازدید: 55

ایا دختران هم مانند پسران شب ادراری دارند بعد از سن بلوغ یا قبل از سن بلوغ ؟ ایا دستگاه ادرار دختران با هم متفاوت است از نظر اندازه و شکل ؟ سوراخ ادرار دختران چند سانتی متر است ؟
بازدید: 55

درخواست فیلمی با داستان یک دختر عاشق دو پسر که یکی از آن‌ها سرباز امریکایی از افغانستان می‌آید و دختر نهایتاً پسرها را از کارهای خلاف نجات می‌دهد.
بازدید: 55

فیلم سینمایی با موضوع مهاجرت که داستان اینطوری شروع شد یه دختر مهماندار هواپیما بود و رقاص گروه باله و همچنین از جانب خانوادش مترود، از طریق همین گروه رقص روان درمانی میکرد که در یکی از جلسات درمان از طریق روان درمان مورد تجاوز قرار گرفت و خودش رو در کاروان مهاجران غیرقانونی از راه دریا به کانادا انداخت. در اونجا مهاجرانی از ایران خانواده ایی که شوهر آنها جواد نام داشت و دختری کورد بود و یا خانواده ایی از افغانستان که اسم دختر بزرگ آن ها مینا بود
بازدید: 55



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.