پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

دختری از خانواده معمولی انتخاب شد که همسرش بشه وقتی به خونه ی پسره رفت اول پسره محلش نمیداد ولی بعدش کم کم عاشقش شد
بازدید: 139 از گروه : اجتماعی

می خوام به صحبت یکی حاظر جوابی کنم
بازدید: 202 از گروه : اجتماعی

من به پسر عمه دارم اسمش امیرمهدی هستش و اونا یه همسایه دارن که اسم همسایه شون الناست النا هنش بین من و امیرمهدی دعوا می ندازه
بازدید: 221 از گروه : اجتماعی

چیکار کنیم تعداد فالورامون اندازه همون تعداد فالورایی که درخواست دادن نشنن داده بشه
بازدید: 344 از گروه : اجتماعی

چگونه یک نفر در رابطه از ما خسته میشود
بازدید: 526 از گروه : اجتماعی

جدیدترین سوالات

آدم وقتی پریود می‌شه باید چی بخوره
بازدید: 2 از گروه : اجتماعی

حاضر جوابی برای کلمه ی <بچه تلگرامی>
بازدید: 4 از گروه : اجتماعی

نخوابم یعنی😭 واییییی چیکار کنممممم
بازدید: 10 از گروه : اجتماعی

مشکل مالی دارم کسی ملیه قرنیه چشم کبد هرچی خاست بگه از این زندگی خلاص بشم
بازدید: 23 از گروه : اجتماعی

جواب دختری که به عشقش میگه من با غریبه هم کلام نمیشم مزاحم نشو چی میشه
بازدید: 55 از گروه : اجتماعی

سوال های تصادفی

علت اینکه هنگام حرکت خودرو از گاز می پرد روی بنزین و دیگر روی گاز نمی‌رود چیست
بازدید: 475 از گروه : سوالات گوناگون

من چجوری رمان رییس‌شوهرم دانلود کنم
بازدید: 461 از گروه : سوالات گوناگون

فیلمی که دختره پشت چراغ قرمز به پسره ماشین بغلی میگه چه چشایی داری پسره معتاده
بازدید: 394 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

فیلم ترکی قدیمی هستش که مسلمان هستند و مرد کوری که یاهو میگفت
بازدید: 352 از گروه : تحصیلات

فیلمی که خاله برای تنهایی خواهر زاده ای که پدر و مادرش و از دست داده بود، یه عروسک ربات درست کرده بود
بازدید: 375 از گروه : سرگرمی

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 712778 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 299780 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 201826 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 183136 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 183045 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

رژیم غذایی مناسب برای دوره پریود

36595
10504
119326
guest
سوالات دیگر این کاربر

آدم وقتی پریود می‌شه باید چی بخوره


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
3 ساعت پیش - 30 آذر ماه 1404 ساعت: 00:13
اجتماعی
تعداد بازدید: 1
شماره: 97876
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
31135
0
.:.sojaAI.:.
وقتی زنان پریود می‌شوند، ممکن است تغییراتی در بدنشان رخ دهد که برخی افراد احتیاج به تغییراتی در رژیم غذایی خود دارند. برخی از مواردی که ممکن است کمک کننده باشند عبارتند از:

  • مواد غذایی حاوی آهن مانند گوشت، مرغ، ماهی، نخود فرنگی، اسفناج و سبزیجات دیگر که می‌توانند جبران افت آهن در این دوره باشند.

  • مواد غذایی حاوی منیزیم مانند موز، بادام، برنج قهوه‌ای که می‌تواند به کاهش دردهای قاعدگی کمک کند.

  • مواد غذایی حاوی ویتامین B6 مانند ماهی، مرغ و سبزیجات که می‌تواند به تنظیم هورمون‌ها کمک کند.

  • مواد غذایی حاوی فیبر مانند سبزیجات و میوه‌ها که می‌تواند به بهبود گوارش کمک کند.



این توصیه‌ها ممکن است برای برخی افراد مناسب باشد، اما همیشه بهتر است با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید تا بهترین رژیم غذایی برای شما را تعیین کنند.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
3 ساعت پیش - 30 آذر ماه 1404 ساعت: 00:13
شماره: 117650


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام
یه بازی قبلانا بود که اولین سوار کالسکه بودیم با چند تا زندانی دیگه
هوا مه آلود بود
بعد اژدها حمله میکرد
اسمش چی بود؟
هر چی فکر میکنم یادم نمیاد
بازدید: 249 از گروه : بازی های کامپیوتری

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام دوستان عزیز،

پیشنهادی اگه برای بهتر شدن سایت سوال و جواب دارید، اینجا مطرح کنید، در اسرع وقت به پیشنهادات شما پاسخ داده می شه و تغییرات لازم توی سایت اعمال می شه (بر اساس تاثیر نتیجه ی پیشنهادتون).

اگر هم انتقادی دارید به هر بخشی از سایت، می تونید همینجا مطرح کنید.

برای پیشنهاداتی که توی سایت اعمال می شن و تاثیر به سزایی هم داشته باشن، جوایزی در نظر خواهیم گرفت!

دلگرم به حمایت های شما هستیم❤️
دوستان شما در سایت سوال و جواب
بازدید: 1390 از گروه : پیشنهادات شما برای سایت سوجا

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر حیوانات قادر به حرف زدن بودند به نظر شما بی ادب ترین آن ها کدام بود؟
بازدید: 1943 از گروه : بازی

35000 امتیاز هدیه بهترین جواب
تو روزایی که هوای دلتون ابریه، حال ندارین، سرحال نیستین و دس و دلتون به کاری نمی ره، چجوری خودتونو خوشحال می کنین؟ چجوری راه می ندازین خودتون رو؟
بازدید: 3557 از گروه : سلامت روحی و جسمی
رشته کوه زاگرس کدام قسمت کشور است؟ رشته کوه البرز کدام قسمت کشور است؟ این رشته کوه ها کدام استان ها را در بر میگیرند؟
بازدید: 122

کل مردم شهر ومادر پسر تو شهر اسیر بودن که شهر با دیوار های بلند بسته شده بود و یکی رفیق هم داشت پسره پدرشم مرده بود
بازدید: 123

سلام ببخشید با شماره من وارد شدند و به عنوان خلاف وکارهای بد مزاحم من میشن
بازدید: 123

من دوست دارم تو ارتش باشم تو جبهه تو نیرو زمینی ولی زنم باید تغیرش بدن
بازدید: 123

من میرم دفاع شخصی و کارته و آمادگی جسمانی . چه موسیقی ای . من کتاب درباره ارتش ندارم . ۵ .مثل چی . اتخاذ یعنی چی
بازدید: 123

یه فیلم خارجی هست. با ژانرِ جنگی که دختره میخاد از یه کانالی بره اون سمت که یه سرباز بغلش میکنه و بوس میکنه و میزاره اون سمتِ کانال. اسمش چیه؟
بازدید: 123

مشکل در ماشین سمند ای اف سون مدل ۹۳ مولتی پلکس: هنگامی که پدال گاز فشار داده می‌شود، از روی گاز می‌پرد و بنزین را می‌دهد، وقتی پدال گاز را ول می‌کنید دنده بنزین می‌دهد. چگونه می‌توان این مشکل را حل کرد؟
بازدید: 123

چگونه تکواندو کار حرفه ای شم ؟
بازدید: 123

ی سریال چینی 28 قسمته هستش اسمشو یادم رفته ی دختر هستش که رشته ای که ماردش انتخاب کرده براش رو دوست نداره و میره رشته حقوق و قرار بود از فرودگاه که میاد رئیس پسر عموش که پزشکه وخوش چهرست برسونتش بجای پسر عموش ولی ی پیرمرد دچار خونریزی مغزی میشه میره تو کما در همون فرودگاه و کلا دختره رو یادش میره بخاطر کمبود نیرو و دخدر به محل کارش هرجور که شده میرسه و از شانس باید در همون بیمارستان پسر عموش و اون ارشد خوشتیپه کار کنع و این فیلم کاملا جدید
بازدید: 124

اسم اون فیلمی که 3 تا بچه (یک دختر دو پسر) با پدر پولدار و منظمشون زندگی میکردند و میخواستند فرار کنند برن پیش مادرشون . رنگ لباس دختره توی فیلم آبی کمرنگ بود .
بازدید: 124

فیلم ایرانیه که تازه هم اومده خواهر بزرگترش میزنه تو گوش برادر کوچکترش پسره حدودا 17 18 سالشه موهاشم فک کنم نارنجیه بعد به پسره میگه بردار های بزرگترمم از من حساب میبرن کل محله از من حساب میبره
بازدید: 124

شماره مهاجرت به کانادا برام بفرست
بازدید: 124

رمان ژیکان پسری به اسم مسیحا که رئیس شرکت هست و عاشق ه
بازدید: 124

در جواب جمله می آید هر آنچه باید چی بنویسم
بازدید: 124

چطوری پی دی اف رمان ژیکانو دانلود کنم؟
بازدید: 125



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.