پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

در مورد خواب چه میدانید؟ آیا تا به حال به خواب فکر کرده اید ؟ عواملی که باعث خوب خوابیدن میشه یا عوارض کم خوابی و....دانستنی های مفید درباره خوااااب
هرچی میدونید به بقیه هم بگید
بازدید: 1363 از گروه : سلامت روحی و جسمی

سلام من تازه عضو شدم و زياد با شيوه كارش اطلاعي ندارم. ولي سوالات زيادي دارم چند تاش رو مطرح ميكنم .
1=براي من گه گداري در ماه يا سال از يك روز گرفته تا يك ماه پشت سر هم بد بياري ميارم
2=گاهي قدرت اراده و قدرت تصميم گيري رو ازدستم ميدم و قادر به هيچ گونه كاري نيستم
3=قدرت ريسك پذيري ندارم
4= به تازه گي فكرم خيلي مشغول هست و اين از همه برام مهم تره احساس ميكنم اتفاق خاصي خواهد افتاد همش فكر ميكنم ذهنم بزرگتر از خيلي چيز ها هست مسائلي براي من خيلي كوچيك و گاهي كوچكترين مسائل برام خيلي بزرگ مياد و خيلي چيز ها كه بايد طي يگ گفت و گو بايد بيان بشه ممنون
بازدید: 4035 از گروه : سلامت روحی و جسمی

سلام من پسر 24 ساله هستم اصلا هیچ چیز خوشحالم نمیکنه نه عروسی برادرم نه مسافرت نه درس خوندن و شاگرد شدن و نه هیچی هیچی خیلی عذاب میکشم تو رو خدا اگه راه حل خوبی دارید بهم بگید
بازدید: 4148 از گروه : سلامت روحی و جسمی

سلام دوستان
زنی 45 ساله و معلم هستم. همسرم 55 سال دارد و امسال بازنشست می شود. متاسفانه همسرم فردی بسیار حسود است و از زمانی که بازنشست شده است به رفتن من سرکار حسادت می کند و از طرفی او فردی بدبین است و الان که تابستان است تمی گذارد من از خانه خارج شوم. این تفکر در او حالت روانی ایجاد کرده و حتی بمن گفته طلاق بگیریم ولی بخاطر دو دخترم نمیخواهم طلاق بگیرم کمکم کنید خواهش میکنم
بازدید: 5476 از گروه : سلامت روحی و جسمی

با سلام خدمت مشاورین محترم.چند ماهی هست فکر کسی ذهنمو بشدت به خودش مشغول کرده و هر کاری میکنم در طی روز فکرش از ذهنم نمیره.راستیتش حدود 6 ماه پیش من با یه پسر 28 ساله تقریبا 3 ماه در ارتباط بودم از هر نظر همدیگرو پسندیده بودیم و همو قبول داشتیم و از اول هم قصد هردومون ازدواج بود و همیشه بحثمون در همین مورد بود و تقریبا خانواده ی هردومون اطلاع داشتن خیلی اصرار بر این داشت که بیاد خواستگاریم اما چون شرایطشو از نظر مالی نداشتم و دو خواهر قبل خودم هنوز مجرد بودن پیشنهادشو رد می کردم تو این مدت خیلی به هم وابسته شدیم! اما بعد از یه مدت گفت که ورشکست شده و داره می ره خارج . دیگه زیاد با هم در ارتباط نبودیم.در اخر هم پیام فرستاد که داره میره و اگه ما همدیگه رو برای زندگی بخواییم حتما خدا مارو به هم می رسونه ,منم چون خیلی ناراحت بودم گفتم باشه پس راه زندگی ما دوتا از هم جداس واسه همیشه بای, اما اون پیام خدافظی نفرستاد. از اونجایی که مغرورم شماره خودشو اشناهاشو پاک کردم چون دوس نداشتم یه جورایی آویزونش بشم از نظر ظاهری همه چی تموم شد اما بعد اون قضیه نه علاقم بهش کم شده و روزی نیس که فکرش تو ذهنم نباشه و خاطره هاش هی تو فکرو قلبم مرور میشه هر روز با خودم میگم یعنی همه حرفاش همه قولاش ... دروغ بوده و اونوقته که چشام پر اشک میشه....! باورش سخته نمیتونم قضاوت کنم.باور کنید خیلی واسم سخته کاری نمیتونم بکنم مثل دخترایه امروزی هم نیستم که بگم این نشد یکی دیگه .هم خواستگار داشتم هم چند نفر بهم پیشنهاد دادن اما تمایلی به این چیزا ندارم.تا الان که فکر میکنم میبینم کارام عقلانی بوده از روی احساس عمل نکردم اما در حال حاظر جنگ بین قلبو عقلم , که یکی میگه برمیگرده و هنوز دوستت داره اون یکی میگه احمق نباش اون الان دنبال کارایه خودشه و شاید کسه دیگه رو دوس داره اصلا به فکر تو نیس!!هم از نظر روحی به هم رختم هم جسمی حالم خیلی بده.من مقیدم به دین و مذهبم تو اون مدت هیچ خطایی ازم سر نزد و در همه حال به خدا توکل کرده بودم.ا
تورو خدا یه راهکاری-پیشنهادی بدین بدجور گیر کردم نمی دونم چی کار کنم؟؟؟؟
ببخشید اگه طولانی شد همه چیو توضیح دادم که جایه سوالی نباشه
خواهشا کمک کنید خیلی سخته واسم, ممنون میشم که زود جواب بدید
بازدید: 4436 از گروه : سلامت روحی و جسمی

جدیدترین سوالات

دوتا دوست اند که اگه اون یکی بخوابه میمیره و برای بیدار نگه داشتنش نمک روی زخمش میپاچه و در اخر هم پسره اون یکیو با گاری به یه جایی میبره و پول نداره که غذا بخره ، برای همین از فروشنده خواهش میکنه که ابنبات هارو بهش بده وقتیم که میده برمیگرده میبینه دوستش روی صندلی مرده
بازدید: 765 از گروه : سلامت روحی و جسمی

سلام یه دختری بود که هم پرستار بود هم تو رستوران کار میکرد و بعد با پدرش دعواش شد دعوا سر این بود که باباهه وقتی مشکل ریه داره چرا سیگار میکشه. با دختر عموش با هم تو رستوران کار میکرد و برای اینکه دعوا کرده بود با باباش با دختر عموش نرفت خونه. چونکه تو رستوران موش بود و بقیه انداختن گردن این رفت تو فریزر و گشت تا موش ها را پیدا کنه و بکشه ولی صاحب رستوران که فکر میکرد دختره رفته خونه در فریزر را قفل کرد و دختره یه عالمه اتفاق جالب براش افتاد کسی اسمشو میدونه؟
بازدید: 702 از گروه : سلامت روحی و جسمی

چگونه زندگی مان را بهبود ببخشیم ؟چه کارهای روزانه باعث بهبود زندگی مان می‌شود ؟
بازدید: 1259 از گروه : سلامت روحی و جسمی

آیا امروز بهترین تلاشم را برای مشخص کردن هدفم داشتم؟ آیا در زمینه‌ی رسیدن به اهداف امروز بهترین تلاشم را داشتم؟
بازدید: 1024 از گروه : سلامت روحی و جسمی

چه راههایی را برای ثروتمند شدن و پولدار شدن و میلیاردر شدن میشناسید ؟ واقعا میشه از فرش به عرش رسید ؟
بازدید: 3330 از گروه : سلامت روحی و جسمی

سوال های تصادفی

خوردن کدام قرص ها باعث سقط جنین میشود
بازدید: 105 از گروه : پزشکی - سلامتی

قرص کلومیفین چیست و آیا در دوران بارداری خوردن آن ضرر دارد؟
بازدید: 71 از گروه : پزشکی - سلامتی

اون فیلمی خارجی که چهارتا دختر سوار ون میرن عشقو حال رو میدونین اسمش چیه یه فستیوال موسیقی اینا هم هست اگه اشتبا نکنم بعد اشتباهی تو مسیر ادرس اشتبا میگیرن یجا دیگه میرن میرن تو ون یکیشون تو بی ون تو جنگل گیرمیکنه فرار میکنه بیاد تو‌ ون یه روح یا جن دنبالش میکنه
بازدید: 75 از گروه : سوالات گوناگون

کتاب دسته چهارم اثر ربکا یاروس برای سن 12 سال مناسبه؟
بازدید: 89 از گروه : هنر و فرهنگ

ایا کتاب پادشاه پریان برای سن 12 سال مناسبه؟
بازدید: 74 از گروه : هنر و فرهنگ

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 711240 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298822 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 193856 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 182253 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 182232 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

حقایق جالب و دانستنی های عجیب خواب

1903
477
4421
solmazj
سوالات دیگر این کاربر

در مورد خواب چه میدانید؟ آیا تا به حال به خواب فکر کرده اید ؟ عواملی که باعث خوب خوابیدن میشه یا عوارض کم خوابی و....دانستنی های مفید درباره خوااااب
هرچی میدونید به بقیه هم بگید


1
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
26 آذر ماه 1400 ساعت: 08:09
سلامت روحی و جسمی
تعداد بازدید: 1362
شماره: 9000
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

4

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

4 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
27115
0
.:.sojaAI.:.
عوامل زیادی هستن که می‌تونن کیفیت خواب رو تحت تأثیر قرار بدن و همچنین کم خوابی می‌تونه عوارض مختلفی داشته باشه. در زیر چند نکته کلیدی در مورد خواب و نحوه‌ی بهبود کیفیت آن رو آورده‌ام:


  • عوامل مؤثر بر خواب:

    • نور: نور آبی صفحات دیجیتال می‌تونه تولید ملاتونین، هورمون خواب، رو مختل کنه.

    • کافئین و الکل: مصرف کافئین و الکل نزدیک زمان خواب می‌تونه کیفیت خواب رو به هم بزنه.

    • استرس: استرس‌های روزمره می‌تونه از خوابیدن مناسب جلوگیری کنه.

    • محیط خواب: یک اتاق خواب ساکت، تاریک و خنک به خواب بهتر کمک می‌کنه.



  • چگونگی بهبود خواب:

    • برقراری یک برنامه زمانی منظم برای خواب.

    • کاهش استفاده از وسایل الکترونیکی پیش از خواب.

    • انجام فعالیت بدنی منظم در طول روز.

    • تمرکز بر روتین‌های آرامش‌بخش مانند مدیتیشن یا حمام گرم قبل از خواب.



  • عوارض کم خوابی:

    • افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت.

    • کاهش تمرکز و حافظه.

    • خلق و خوی نامناسب و افزایش خطر ابتلا به افسردگی.

    • افزایش وزن و چاقی.

    • کاهش سیستم ایمنی بدن.





این‌ها تنها چند مورد از دانستنی‌ها و توصیه‌ها برای داشتن خواب بهتر و پیامدهای کم خوابی هستن. خواب کافی و باکیفیت نقش مهمی در سلامت جسمی و روانی ما داره، پس اهمیت بسیاری داره که به این بخش از زندگیمون توجه کنیم.





امیدوارم اطلاعات بالا بهت کمک کنه تا خواب بهتری داشته باشی. موفق و پرانرژی باشی! 😊✨


- جویا ، ربات باهوش سایت سوال و جواب
لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
6 فروردین ماه 1403 ساعت: 11:34
شماره: 54670

13
13
70
osareh
خواب در واقع اغلب بازتاب وقایع اتفاق افتاده روزانه و انعکاسی از افکار شماست.
البته گاهی و نه همیشه ممکن است یک صحنه الهام بخش یا واقعیتی را ببینید که ممکن بعدا به وقوع بپیوندد اما این اتفاق نادر است. ولی دانستن تعبیر صحنه هایی که در خواب می بینید به شما در زندگی واقعی کمک زیادی خواهد کرد.
0
امتیاز
0
امتیاز
21 فروردین ماه 1401 ساعت: 10:01
شماره: 16950

32603
10403
99182
Guest
چهره ی کسانی که در خواب دیده اید را به خاطر دارید؟ شاید هرگز متوجه نشده باشید اما نکته ی بسیار جالبی است. این مسأله نه اتفاقی است، نه جادویی در کار است: شما همیشه چهره ها و کسانی را در خواب می بینید که آن ها را قبلاً دیده اید (گرچه ممکن است خود ندانید که چهره ی آن ها در خاطرتان باقی مانده). تحقیقات نشان داده همان بخش هایی از مغز در هنگام خواب عمیق بالاترین فعالیت را دارند که وظیفه ی تشخیص چهره را برعهده دارند.
0
امتیاز
0
امتیاز
2 دی ماه 1400 ساعت: 18:48
شماره: 14988

32603
10403
99182
Guest
نابینایان بیشتر کابوس می‌بینند

نابینایان می‌توانند بسیاری از صحنه‌هایی که قبلا دیده بودند را دوباره در خواب ببینند. محققان از ۵۰ نفر که نیمی از آن‌ها نابینا بودند خواستند به مدت ۴ هفته خواب‌هایشان را ثبت کنند. آن‌ها دریافتند که شرکت کنندگانی که نابینای مادرزادی نبودند ادراک بصری در خوابشان دارند. اما هرچه از زمان نابینا شدنشان بیشتر گذشته بود، چیزهای کمتری می‌دیدند.
0
امتیاز
0
امتیاز
2 دی ماه 1400 ساعت: 18:46
شماره: 14987


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بهترین درس زندگی که یک انسان می‌تواند یاد بگیرد
بازدید: 197 از گروه : سوالات گوناگون

30000 امتیاز هدیه بهترین جواب
قشنگ ترین شعر و بیت پرازمفهوم از دید شما چیست
بازدید: 159 از گروه : هنر و فرهنگ

27500 امتیاز هدیه بهترین جواب
قشنگ ترین مفهوم برای زندگ ی ازنظر تو
بازدید: 139 از گروه : زندگی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
سوال درباره تفسیر شعر هلالی جغتایی با عنوان 'تا رقیب از تو مرا وعده‌ی دشنام آورد ذوقِ این مژده، مرا ساختْ دعاگوی رقیب' است.
بازدید: 155 از گروه : هنر و فرهنگ

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چرا دور لبم کبود شده و لک افتاده؟ راه حل چیست؟
بازدید: 199 از گروه : پزشکی - سلامتی

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 316 از گروه : هنر و فرهنگ
پوریا پوتک یک شخصیت خیالی است که در داستان‌ها و رمان‌ها به کار می‌رود.
بازدید: 470

آیا در زمان آخرت و پس از مرگ باز هم زمان وجود دارد؟
بازدید: 470

آیا موز را دوست دارید؟
بازدید: 470

دختری که از امریکا به انگلیس می‌رود برای ادامه تحصیل و عاشق پسر رییس دانشگاه می‌شود
بازدید: 470

فیلم کره ای یه وکیل که اشتباهی میمیره و یک ماه باید جای نفری دیگه زندگی کنه تا به زندگی خود برگرده
بازدید: 470

علی ۴۰ هزار تومان پس‌انداز کرده است اگر او ۳۰ درصد پولش را به نیازمندان ببخشد چقدر برای خودش باقی می‌ماند
بازدید: 470

یه پسری که برای انتقام از مادرش برنامه می چینه و زنان بارداری که بطور غیر قانونی حامله شدن رو می کشه و جنین اونها رو تو شیشه نگه میداره
بازدید: 471

فیلم‌های کره‌ی جنوبی چطور هستن ؟
بازدید: 471

دختره بازیگره و تا حالا کسی رو نبوسیده
بازدید: 471

کارتون گیو قد بلند با داستانی جذاب و دوست‌داشتنی که آرزو به تمام مردم را در شیشه ریخته و با دختری در جزیره زندگی می‌کند.
بازدید: 471

وقتی یکی میگه تمایل ندارم چی بگیم.
بازدید: 471

اسم فیلمی که سه پسر دختر را از صخره به پایین پرت میکنند
بازدید: 472

اسم فیلم خارجی که توی پارتی باهم میرقصیدن هرکدوم هم توی یه بغل دیگه و پسره هی نگاه عشق اولش میکرد هم پسره هم دختره خوشگل بودن
بازدید: 472

داستان فیلم درباره گروهی از پسران نوجوان است که در یک محوطه با دیواره‌های بلند گیر کرده‌اند و با خروج از آن با زنبی‌ها روبرو می‌شوند.
بازدید: 472

دنیای شگفت انگیز گامبال چیست؟
بازدید: 472



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.