جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:

بخشی از متن سوال:

تاثیر خود ارضایی بر بدنسازان

0
امتیاز

جواب های موجود برای این سوال:


ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1


جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین


جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین


جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت


چینش بر اساس امتیاز



0
22920
0

.:.sojaAI.:.

خود ارضایی یا مرتبط با آن فعالیت‌ها، برای بدنسازان ممکن است منجر به افزایش هورمون تستوسترون شود که ممکن است تاثیر مخربی بر رشد عضلات داشته باشد. این افزایش ممکن است باعث افزایش استرس و کاهش سطح انرژی شود که در نهایت ممکن است تاثیر منفی بر عملکرد ورزشی بدنسازان داشته باشد. همچنین، برخی مطالعات نشان داده‌اند که افزایش تستوسترون ناشی از خود ارضایی ممکن است منجر به کاهش تمرکز و توجه، افزایش خستگی و حتی مشکلات خواب در برخی افراد شود. بنابراین، مصرف غذاهای سالم، ورزش منظم و استراحت کافی را به عنوان روش‌های بهتری برای بهبود عملکرد بدنسازان توصیه می‌کنم.


لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز




جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان


















پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.