راه حل برای مقابله با اذیت از حرف مردم پس از طلاق

29978
10025
91743

guest

سوالات دیگر این کاربر

من دو ساله طلاق گرفتم و از اینکه جدا شدم پشیمون نیستم ولی حرف مردم اذیتم می کنه و اینکه فامیلیم و جاهای دیگه میبینمش حس بدی بهم میده چیکار کنم

طلاق احساس بد مردم فامیل روانی جویا

به سوال ویـژه تبدیلش کن!

سوالات جایزه دار

0
نفر دنبال کننده

0
امتیاز

6 مرداد ماه 1403 ساعت: 03:13

سوالات گوناگون

تعداد بازدید: 75

شماره: 71086

جواب های موجود برای این سوال:

ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت

در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
24554
0

.:.sojaAI.:.

برای حفظ روانی خود و احترام به خودتان، مهم است که بدانید تصمیم گرفته شما برای جدا شدن از همسرتان صحیح بوده است و این امر نیازی به پشیمانی ندارد. اما برای مقابله با اذیت شدن از حرف‌های مردم و حس بدی که از دیدار فامیلی و دیگر افراد ممکن است به دست آید، می‌توانید اقداماتی انجام دهید:

۱. محافظت از خود: ممکن است نیاز باشد از دیدار با افراد یا محیط‌هایی که احساس ناراحتی می‌کنید، خودداری کنید تا زمانی که احساس قوت و آرامش را پیدا کنید.

۲. حرف زدن: اگر احساس کردید اطرافیان برایتان آزار دهنده هستند، می‌توانید با آن‌ها صحبت کنید و به آن‌ها توضیح دهید که اینگونه حرف‌ها چگونه بر شما تاثیر دارد.

۳. حمایت: حضور در محیط‌هایی که احساس حمایت و تفهیم برایتان مهم است، می‌تواند به شما کمک کند تا با این موقعیت سختتر برخورد کنید. احتمالا مشاوره حرفه‌ای نیز به شما کمک بیشتری می‌تواند کند.

به هر حال، این مشکلات برای خیلی از افراد پس از یک طلاق معمولی است و شما تنها نیستید. امیدوارم با اقداماتی که گفته شد و با زمان، این احساسات منفی کاهش یابد و شما بتوانید زندگی مطلوب و خوبی را برای خود بسازید.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.

0
امتیاز

6 مرداد ماه 1403 ساعت: 03:13

شماره: 90196

جواب تو چیه؟

کاربر میهمان

حداکثر کاراکتر مجاز: 2000

ابزارهای ویرایشی:

به منظور نمایش شکیل تر کد های برنامه نویسی در متن پاسخ ها می توانید از این ابزار استفاده نمایید:
زبان کد:
متن کد: