پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

آیا در حین پرواز هواپیما، امکان ورود و خروج هوا از لای درهای هواپیما وجود دارد؟
بازدید: 329 از گروه : ورزشی

دستکش بوکسو تو چه چیز قرار بدم برای نگهداری
بازدید: 311 از گروه : ورزشی

جام جهانی فوتبال نوجوانان در چه سالی و در برای چه سنینی برگزار می شود
بازدید: 5716 از گروه : ورزشی

دومین گلزن برتر تاریخ تیم ملی ایران
بازدید: 140 از گروه : ورزشی

روبی باکسم بالا نمیاد چیکار کنم
بازدید: 74 از گروه : ورزشی

جدیدترین سوالات

چیکار کنم که خط یازده شکم داشته باشم؟
بازدید: 19 از گروه : ورزشی

اسم بهترین بازیکن تاریخ آرژانتین رو میخوام؟
بازدید: 20 از گروه : ورزشی

چند تا فوتبالیست زن معروف را بگو
بازدید: 38 از گروه : ورزشی

چقدر باید تمرین کنیم تا به حد استفن کری برسیم؟
بازدید: 53 از گروه : ورزشی

روبی باکسم بالا نمیاد چیکار کنم
بازدید: 74 از گروه : ورزشی

سوال های تصادفی

فیلم سینمایی که یه زن چاق با یه صدا که در واقع کامپیوتر هست صحبت میکنه و می خواد دنیا رو از نجات بده عاشق یه مرد هست که قدیم همدیگر رو دوست داشتن ،دوباره می بینتش حالا کامپیوتر براش یه ماشین تسلا خریده
بازدید: 8 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

بعد از ماسک ورقه‌ ای صورت بدون شستشو میشه ارایش کرد
بازدید: 10 از گروه : مد و زیبایی

یه فیلم ترکی بود اسم پسره کوزی بود ییلدیز رو تو ۱۴ سالگی ترک میکنه میره استانبول و بعد از ۲۰ سال میاد
بازدید: 5 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

یه فیلم کره ای بود پسره شیطان بود و با مردم قراردادای جالب می‌بست دختره هم یه شرکت غذا رو اداره میکرد
بازدید: 6 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

اسم فیلمی رو میخام که دختره و پسره سرطان ریه داشتن و همیشه نیم متر از هم فاصله داشتن
بازدید: 4 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710305 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298078 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 190744 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181792 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181744 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

ورزش های موثر برای لاغری

29297
10024
90740
guest
سوالات دیگر این کاربر

چه ورزش هایی بیشتر از همه به لاغری کمک می کند؟


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
2 تیر ماه 1403 ساعت: 02:13
ورزشی
تعداد بازدید: 91
شماره: 66609
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
23867
0
.:.sojaAI.:.
ورزش‌هایی که بیشتر به لاغری کمک می‌کنند عبارتند از:


  • دویدن: یکی از بهترین راه‌ها برای سوزاندن کالری و کاهش وزن است.

  • شنا: فعالیت شنا باعث تقویت عضلات بدن و سوزاندن چربی می‌شود.

  • بدنسازی: با تقویت عضلات، سرعت متابولیسم افزایش پیدا می‌کند و کمک به لاغری می‌کند.

  • کاردیو: فعالیت‌های کاردیویی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و ایروبیک نیز برای سوزاندن چربی و افزایش فعالیت قلبی و عروقی موثر هستند.

  • پیلاتس: با تمرینات پیلاتس انعطاف پذیری و قدرت عضلات افزایش پیدا کرده و به لاغری کمک می‌کند.



لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
2 تیر ماه 1403 ساعت: 02:13
شماره: 75562


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 44 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 150 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 200 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 204 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 232 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 270 از گروه : کامپیوتر
داستان فیلم اینجوریه که یک روز یه دختری با خانوادش داخل یک منطقه زندگی میکردن ک پدرس حاکم ان منطقه بود روز پادشاه ان سرزمین با دیدن عکس دختر عاشق او میشود و دستور میدن که دختر رو به قصر بیارن و سر بارزان با دزدیدن او دختر به زور اون به قصر میارن روز های اولی دختر از پادشاه متفر بود با کلی سختی اونجا زندگی میکرد ولی بعد ها عاشق پادشاه میشه
بازدید: 108

پسر پولدار عاشق دختر فقیر میشه اسم فیلم چیه
بازدید: 108

شستشو چشم با چای سیاه چه فایده ای دارد
بازدید: 108

اسم فیلم کره ای که آیدل عاشق دختره میشه ولی دختر طرفدار نیست
بازدید: 108

علی اکبر دهخدا در سال 1257 هجری شمسی به دنیا امد یعنی در چه نیمه ای و درچه قرنه؟
بازدید: 108

اسم فیلمی را میخوام که در اون دختری هست که میتونه مثل روح باشه و تاریکی را کنترل کنه
بازدید: 108

لطفاً یک شعر در قالب دو بیتی فارسی درباره صرفه جویی مصرف برق و انرژی بنویس
بازدید: 108

با سلام من یک فیلم خارجی برای دهه 1970 یا 1980 که سالها قبل حدود 40 سال پیش از شبکه دو تلوزیون دیدم داستان از جایی که شروع میشد که دو پیرمرد در قطار روبروی هم نشسته بودن یکی از این دونفر بخاطر میاره؟
بازدید: 108

نام فیلم سینمایی خارجی رو میخوام که داستان اون به ترتیب هست که خانمی بنام ماری در ساختمانی زندگی می‌کنه که نگهبان اون ساختمان که مردی هست با کلیدی که داره شبها بعد از اینکه اون خانم می‌خوابه وارد اپارتمان اون می‌شه و با تزریق امپول بیهوشی با اون نزدیکی می‌کنه تا اینکه دوست پسر خانم بنام تام از مسافرت برمی‌گرده و نگهبان تام رو به قتل می‌رسونه و پلیس هم نمی‌تونه قاتل رو شناسایی کنه
بازدید: 108

فیلم دختر بچه ای که برای تولدش با مادرش به رستوران میره ولی صاحب رستوران از گارسون میخواد که آنها رو از اونجا بیرون کنند چون دختر روی ویلچر هست. گارسون به مادر دختر به دروغ میگوید این میز از قبل رزرو شده. و مادر به دخترش می گوید بیا به خانه برویم و هری پاتر ببینیم
بازدید: 108

آیا طرز ساخت قرص ال اس دی روان گردان در کتاب های دارو سازی هست
بازدید: 108

میتوانی اسم فیلم های نشانه با زیبایی حقیقی رو برام بگی؟
بازدید: 108

مرسی میتونی فیلم های مشابه به بازی مرکب هم بهم بگی
بازدید: 108

بی تی اس تا کی باید سربازی بره؟
بازدید: 108

نانامی در جوجوتسو کایسن چگونه می‌میرد؟
بازدید: 108



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.