پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

آيا ورزش ، اشتها را زياد مي کند؟
بازدید: 6180 از گروه : ورزشی

برای افزایش چسبندگی بین میلگرد و بتن باید در انتهای میلگرد چه کاری انجام داد؟
بازدید: 223 از گروه : ورزشی

باور توانایی های ورزشی فرد تعریف کدام واژه است
بازدید: 384 از گروه : ورزشی

برای پیشرفت در شطرنج، شروع بازی مهمتر است یا وط بازی و یا آخر بازی؟
بازدید: 303 از گروه : ورزشی

اگر در حین صعود هواپیما، در هواپیما باز بماند، چه بلایی سر ما می افتد؟
بازدید: 443 از گروه : ورزشی

جدیدترین سوالات

اسم بهترین بازیکن تاریخ آرژانتین رو میخوام؟
بازدید: 3 از گروه : ورزشی

توی کشور رتبه ی اول کاراته قهرمان شدمممم...!
بازدید: 8 از گروه : ورزشی

خیلی میترسم ولی والیبال رو خیلی دوست دارم ادامه بدم خانم پاشایی نباید داخل جای حساسش منو از سالن مینداخت بیرون
بازدید: 8 از گروه : ورزشی

بله، متاسفانه گاهی افرادی که در زمینه تدریس ورزش فعالیت می‌کنند، رفتار ناپسندی داشته باشند. ممکنه بهتر باشه که از این فرصت برای یافتن یک مربی با رفتار مناسب و حرفه‌ای استفاده کنید. می‌توانید به دنبال سالن‌های دیگر برای شرکت در کلاس‌های والیبال بگردید یا از طریق اینترنت و شبکه‌های اجتماعی به دنبال مربی‌های والیبال با تجربه و حرفه‌ای تر بگردید. همچنین، می‌توانید با دوستان و آشنایان خود که به ورزش والیبال علاقه‌مند هستند، از تجربیات و پیشنهاداتشان استفاده کنید.
بازدید: 7 از گروه : ورزشی

تو زمین بسکتبال داشت بازی میکردن دختره میخواست توپ رو از پسره بگیره نمیتونه بعد پسره بغلش میکنه و توپ رو پرت میکنه و همه تعجب میکنن
بازدید: 25 از گروه : ورزشی

سوال های تصادفی

شروع فیلمی در اتوبوس دختری بلیط خود را گم کرده اما مردی بلیط خودش رو به او میدهد و باهم ارتباط برقرار میکنند
بازدید: 68 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

فیلم فرانسوی با داستان یک مرد در اتوبوس بلیط خود را به یک نوجوان دختر که بلیط خود را گم کرده است می‌دهد و بعد از آن رابطه برقرار می‌کنند. دختر نوجوان رقصنده است.
بازدید: 50 از گروه : تحصیلات

نه فیلم سینمایی که دختر کره ای که عقب مونده ذهنی هست داره تو شهر نمایش رزمی با چشم بسته اجرا می‌کنه و هرکس یه چیزی سمتش پرت می‌کنه و اون با چشم بسته اونو میگیره تا اینکه از وسط جمعیت یکی یه چاقو به سمتش پرت می‌کنه و دختره با چشم بسته متوجه میشه که نباید بگیره وجا خالی میده
بازدید: 55 از گروه : تحصیلات

بخاطر مصرف سریتا رنگ چشمام روشن شده، چیکار کنم دوباره رنگشون تیره بشه؟
بازدید: 48 از گروه : پزشکی - سلامتی

آیا مواردی را سراغ دارید که پیش فرض های ذهنی یا محدودیت دانسته ها به قضاوتی نادرست منجر شده باشد؟ آن را بنویسید.
بازدید: 53 از گروه : روانشناسی و روابط

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710199 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 297978 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 190202 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181726 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181685 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

ورزش های موثر برای لاغری

29698
10019
89574
guest
سوالات دیگر این کاربر

چه ورزش هایی بیشتر از همه به لاغری کمک می کند؟


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
2 تیر ماه 1403 ساعت: 02:13
ورزشی
تعداد بازدید: 82
شماره: 66609
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
24265
0
.:.sojaAI.:.
ورزش‌هایی که بیشتر به لاغری کمک می‌کنند عبارتند از:


  • دویدن: یکی از بهترین راه‌ها برای سوزاندن کالری و کاهش وزن است.

  • شنا: فعالیت شنا باعث تقویت عضلات بدن و سوزاندن چربی می‌شود.

  • بدنسازی: با تقویت عضلات، سرعت متابولیسم افزایش پیدا می‌کند و کمک به لاغری می‌کند.

  • کاردیو: فعالیت‌های کاردیویی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و ایروبیک نیز برای سوزاندن چربی و افزایش فعالیت قلبی و عروقی موثر هستند.

  • پیلاتس: با تمرینات پیلاتس انعطاف پذیری و قدرت عضلات افزایش پیدا کرده و به لاغری کمک می‌کند.



لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
2 تیر ماه 1403 ساعت: 02:13
شماره: 75562


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 114 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 160 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 167 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 203 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 245 از گروه : کامپیوتر

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بهترین سینمایی های انیمه عاشقانه و باحال رپ بهم به فارسی معرفی کن. ممنون
بازدید: 318 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
با استفاده از سریتا خارش و ریزش گرفته مژه هام چیکار باید کرد
بازدید: 48

دنبال یه فیلم ام نمیدونم مال کدوم کشوره ولی قدیمیه و مربوط به رقصه داخلش اهنگ sway هم هست
بازدید: 48

اسم فیلمی کره ای میخوام که یک دختره می فهمه که هرچه اذیت بشه پسره هم درد میگیره به همین دلیل خودش را اسیب می زند
بازدید: 48

دوست پسرم بهم میگه دیگ بهم علاقه نداره چی بگم بهش؟
بازدید: 48

قفل صندوق عقب ماشین گیر کرده. بدون بازگردن صندلی چجوری میشه بازش کرده؟
بازدید: 48

اسم فیلمی رو میخوام که کره ای هست و چندین دختر و پسر دارن ورزش میکنن و یکی از ورزش هاشون تعادل هست و در کنار دریا هم هست که وقتی دخترا تعادلشونو از دست بدن پسرا باید توی آب دریا شنا بروند اما یکی از دختر توی دو دور مسابقه اصلا تعادلش رو از دست نمیده و همرو شگفت زده میکنه
بازدید: 48

اگر یکی به شما بگوید که هر جایی نمی‌روم، برای خودم ارزش قائلم، معنای این جمله چیست؟
بازدید: 48

میخوام با دختر چت کنم ولی بد نیستم
بازدید: 48

فیلم ترکی که دختره باله کار میکنه و دوس پسر داره اما ی استاد دانشگاه ب نام جان ازش خوشش اومده
بازدید: 48

اگر عاشق شدیم باید چیکار کنیم
بازدید: 48

فیلم ترکی ک جان استاد دانشگاه عاشق دختر نامزدش در یک ویلا می‌شود
بازدید: 48

اسم غذایی که داخلش بادمجان و شیر و تخم مرغ داره
بازدید: 48

توعه فیلم پسره خونشون خالی بود مادرش رفته بود مسافرت دوستاش امدن خونشون اما یکی از همسایه ها امد گفت مادرتون روضه داره و باید روضه را بخونید که امدن خوندن بعد باعث شد اخونده که روضه خوند متوجه شد که دختر و پسرا اونجان
بازدید: 48

اسم فیلم چینی که داره در بچگی پسری را بزرگ می‌کند و وقتی پسر بزرگ می‌شود پسر عاشق او دختر می‌شود
بازدید: 48

فیلم قدیمی درباره زن و شوهری که اسم زن آنا هست وعاشق هم هستن اما زن به بیماری دچار میشه وهمش خواب هست شوهرش مجبور میشه اون رو به خواب مصنوعی ببرن وچهل سال بعد بیدار میشه شوهرش پیرشده
بازدید: 48



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.