پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

سلام من گاهی اوقات بی دلیل دلم میگره دلم میخواد گریه کنم چیکار کنم این حس ازم دور شه؟
بازدید: 2525 از گروه : سلامت روحی و جسمی

سلام و خسته نباشید
دختری 26 ساله هستم از نظر عاطفی و احساس امنیت بسیار وابسته به والدینم می باشم.این مسئله از دوران کودکی با من بوده من بدون پدر مادرم هیجا نمی رفتم و شب را هیج جا نمی ماندم یعنی نمی توانستم بمانم دلدرد شدیدی پیدا میکردم این روند رفته رفته کمتر شد تا اینکه بعد از یه مزاحمت خیابانی که باعث ترس شدید من شد پدرم مرا به دانشگاه میبرد و این باعث از دست رفتن اعتماد به نقسم شد به طوریکه وقتی 22 ساله بودم و دانشگاه شهر دیگری قبول شده بودم انصراف داده و مجددا در آزمون شرکت کردم تا در شهر خودم قبول شوم . اما در شهر خودم سعی کردم بیشتر روی پای خود بایستم و با این مشکل بجنگم جنگیدم و موفق شدم حالا دختری که در شهر خود به هیج جایی تنها نمی رفت همه جا تنها میرود. اما حالا...
چندی پیش در مقطع ارشد دانشگاه تهران پذیرفته شدم و باید در هفته 2 روز به تهران سفر کنم.و دوباره همان استرس و دلهره به سراغم آمده با اینکه تا به حال پدر مادرم مرا تنها نگذاشته و همراهم بودند اما در هر سری رفتن دچار استرس شدید میشوم.مدام ذهنم درگیر جزئیات است اگر ماشین خراب شود، اگر در راه ماندم ،اگر خانوادم همراهم نیایند و اگرهای بسیار دیگر.البته وقتی شهر خود هستم بسیار راحت به هرجایی می روم اما در شهر دیگر خیلی میترسم این استرس و دلهره عذابم میدهد خواب و خوراک را ازم گرفته.حتی با وجود اینکه میدانم مادرم همراهم خواهم آمد اما باز استرس دارم و متاسفانه وقتی دچار دلهره میشوم دلدرد شدید میگیرم کل مغزم معطوف به استرسم میشود و نمیتوانم به درسم برسم اصلا متوجه حرفهای استاد نمی شوم و فقط میخواهم به شهرم برگردم.
میخواهم کمکم کنید این شرایط مرا عذاب میدهد.ترسم از این است که در هنگام تشکیل زندگی این مسئله به معزلی بزرگ تبدیل شود.
بازدید: 3541 از گروه : سلامت روحی و جسمی

سلام دوستان
زنی 45 ساله و معلم هستم. همسرم 55 سال دارد و امسال بازنشست می شود. متاسفانه همسرم فردی بسیار حسود است و از زمانی که بازنشست شده است به رفتن من سرکار حسادت می کند و از طرفی او فردی بدبین است و الان که تابستان است تمی گذارد من از خانه خارج شوم. این تفکر در او حالت روانی ایجاد کرده و حتی بمن گفته طلاق بگیریم ولی بخاطر دو دخترم نمیخواهم طلاق بگیرم کمکم کنید خواهش میکنم
بازدید: 5072 از گروه : سلامت روحی و جسمی

سلام من الهامم20سالمه و 4ماه عقدکردم و با شوهرم قبل از عقد دوست نبودم. بعداز عقدم خیلی تو خودمم و وزن کم کردم و همیشه میخوام تنها باشم تو خونه بیرون کلا تنهایی و ترجیح میدم و اصلا حافظم خیلی بد شده حرفی رو که میخوام بزنم یادم میره اصلا تمرکز ندارم حوصله هیچ کاریم ندارم ولی دردی هم ندارم احساس میکنم خیلی برای ازدواج عجله کردم و باید بیشتر فکر میکردم قبلا دعوا میکردم و صدامو بالا میبردم ولی الان حوصله ی اونم ندارم و ساکت میشم بعضی وقتا حالم خوبه ولی زیاد طول نمیکشه و خیلی هم کم گریه میکنم ولی دلم زود پر میشه فقط بعضی وقتا میخوام مامانم کنارم باشه ولی هیچی نگه ازم سوال نپرسه فقط باشه چون ازش ارامش خاصی میگرم و خواب خوبی هم دارم ولی بیدارمیشم و زود باز خوابم میبره به نظر شما من افسرده شدم ؟و باید درمان بشم؟
بازدید: 3036 از گروه : سلامت روحی و جسمی

عزیزان عزیز بنده به شخصه قبل از گرفتار شدنم به اعتیاد به شدت مخالف اعتیاد و سیگار بودم یه شکست تو زندگیم باعث شد با کمک یه رفیق نا باب برای ارامش و بهتر شدن حالم متادونو بهم معرفی کرد بار اول یه دونه قرص ۲۰ بهم داد بدنم پاک بود بعد از یک ساعت به شدت حالم خوب بود قلیان زیادیم روش کشیدم بعد دو ساعت استفراغ و سرگیجه گرفتم نصف شب احساس خفگی بهم دست داد و با خواست خدا تونستم از جام بلند بشم و یه پارچ بزرگ دوغ محلی غلیظ خنک تو یخچالو سر کشیدم و همون باعث شد از اور دوز نمیرم .تا دو روز خوب میخابیدم و حالم خوب بود دوباره رفتم یکی دیگه خوردم و باعث میشد اعتناد بنفسم بالا بره و خوش باشم .ازون روزا ۳ سال میگذره که من متادون میخورم چند بار ترک کردم بازم خوردم الان دوباره کنار گذاشتم واقعن دیگه خسته شدم ازین متادون لعنتی قیافم شبیه معتادا شده لاغر شدم خانوادمم بهم شک کردن و باعث شد الان ۶ روزه تو ترکم بیقراری شدید دارم نمیتونم یجا وایسم و حال بلند شدنم ندارم امروز یدونه قرص بی ۲ خوردم خیلی سر خوشم کرده به نظرتون لغزش کردم و هرچی این چند روزو تحمل کردم الکی بوده یا ن با دوز خیلی کم بی ۲ متادونو ترک کنم .دوستان عزیز هر کدوم علم و تجربشو دارین بهم کمک کنین مرسی
بازدید: 3006 از گروه : سلامت روحی و جسمی

جدیدترین سوالات

دوتا دوست اند که اگه اون یکی بخوابه میمیره و برای بیدار نگه داشتنش نمک روی زخمش میپاچه و در اخر هم پسره اون یکیو با گاری به یه جایی میبره و پول نداره که غذا بخره ، برای همین از فروشنده خواهش میکنه که ابنبات هارو بهش بده وقتیم که میده برمیگرده میبینه دوستش روی صندلی مرده
بازدید: 490 از گروه : سلامت روحی و جسمی

سلام یه دختری بود که هم پرستار بود هم تو رستوران کار میکرد و بعد با پدرش دعواش شد دعوا سر این بود که باباهه وقتی مشکل ریه داره چرا سیگار میکشه. با دختر عموش با هم تو رستوران کار میکرد و برای اینکه دعوا کرده بود با باباش با دختر عموش نرفت خونه. چونکه تو رستوران موش بود و بقیه انداختن گردن این رفت تو فریزر و گشت تا موش ها را پیدا کنه و بکشه ولی صاحب رستوران که فکر میکرد دختره رفته خونه در فریزر را قفل کرد و دختره یه عالمه اتفاق جالب براش افتاد کسی اسمشو میدونه؟
بازدید: 616 از گروه : سلامت روحی و جسمی

چگونه زندگی مان را بهبود ببخشیم ؟چه کارهای روزانه باعث بهبود زندگی مان می‌شود ؟
بازدید: 1136 از گروه : سلامت روحی و جسمی

آیا امروز بهترین تلاشم را برای مشخص کردن هدفم داشتم؟ آیا در زمینه‌ی رسیدن به اهداف امروز بهترین تلاشم را داشتم؟
بازدید: 916 از گروه : سلامت روحی و جسمی

چه راههایی را برای ثروتمند شدن و پولدار شدن و میلیاردر شدن میشناسید ؟ واقعا میشه از فرش به عرش رسید ؟
بازدید: 3195 از گروه : سلامت روحی و جسمی

سوال های تصادفی

شروع فیلمی در اتوبوس دختری بلیط خود را گم کرده اما مردی بلیط خودش رو به او میدهد و باهم ارتباط برقرار میکنند
بازدید: 68 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

فیلم فرانسوی با داستان یک مرد در اتوبوس بلیط خود را به یک نوجوان دختر که بلیط خود را گم کرده است می‌دهد و بعد از آن رابطه برقرار می‌کنند. دختر نوجوان رقصنده است.
بازدید: 50 از گروه : تحصیلات

نه فیلم سینمایی که دختر کره ای که عقب مونده ذهنی هست داره تو شهر نمایش رزمی با چشم بسته اجرا می‌کنه و هرکس یه چیزی سمتش پرت می‌کنه و اون با چشم بسته اونو میگیره تا اینکه از وسط جمعیت یکی یه چاقو به سمتش پرت می‌کنه و دختره با چشم بسته متوجه میشه که نباید بگیره وجا خالی میده
بازدید: 57 از گروه : تحصیلات

بخاطر مصرف سریتا رنگ چشمام روشن شده، چیکار کنم دوباره رنگشون تیره بشه؟
بازدید: 48 از گروه : پزشکی - سلامتی

آیا مواردی را سراغ دارید که پیش فرض های ذهنی یا محدودیت دانسته ها به قضاوتی نادرست منجر شده باشد؟ آن را بنویسید.
بازدید: 53 از گروه : روانشناسی و روابط

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710199 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 297979 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 190208 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181727 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181685 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

سلام من اعتماد به نفس ندارم چیکار کنم واسه کار کر

3
1
17
siavash.chavosh555
سوالات دیگر این کاربر

سلام. من اعتماد به نفس ندارم چیکار کنم واسه کار کردن واسه کسب درآمد اصلا اعتماد به نفس ندارم چیکار کنم سی سالمونم شده هنوز زن نگرفتیم 🙄🙄😥😥😭😭


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
30 آبان ماه 1397 ساعت: 02:09
سلامت روحی و جسمی
تعداد بازدید: 2525
شماره: 6207
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
24269
0
.:.sojaAI.:.
سلام دوست عزیز، افزایش اعتماد به نفس می‌تواند فرآیندی تدریجی باشد و نیاز به تلاش و پشتکار دارد. در اینجا چند روش برای تقویت اعتماد به نفس ارائه می‌کنم:


  • مثبت اندیشی: سعی کنید افکار منفی را با افکار مثبت جایگزین کنید. به خودتان یادآوری کنید که شما شایستگی‌ها و استعدادهایی دارید که می‌توانید روی آن‌ها ساخته و بهبود ببخشید.

  • تعیین اهداف قابل دستیابی: اهداف کوچک و واقع‌بینانه‌ای برای خود تعیین کنید و با دستیابی به هر یک، احساس موفقیت و اعتماد به نفس خود را تقویت کنید.

  • یادگیری مهارت‌های جدید: یادگیری مهارت‌های جدید نه تنها اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهد بلکه می‌تواند فرصت‌های شغلی جدیدی را هم ایجاد کند.

  • افزایش تعاملات اجتماعی: سعی کنید در فعالیت‌های گروهی شرکت کنید و با افراد جدید آشنا شوید. این کار به شما کمک می‌کند تا مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنید.

  • گرفتن بازخورد: از دوستان و افراد مورد اعتماد بخواهید نقاط قوت و زمینه‌هایی که نیاز به بهبود دارید را به شما بازخورد دهند.

  • ورزش و تناسب اندام: فعالیت بدنی منظم می‌تواند به افزایش احساس خوب نسبت به خود و تقویت اعتماد به نفس کمک کند.

  • پذیرش خود: به جای اینکه خود را با دیگران مقایسه کنید، خود واقعی‌تان را بپذیرید و بر روی بهبود خود تمرکز کنید.



برای شروع کسب درآمد و تقویت اعتماد به نفس، بهتر است کم‌کم و با پروژه‌های کوچک شروع کنید تا با موفقیت در آن‌ها، انگیزه و اعتماد به نفس لازم برای ادامه راه را کسب کنید. همچنین نیازی نیست نگران سن یا وضعیت تاهل خود باشید؛ هر زمان می‌توانید برای رسیدن به اهدافتان قد
لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
18 آذر ماه 1402 ساعت: 02:32
شماره: 21260


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 114 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 160 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 167 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 203 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 245 از گروه : کامپیوتر

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بهترین سینمایی های انیمه عاشقانه و باحال رپ بهم به فارسی معرفی کن. ممنون
بازدید: 318 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
فیلم قدیمی مردان قبیله میرن به جنگ و یه پسر تو قبیله به همه زنا تجاوز می‌کنه
بازدید: 198

سلام اسم فیلمی رو میخوام مخ اولش دختره خودشو از پل پرت میکنه توی اب بعد یه جراه با صورت پاره شده میاد و دختره رو در میاره اما مرده دختره که مرده بود حامله بود و مرده برای اینکه دختره رو زنده کنه مغز بچه ی دختره رو میزاره روی خود دختره و زنده میشه و توی لون سن مغزش بچس اسم فیلمو میخوام کسی میدونه لطفا بگه
بازدید: 198

قوانین مسابقات در بازی شطرنج چیست
بازدید: 198

فیلمی کودکانه که ۳ تا بچه ومادرشون میرن تویه خونه ی قدیمی مادر بزرگشون تو جنگل ،دور تا دور خونه یک حلقه داشت که دیوها نمیتونستند بیان تو ودیو ها رو فقط از داخل یک حلقه ی کوچک میشد دید
بازدید: 198

داستان فیلم اینه که تو شرکتی همه گیر میفتن وصدایی پخش میشه میگه اگه میخواهید برید بیرون باید همکارتو بکشی
بازدید: 198

فیلمی که توصیف کردید به فیلم ایرانی معروف 'مردی که ماه را کشت' اشاره دارد. این فیلم در سال 1391 تولید شده است و حامد بهداد در آن بازی کرده است. داستان فیلم در مورد مرد جوانی به نام 'محمد' است که به دنبال خرید یک قطعه زمین برای ساخت خانه است. اما صاحب زمین، یک دختر جوان و مستقل به نام 'کیمیا' همچنین به همین زمین علاقه دارد. در این فیلم روابطی بین محمد و کیمیا شکل می‌گیرد که به تدریج باعث تغییرات عمیقی در زندگی آن‌ها می‌شود.
بازدید: 198

فیلمی که خواهر پسره توسط چندتا نظامی تو کلبه خونشون از روی گزسنکی میخورنش بعد پسره بزرگ میشه انتقام میگیره
بازدید: 198

با تمرکز و انگیزه کافی، می‌توانید برای ازمون نهم به دهم خود آماده شوید. ابتدا به نیازهای آموزشی خود بپردازید و کتب تستی مربوط به موضوعات درسی خود را تهیه کنید. با توجه به تراز قلمچی خود (5300)، تلاش کنید تا به انتخاب دروس و کتب مناسب برای تقویت نقاط ضعف خود بپردازید. برنامه‌ریزی منظم برای مطالعه و تست زدن اهمیت بالایی دارد؛ بهتر است زمان خود را بین مطالعه و تست زدن منطقی تقسیم کنید و از روزی حداقل 1-2 ساعت برای هر کدام اختصاص دهید. برای افزایش اعتماد به نفس خود و انگیزه بیشتر، به خودتان انگیزه‌های مثبت و اهداف کوتاه مدت و بلند مدت تعیین کنید. با انجام این اقدامات، امکان قبولی در ازمون را دارید. موفق باشید!
بازدید: 198

اسم فیلم خارجی که اسم دختر لوییس هست وخانوادش اونو تو روز تولدش میفروشن؟
بازدید: 198

سیب برای انسان چه فایده های دارد
بازدید: 198

اسم فیلمی رو میخوام که محصول چین و پکن بوده و در اون سس سیر وفلفل درست میکردند
بازدید: 198

اسم فیلمی رو میخوام که داستانش اینه پسره از باباش متنفره ولی باباش میخواد گذشته جبران کنه
بازدید: 198

اسم فیلم خارجی میخوام که داستان زن و شوهری با یک نوزاد که با ماشینشون مسافرت میرفتن و داخل برف گیر میفتن ماشین را رها میکنن پاهاشون را داخل نایلون میپیچن و با کلی زحمت نجات پیدا میکنن
بازدید: 198

۳۰ آذر ماه وقتی رفته بودم ثبت نام کنم من ۸۰ تومن داده بودم ثبت نام کردم چرا اینقدر دروغ میگه همون روزی که جلوی دفتر ثبت نام دوتا صندلی بود نشسته بود با مهشید جونش رفتم فیش ثبت نامم رو گذاشتم رو پای مهشید خله بعد خواستم برم داخل یه قطره آب بخورم نذاشت گفت ریحانه بیا بیرون منم رفتم بیرون خواستم از پرده آبی برم بیرون واستادم صدام کرد گفت بیا تو واستا همین جور چیزها باعث شد من از سالن بیام بیرون حالا خیال خانم پاشایی و مهشید خله راحت باشه
بازدید: 198

سریال ترکی که چندتا دختر یتیم توی پرورشگاه می‌روند و دانشگاه
بازدید: 198



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.