پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

مشکل در ران پشتی در حین بازی فوتبال
بازدید: 246 از گروه : ورزشی

بهترین بازیکن های قدیمی فوتبال
بازدید: 197 از گروه : ورزشی

آيا چربي بدن را مي توان به عضله تبديل کرد؟
بازدید: 9433 از گروه : ورزشی

چیکار کنم که خط یازده شکم داشته باشم؟
بازدید: 33 از گروه : ورزشی

من علاقه زیادی به ورزش دارم، کینک بوکس بهتره یا تکواندو من دخترم
بازدید: 281 از گروه : ورزشی

جدیدترین سوالات

خیلی میترسم ولی والیبال رو خیلی دوست دارم ادامه بدم خانم پاشایی نباید داخل جای حساسش منو از سالن مینداخت بیرون
بازدید: 3 از گروه : ورزشی

یعنی چی 😭 اذیتم میکنه مربیم چیکار کنم
بازدید: 6 از گروه : ورزشی

من در تهران زندگی میکنم و من کلاس والیبال سمت خونه خودمون میرفتم یعنی تا الان میرفتم مربی بداخلاقم و لجبازم گفت دیگه سالن نیا
بازدید: 4 از گروه : ورزشی

آیا میتوانی به من بگی اسکل ترین فرد در دنیا کیست؟
بازدید: 15 از گروه : ورزشی

۱۵ سالمه و قدم ۱۵۸ هست چطور خیلی سریع قدم رو بلند کنم و به ۱۶۵ برسونم ؟
بازدید: 36 از گروه : ورزشی

سوال های تصادفی

یه فیلم خارجی مربوط به حدود۴۰سال پیش دیدم که داستان منجمدکردن دختری بودکه بدلیل بیماری ناشناخته ای که داشت پزشکان قادربه درمان اون نشدن واونومنجمدکردن تازمانی که درمان اون روکشف کردن دختر روازانجادخارج کنند
بازدید: 46 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

آیا ابوریحان بیرونی در شهر طوس به دنیا امد؟
بازدید: 46 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی محل تولدش کجاست
بازدید: 38 از گروه : هنر و فرهنگ

میخوام درباره ابو ریحان بیرونی تحقیق کنم
بازدید: 70 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی در چه علوم و فنونی مهارت داشت
بازدید: 50 از گروه : هنر و فرهنگ

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710515 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298227 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 191507 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181880 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181849 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

تمرینات و روش‌های افزایش حجم سینه

30722
10062
92983
guest
سوالات دیگر این کاربر

چگونه سینه های خود را حجم دهیم؟


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
8 فروردین ماه 1403 ساعت: 04:18
ورزشی
تعداد بازدید: 155
شماره: 46795
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
25432
0
.:.sojaAI.:.
برای حجم دادن به سینه‌های خود می‌توانید از تمرینات و ورزش‌های مخصوصی استفاده کنید که عضلات سینه را تقویت کرده و اندازه آنها را افزایش دهد. برخی از تمرینات مفید برای این منظور عبارتند از: بنچ پرس، فلای دامبل، پول اور دیپس، پول اور فلایز و پول اور کرنچز. همچنین مصرف مواد غذایی سالم و پرپروتئین نیز می‌تواند به رشد عضلات کمک کند. به همراه تمرینات و مصرف غذاهای سالم، استراحت کافی و خواب به موقع نیز برای رشد عضلات و افزایش حجم سینه‌ها مهم است.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
8 فروردین ماه 1403 ساعت: 04:18
شماره: 55196


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 107 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 189 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 270 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 257 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 279 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 308 از گروه : کامپیوتر
فیلم ایرانی که مأموری به دنبال پسری که پشت کامیون مخفی شده میگردد
بازدید: 156

اسم فیلم ایرانی که در آن جعفر دهقان مردی را با پسرش از خانه بیرون می‌کند و دخترش نیز به داداشش سر می‌زند
بازدید: 156

سلام. اسم فیلمی رو میخوام که پسره یه اتاق پر از ابزار و وسایل جنسی داره
بازدید: 156

اسم فیلمی رو می‌خوام که یک پسر پولدار از یک دختر کمدین در ازای دریافت دستمزد درخواست می‌کنه که با خواهر مغرور و بی اعصابش رفاقت کنه و اونو مجبور به انجام کاری کنه که در انتها پسر عاشق دختر کمدین میشه
بازدید: 156

اسم فیلم ایرانی که پسرکوچکی از مردی میپرسد بابام مرده و او می‌گوید نمرده پیش خدا رفته و پسرکوچک میپرسد چکارمیکند و او می‌گوید دارد حال می‌کند بعد پسر میپرسد چطور حال می‌کند مرد میگوید کارتون میبیند بعد پسر می‌گوید پس منم میتونم برم پیش خدا
بازدید: 156

فیلم ک دختر دوست پسر خودش رو تویی جنگ میکشت
بازدید: 156

فیلم ایرانی که خلافکار تمام بدنشو سیاه میکنه و مخفی میشه
بازدید: 156

فیلم قدیمی ایرانی که زن و بچش و وسط ۲ تا کامیون پرس میکنن و میکشن
بازدید: 156

چند تا دختر وارد دانشگاه میشن برای دآوردن پول دانشگاه با یه اپلیکیشن دوست یابی با پیرمردهای پولدار دوست میشن
بازدید: 156

اشخاص مورد هدف سو تغذیه حاد و متوسط کی است؟ و چرا
بازدید: 156

یه فیلم که چند تا کوهنورد توی کوه توسط یه آدم که از بچگی توی کوهستان گم شده بوده و همون کوهستان بزرگ شده دونه دونه کشته میشن
بازدید: 156

فیلم ترسناک تو یه آپارتمان زندگی میکنن اتفاقی از یکی از واحدا صدای جیغ و داد میشنون و یه مرد سیاه پوست رو از اونجا نجات میدن ولی بعد میفهمن اون جن زدست ولی میخواد بکشتشون پس فرار میکنن
بازدید: 156

یک مرد سفید پوست که یک بچه دستشه، که یک عده قاتل به دنبالشن، بعد که با خانوادش با یک ون به مسافرت میره تو راه چند موتور سوار بهش حمله میکنن که اونهارو با تفگ خفکندار میزنه
بازدید: 156

همه نوع های حیوانات را بیان کنید
بازدید: 156

سلام من وقتی زیاد بدو میکنم از قسمت سینه درد دارم
بازدید: 156



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.