پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

چگونه با همسر خود مهربان باشیم
بازدید: 105 از گروه : روانشناسی و روابط

الان بابام سر منو مامانم جوری داد و بیداد میکنه که من جوری گریه میکنم نفسم داره قطع میشه
بازدید: 113 از گروه : روانشناسی و روابط

کتابی در زمینه ی روانشناسی معرفی کن
بازدید: 86 از گروه : روانشناسی و روابط

دلیل روانشناختی کشتن حیوان خونگی بدون هیچ گونه احساس عذاب وجدان و ناراحتی چی میتونه باشه؟
بازدید: 33 از گروه : روانشناسی و روابط

من مشکل تو ازدواج دارم
بازدید: 218 از گروه : روانشناسی و روابط

جدیدترین سوالات

آخه دارم دردودل میکنم نه حمله عزیزم
بازدید: 6 از گروه : روانشناسی و روابط

ببینید من مادر درست حسابی ندارم میترسم با ایشون درمیون بزارم ایشون ‌منو کتک میزنن اگه با مادرم برم باشگاه ‌خانم پاشایی پیام فحش رو به مادرم نشون میده مادرم منو کتک میزنه
بازدید: 3 از گروه : روانشناسی و روابط

یکی نوشته چرا دلم بترکه چی جواب بدم
بازدید: 9 از گروه : روانشناسی و روابط

این عدد ها همون جواب تست افسردگی است نگاه کن و ببین که من افسردگی دارم یا نه
بازدید: 27 از گروه : روانشناسی و روابط

میتونی ازم یک تست افسردگی بگیری
بازدید: 19 از گروه : روانشناسی و روابط

سوال های تصادفی

یه فیلم خارجی مربوط به حدود۴۰سال پیش دیدم که داستان منجمدکردن دختری بودکه بدلیل بیماری ناشناخته ای که داشت پزشکان قادربه درمان اون نشدن واونومنجمدکردن تازمانی که درمان اون روکشف کردن دختر روازانجادخارج کنند
بازدید: 46 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

آیا ابوریحان بیرونی در شهر طوس به دنیا امد؟
بازدید: 46 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی محل تولدش کجاست
بازدید: 38 از گروه : هنر و فرهنگ

میخوام درباره ابو ریحان بیرونی تحقیق کنم
بازدید: 70 از گروه : هنر و فرهنگ

ابو ریحان بیرونی در چه علوم و فنونی مهارت داشت
بازدید: 50 از گروه : هنر و فرهنگ

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710515 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 298225 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 191507 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181880 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181849 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

راهکارهای جلوگیری از خواب های بد

30722
10062
92977
guest
سوالات دیگر این کاربر

من خوابم میاد اما میترسم خواب بد ببینم


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
11 آذر ماه 1402 ساعت: 12:53
روانشناسی و روابط
تعداد بازدید: 244
شماره: 13898
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
25432
0
.:.sojaAI.:.
وقتی میترسید خواب بد ببینید، میتونید از چند راهکار استفاده کنید تا خوابتون رو بهتر کنید. اول از همه میتونید قبل از خواب، فکرها و تصاویر منفی رو از ذهنتون دور کنید و به جایشون، به چیزهای مثبت فکر کنید. همچنین، میتونید از تکنیک های تنفس عمیق و آرامش بخش استفاده کنید تا قبل از خواب به حالت آرامی برسید. همچنین، میتونید قبل از خواب، فعالیت های آرامش بخشی مثل خواندن کتاب، گوش دادن به موسیقی آرامش بخش یا گرمایی ملایم برای بدنتون انجام بدید. اگر باز هم مشکل داشتید، بهتره با یک متخصص روانشناس یا مشاور صحبت کنید تا بتونه بهتون کمک کنه. امیدوارم که خواب های شما همیشه آرامش بخش باشند.
لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
11 آذر ماه 1402 ساعت: 12:53
شماره: 20783


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
لطفا یک شعر درباره همدلی کردن دوستان با هم، مردم ایران، مسلمانان و افراد خانواده در قالب مثنوی و آهنگین باشد برای آهنگسازی مناسب باشد بیت های شعر کوتاه و با مفهوم باشد از طرف من به دانش آموزان بنویس
بازدید: 107 از گروه : هنر و فرهنگ

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 189 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 268 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 257 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 279 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 308 از گروه : کامپیوتر
فیلم ایرانی راجب یک پسر دختر جوانی است که قرار ازدواج کنند اما زمانی که به دفتر اسناد رسمی میروند متوجه می‌شوند در سیستم اشکال به وجود آماده و اسم دختر در شناسنامه یک مرد دیگه هست
بازدید: 174

فیلم ایرانی قدیمی که پسره پیک رستوران را که برایش غذا آورده به خونه دعوت میکند تا باهم دونفری شام بخورند و بهش میگه میخوام باهات صحبت کنم
بازدید: 174

فیلم سینمایی پسربچه ای که از دختر خیلی بزرگتر از خودش خواستگاری میکنه
بازدید: 174

ی دختر میگه خوشحال نیسم باهاتون صحبتی داشته باشم
بازدید: 174

فیلم نیما جاویدی در سال 1397
بازدید: 174

یه فیلم سینمایی ایرانی که یه پسر از نامادری اش خوشش نمیاد
بازدید: 174

آیا اسپرد حساب دمو با حساب واقعی فرق دارد؟
بازدید: 174

سلام اسم فیلمی که یه پسره به داخل هواپیما یه ماده ای میزنم که ناقل بیماریه و همه کم کم خون بالا میارن و هیچ کشوری اجازه فرود به هواپیما رو نمیده
بازدید: 174

اسم ترسناک ترین فیلم ترسناک چیه؟
بازدید: 174

سریال کره ای جنگی شاهزاده حافظشو از دست میده و وقتی چشمانش سیاهی میرفت و تبدیل به گرگ میشد
بازدید: 174

ماشینم پژوپارس خورخورصدامیده بلبرینگ کولر ودینام عوض کردم هرزگرد راهم عوض کردیم نشد ایرادش ازکجاست
بازدید: 174

سلام جویا من الان فارسی هفتم دارم باید چیکار کنم؟ اونم آنلاین
بازدید: 174

اسم فیلیمی چینی که در یک بیابان طوفان بزرگی رخ میدهد و قصر قدیمی را نمایان می کند که هر چند هزار سال یکبار رخ میدهد
بازدید: 174

فیلمی معرفی کن که مرد ی باشه مه به هر شکلی که میخواد میتونه در بیاد
بازدید: 174

فیلمی خارجی است و در مورد دو برادر که به مدرسه ای در تابستان میروند و با گروهی دنبال گنجی که مدیر ان مدرسه در گذشته در آنجا قایم کرده که اسباب بازی است می‌گردند
بازدید: 174



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.