پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

اگه می‌تونستی یه واقعه‌ی تاریخیو عوض کنی، کدومو انتخاب می‌کردی و چرا؟
بازدید: 345 از گروه : دانستنی ها

علت تولید گاز متان در معادن زغال سنگ در اعماق زمین چیست
بازدید: 2049 از گروه : دانستنی ها

الفبای مردم هاوایی چند حرف دارد؟
بازدید: 1727 از گروه : دانستنی ها

از زمین تا کره ی مریخ چقدر راهه؟
بازدید: 551 از گروه : دانستنی ها

تور کیش علی بابا

رزرو تور کیش ، اولین نکته مهم برای خرید تور جزیره مرجانی کیش، انتخاب یک سایت معتبر است.

زیرا اگر یک سایت مجهول الهُویّه را برای خرید تور جزیره کیش انتخاب نمایید، ممکن است در زمان سفر دچار مشکل شوید یا به نوعی سر شما کلاه برود.

چون اینگونه سایت ها پشتیبانی 24 ساعته نداشته و بدون دفتر رسمی می باشند.

تور کیش نوروز ۱۴۰۱

در فصل تابستان و بهار کنسرت ها، جنگ شبانه و جشنواره های مختلفی برگزار می گردد که سبب می شود سفر به کیش را لذت بخش تر تجربه نمایید. اما از فصل بهار برای سفر به کیش غافل نشوید، چون هم آب و هوای جزیره عالی است و هم زیبایی های طبیعت را مشاهده خواهید نمود.

تور کیش اصفهان

رزرو تور کیش از اصفهان یکی از تورهای پر طرفدار در میان مردم اصفهان است. به همین خاطر روزانه چند پرواز از فرودگاه شهید بهشتی اصفهان(IFN) به کیش انجام می‌شود.

اما پایین بودن تعداد پروازهای کیش از اصفهان، احتمال دسترسی به بلیط و تور لحظه آخری کیش از اصفهان را کم کرده است.
رزرو تور کیش
تور لحظه آخری کیش
قیمت تور کیش
دیجی دکترسئو
بازدید: 766 از گروه : دانستنی ها

جدیدترین سوالات

سلام من میخوام بدونم بین گوشی های


کدوم برای گیم مخصوصا از برای پابجی که fbs بالا میخوام
بازدید: 264 از گروه : دانستنی ها

ازتون میخواهم به این سوال جواب دهید
بازدید: 205 از گروه : دانستنی ها

توجیح رو با ح می نویسن یا ه؟ چرا؟
بازدید: 391 از گروه : دانستنی ها

قانون آفساید رو در فوتبال میشه توضیح بدین؟
بازدید: 405 از گروه : دانستنی ها

از زمین تا کره ی مریخ چقدر راهه؟
بازدید: 551 از گروه : دانستنی ها

سوال های تصادفی

شروع فیلمی در اتوبوس دختری بلیط خود را گم کرده اما مردی بلیط خودش رو به او میدهد و باهم ارتباط برقرار میکنند
بازدید: 68 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

فیلم فرانسوی با داستان یک مرد در اتوبوس بلیط خود را به یک نوجوان دختر که بلیط خود را گم کرده است می‌دهد و بعد از آن رابطه برقرار می‌کنند. دختر نوجوان رقصنده است.
بازدید: 50 از گروه : تحصیلات

نه فیلم سینمایی که دختر کره ای که عقب مونده ذهنی هست داره تو شهر نمایش رزمی با چشم بسته اجرا می‌کنه و هرکس یه چیزی سمتش پرت می‌کنه و اون با چشم بسته اونو میگیره تا اینکه از وسط جمعیت یکی یه چاقو به سمتش پرت می‌کنه و دختره با چشم بسته متوجه میشه که نباید بگیره وجا خالی میده
بازدید: 55 از گروه : تحصیلات

بخاطر مصرف سریتا رنگ چشمام روشن شده، چیکار کنم دوباره رنگشون تیره بشه؟
بازدید: 48 از گروه : پزشکی - سلامتی

آیا مواردی را سراغ دارید که پیش فرض های ذهنی یا محدودیت دانسته ها به قضاوتی نادرست منجر شده باشد؟ آن را بنویسید.
بازدید: 53 از گروه : روانشناسی و روابط

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 710199 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 297978 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 190202 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 181726 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 181685 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

ورزش پیلاتز چیست؟

29698
10019
89574
guest
سوالات دیگر این کاربر

در مورد ورزش پیلاتس (پیلاتیز) چیزی می دونید؟


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
23 شهریور ماه 1392 ساعت: 21:07
دانستنی ها
تعداد بازدید: 8322
شماره: 1275
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

29698
10019
89574
Guest
پیلاتس یا پیلاتز یا پیلاتیس (به انگلیسی: Pilates)‏، نوعی سیستم آمادگی جسمانی است که در اوایل قرن بیستم توسط یوزف پیلاتس ابداع شد و در آلمان، بریتانیا و ایالات متحده آمریکا مورد توجه قرار گرفت.

پیلاتس به مجموعه‌ای از تمرینات ورزشی تخصصی اطلاق می‌شود که بر بدن و ذهن فرد تاثیر گذاشته و ضمن بالا بردن قدرت واستقامت تمام اعضای بدن، عمقی ترین عضلات بدن را مورد هدف قرار می‌دهد.

تمرینات پیلاتس عبارت از تلاش برای تمرکز فکر و درایت فرد برروی عضلات بدن و چگونگی و عملکرد آنهاست. به مرور زمان و با اجرای مکرر حرکات، ذهن انسان بدن را بهتر درک می‌کند و آن را توانمندتر و متعادل تر می‌سازد. همچنین حرکات پیلاتس عضلات و مفاصلی را مورد هدف قرار می‌دهد که در فعالیت های روزانه درگیر هستند، مانند: نشستن، راه رفتن، حمل کردن بار، خم وراست شدن. با تمرینات ورزشی پیلاتس طرز صحیح انجام حرکات روزانه در بدن ثبت می‌شود. پیلاتس حرکات ورزشی را به شکلی آموزش می‌دهد که مانع بروز صدمات ورزشی گردد.
0
امتیاز
0
امتیاز
23 شهریور ماه 1392 ساعت: 21:10
شماره: 3126


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

15000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من یک سایت با سی شارپ طراحی کردم ولی وقتی میخام تو مروگر ببینمش از سمت ویژوال استودیو ارور میاد کسی میتونه کمکم کنه؟
بازدید: 114 از گروه : برنامه نویسی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چیکار کنم که زمان زودتر برایم بگذره
بازدید: 160 از گروه : سرگرمی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
میخوام فردا یک روز خوب داشته باشم چی کار کنم
بازدید: 167 از گروه : سوالات گوناگون

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام ایا بازی همستر واقعیه ؟تا حالا برداشت داشتین ازش ؟میشه تجربیاتتون بگین ؟
بازدید: 203 از گروه : برنامه نویسی

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بچه به نظرتون بهترین لپتاپ گمینگ چیه؟
بازدید: 245 از گروه : کامپیوتر

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بهترین سینمایی های انیمه عاشقانه و باحال رپ بهم به فارسی معرفی کن. ممنون
بازدید: 318 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
سریال دوباره این است که زنان تمام دنیارو گرفتن و دیگه مردی به دنیا نمیاید تمام بچه های که به دنیا میاند دخترند .. بعد زنان باید تو نوبت سخت باشند برای بچه دار شدن از راه لقای مصنوعی...دو سه تا بازیگر کره داره ولی ساخت آمریکا بود
بازدید: 132

اسم فیلمی که عروس داماد ترمز ماشین شون کار نمیکنه و توقف میکنن که کمک بگیرن دزدا ماشین میبرن و تصادف میکنن و همه فکمیکنن عروس داماد مردن
بازدید: 132

درگاه شارژ موبایل چند ولت برق میدهد؟
بازدید: 132

اسم فیلمی میخام ک داستانش اینه ک ی مردی شغلش کیلید سازه و کیلید هر زنی ک میاد پیشش رو می‌سازه و میره خونشون دزدکی اذیتشون میکنه
بازدید: 132

معرفی فیلم‌های کره‌ای عاشقانه مدرسه‌ای دوبله فارسی
بازدید: 132

اسم فیلمی رو میخوام به زبان انگلیسی که در یک شی دختر و پسری در ماشین بودند و دعواشون میشه. پسر، دختر را از ماشین بیرون می‌کند و دختر در همان لحظه که از ماشین با گریه می
بازدید: 132

اسم چندتا از افسانه هایی که از قدیم قشنگترین افسانه ها بودن
بازدید: 132

سلام امیدعرب هستم از کارت بانکی من ۱۸ عدد شارژ ۲۰هزاری کم شده ایا میتوانم شکایت کنم
بازدید: 132

مرکز خدماتی مربوط به اپراتور چیه
بازدید: 132

درباره شخصیت محمد نیروسی در سال ۲۵۰ هجری قمری بیان کنید
بازدید: 132

آیا برای سفر به کره جنوبی لازمه یه خونه یا ماشینی رو به دولت بدیم؟
بازدید: 132

اگر شپش کش ایرپول را بخوریم چه عوارضی دارد و آیا عوارض ظاهری نشان می‌دهد
بازدید: 132

در جواب همسر خود شیفته که همش دارد پشت سر شما بدگویی می‌کند و فقط شما را مقصر همه چی می‌داند و هرچه سکوت میکنی بی خیال نمی‌شود چه کنیم
بازدید: 132

تکواندو آیا استقامتی است
بازدید: 132

وظیفه نیرون اعصاب بدن انسان چیست و چه عملکردی دارد
بازدید: 132



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.