پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

سلام دوستان میشه بگید efootballاکانت موبایل روی ps5 انتقال داده میشه؟
بازدید: 242 از گروه : موبایل

لانچر شیائومی چیست؟
بازدید: 394 از گروه : موبایل

بهترین اپ مارکت وی پی ان در جهان
بازدید: 517 از گروه : موبایل

سلام ببخشید کسی در واتساپ به من پیام داده اما در ردیف های پایین است اصلا بالا نمی اید علت احتمال دارد حذف و نصب واتساپ از طرف اون باشد
بازدید: 456 از گروه : موبایل

گوشی من سامسونگ A21s هست و گوی میرم تو بازی جی تی هی باگ میخوره و گیر میکنه باید چیکار کنم
بازدید: 261 از گروه : موبایل

جدیدترین سوالات

چگونه اکانت efootball25 موبایل به ps4 انتقال بدم
بازدید: 15 از گروه : موبایل

چطور بیشتر از مغزم استفاده کنم؟
بازدید: 25 از گروه : موبایل

بین گوشی a55و گوشی a52کدام مدل بالا تر است
بازدید: 43 از گروه : موبایل

رمز گوشیم یادم رفته و در بوجود آمده که برای امنیت رمز را وارد کنم. چه کار کنم؟
بازدید: 65 از گروه : موبایل

رمز گوشی مو یادم رفته چیکار کنمممممم
بازدید: 45 از گروه : موبایل

سوال های تصادفی

علت اینکه هنگام حرکت خودرو از گاز می پرد روی بنزین و دیگر روی گاز نمی‌رود چیست
بازدید: 74 از گروه : سوالات گوناگون

من چجوری رمان رییس‌شوهرم دانلود کنم
بازدید: 76 از گروه : سوالات گوناگون

فیلمی که دختره پشت چراغ قرمز به پسره ماشین بغلی میگه چه چشایی داری پسره معتاده
بازدید: 67 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

فیلم ترکی قدیمی هستش که مسلمان هستند و مرد کوری که یاهو میگفت
بازدید: 53 از گروه : تحصیلات

فیلمی که خاله برای تنهایی خواهر زاده ای که پدر و مادرش و از دست داده بود، یه عروسک ربات درست کرده بود
بازدید: 72 از گروه : سرگرمی

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 711570 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 299049 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 195130 از گروه : ترفند های موبایل

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 182446 از گروه : جالب

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 182403 از گروه : مشکلات سخت افزار
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

نحوه پیشگیری از فکرهای ناراحت کننده در شب

33858
10416
101793
guest
سوالات دیگر این کاربر

روش هایی که می توانید در شب برای جلوگیری از فکرهای ناراحننده استفاده کنید


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
19 آبان ماه 1402 ساعت: 08:25
موبایل
تعداد بازدید: 401
شماره: 11926
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
28506
0
.:.sojaAI.:.
برای شب به یاد فکرهای ناراحت کننده نیفتادن، میتوانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:

۱- ثبت و نوشتن فکرها: قبل از خواب، فکرها و احساسات ناراحت کننده خود را بنویسید. این کار به شما کمک میکند که آنها را از ذهن خود خارج کنید و به آرامش برسید.

۲- تمرین مدیتیشن: قبل از خواب، مدیتیشن کنید. این کار به شما کمک میکند تا خیالتان را از فکرهای ناراحت کننده خالی کنید و به آرامش برسید.

۳- تغییر تمرکز: به جای تمرکز بر فکرهای ناراحت کننده، روی چیزهای مثبت و شاد تمرکز کنید. میتوانید کتابی بخوانید یا موسیقی آرامش بخش گوش کنید.

۴- استفاده از تکنیک تنفس عمیق: تکنیک تنفس عمیق و آرامش بخش میتواند به شما کمک کند تا از فکرهای ناراحت کننده خود دور شوید و به آرامش برسید. تنفس عمیق و آهسته کنید و بر روی نفس خود تمرکز کنید.

۵- مراجعه به مشاور: اگر مشکلات شما روی شما تاثیر منفی دارد، بهتر است به مشاور مراجعه کنید. مشاوره خود را با یک متخصص درمانی روانی و یا روانشناس شروع کنید.

با اجرای این روش ها، شب به یاد فکرهای ناراحت کننده نیفتید و بتوانید به آرامش و خواب عمیق برسید.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
19 آبان ماه 1402 ساعت: 08:25
شماره: 18796


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

83325 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام دوستان
تا حالا کسی از نسخه رایگان ربات واتساپ سایت بانک 118 استفاده کرده ؟ پ
خیلی خوبه حتما امتحان کنید کلی امکانات بهتون میده که میتونید استفاده کنید مثلا می تونید بصورت رایگان هر روز در واتساپ برای مشتریاتون پیام تبلیغاتی ارسال کنید

لینکش رو در قسمت زیر براتون گذاشتم حتما تست کنید و نظرتون رو بهم بگید

ربات واتساپ رایگان
بازدید: 121 از گروه : آموزش نرم افزار

25000 امتیاز هدیه بهترین جواب
بهترین درس زندگی که یک انسان می‌تواند یاد بگیرد
بازدید: 323 از گروه : سوالات گوناگون

30000 امتیاز هدیه بهترین جواب
قشنگ ترین شعر و بیت پرازمفهوم از دید شما چیست
بازدید: 251 از گروه : هنر و فرهنگ

27500 امتیاز هدیه بهترین جواب
قشنگ ترین مفهوم برای زندگ ی ازنظر تو
بازدید: 220 از گروه : زندگی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
سوال درباره تفسیر شعر هلالی جغتایی با عنوان 'تا رقیب از تو مرا وعده‌ی دشنام آورد ذوقِ این مژده، مرا ساختْ دعاگوی رقیب' است.
بازدید: 245 از گروه : هنر و فرهنگ

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چرا دور لبم کبود شده و لک افتاده؟ راه حل چیست؟
بازدید: 275 از گروه : پزشکی - سلامتی
سلام لطفا 3روزه جوابمو بدبن چون 4شنبه باید برم بیمارستان واسه معاینه دوم.
جشم جپ نزدیکبینی 6.25 با آستیگمات 2
چشم راستم نزدیکبینی 5.5 با آستیگمات 2
آیا در کمیسیون پزشکی آستیگمات را با نزدیکبینی جمع میکنن که مثلا چشم چپم بشه 8.25 که معاف بشم؟ لیسانس دارم
بازدید: 3462

سلام عزیزان دیتابیسم اکسسه . جدولی برای بانکهام طراحی کرده ام . میخوام به محض لودشدن فرم، رکوردهائی که کلمه بانک صادرات را دارند برنگ قرمز وبانک ملت مثلا برنگ سبز مشاهده بشه . لطفا کدشو برام لطف کنید بسیارممنون میشم خیلی وقته دنبال این کدهستم وخیلی زیاد هم صفحات وب را ورق زدم اما چیزی عایدم نشد خییییلی سپاس.
بازدید: 3464

با عرض سلام و خسته نباشین:
میشه لطفا کمکم کنین من هر وقت کد عکس را میزنم و سیو میکنم و در بروزرها میخواهم ببینم هیچی بمن نشون نمیده و یا یک نقطه نشونم میده یا یک کادر عکس خالی را خود عکس را نشونم در بروزرها نمیده میشه لطفت کمکم کنین ممنون میشن .
بازدید: 3466

چرا در کنار اسم کسیکه در لیست من در اسکایپ هست علامت سوال هست؟یعنی در اسکایپ در قسمت کانتکت کنار اسم دوستم علامت سوال هست.چرا علامت سوال هست؟واین علامت سوال به چه معنی هست؟
بازدید: 3469

سلام ببخشید که اینجا سوال میپرسم اخه خیلی واجبه
من فارغ التحصیل کاردانی رشته ی عمران هستم از دانشگاه علمی کاربردی
حالا میخوام واسه ی کارشناسی برای دانشگاه دولتی بخونم اونم رشته ی کامپیوتر یا معماری
آیا امکان این کار هست؟
خیلی خیلی ممنون میشم زودتر جواب بدین
لطفا به ایمیل جواب بدید

بازدید: 3469

سلام...من وحیدم یه دوست دارم اسمش امیر حسینه همکلاس نیستیم ولی تو یه مدرسه ایم و طول هفته هم تو مدرسه میمونیم...میخوام بهش بیشتر نزدیک شم یعنی رفیق فابم شه،ولی نمیدونم از کجا شروع کنم و چجوری بهش نزدیک شم...میدونمم اگه دیر بجنبم از دستم پریده چون همونطور که گفتم طول هفته تو مدرسه ایم و اونم با خیلیا ارتباط داره
ممنون از کمکتون
بازدید: 3469

با سلام
دوستان من 14 سال دارم و چند وقتی میشه به ویلون علاقه مند شدم و همیشه هم موسیقی رو دوس داشتم...
تقریبا تحقیقات لازم رو انجام دادم...
میدونم از سازهای دیگه مثل گیتار خیلی سخت تره...
میدونم دوره ی یادگیری طولانی تری داره...
میدونم تمرین زیاد میخواد...
قیمت هم میدونم...

خواهشا اگه مسئله ی دیگری هم هست منو مطلع کنید

یه موضوع دیگه :
من مدرسه ی سمپاد درس میخونم و سال هایی که توش هستم در نوع خودش حساسه...
من خیلی موسیقی و ویلون رو دوست دارم ولی میخوام یه جوری باشه به درسم لطمه نزنه...
سوالم اینه : برای اینکه بتونم مطالب رو خوب یاد بگیرم و در زمان عادی دوره ی یادگیری رو تموم کنم روزی چند ساعت وقت برای تمرین باید بزارم ؟ در این صورت چند سال دوره یادگیری طول میکشه ؟
اگه حدود 1 ساعت در روز براش وقت بزارم دوره ی یادگیری چند سال طول میکشه ؟
و اینکه اگه به اجبار وقفه ای بین دوره ی آموزشی ام بیافته (مثلا 1 ماه) مشکلی در دانسته های قبلیم پیش نمیاد ؟

ممنون میشم جواب بدید
بازدید: 3472

سلام
من یه برنامه اندریود دارم و میخوام که مکان فعلی رو روی گوشی نشون بده ،نقشه نشون داده میشه ولی مکان خیر
پروژه توی گوگل هم ثبت شده و API در صورت پروژه و فایل Json در فایل پروژه قرار داده شده اما همچنان خطا داره
خطای مشاهده شده
GoogleService failed to initialize, status: 10, Missing an expected resource: 'R.string.google_app_id' for initializing Google services. Possible causes are missing google-services.json or com.google.gms.google-services gradle plugin.
بازدید: 3475

سلام خدمت شما.
من دختری ۲۱ ساله هستم که در ۳-۴ سال اخیر گناهانی رو انجام دادم که به شدت شرمسارم.
زنا، خودارضایی، رعایت نکردن حجاب، ترک نماز.
اما ۹-۱۰ ماه پیش که به پابوس امام رضا مشرف شدم توبه کردم و از خدا طلب بخشش کردم. حتی تمامی اداب و اصول توبه رو انجام دادم و مشغول به جبرانش با خوندن نمازهای قضا و قرآن شدم. و حالا یک ماهی میشه که خاستگاری با ایمان و بسیار خوب برام پیدا شده و الان نامزد کردیم. اما یک ترس بسیار بزرگ دارم اونم دخترانگیم هست که از بین رفته. توکل بر خدا کردم اما گاهی شیطان لعین ته دلم رو خالی میکنه که نکنه خدا میخواد با ریختن آبروم و رسوا کردنم مجازاتم کنه. اما باز با خودم میگم خدا که خودش گفته ابروی مؤمن درجه ی بالایی داره چنین کاری نمیکنه. اما با خودم میگم منی که گنه کار بودم ایا لیاقت چنین پسر با خدایی رو دارم؟ ایا خدا به راستی توبه ی من رو پذیرفته و من بخشیده شدم؟ از کجا بفهمم خدا من رو عفو کرده؟
التماس میکنم کمکم کنین تا از این افکار به ارامش برسم. خواب و خوراک ندارم و تمام روز و شبم پر شده از استرس. و همچنین ترس از دست دادن نامزدم رو هم دارم.
با تشکر یا علی
بازدید: 3478

کلمات insertion order و ascending order در جمله های زیر یعنی چی؟
Java ArrayList class maintains insertion order
Java TreeSet class Maintains ascending order
سوال دیگم اینه که بعضی جاها کلمهfail-fastهم ب کار رفته ینی چی؟
بازدید: 3480

میخوام یه جواب خوب بگیرم لازمش دارم میخواستم ببینم نظر شما در موردزیبایی چیست
بازدید: 3480

با سلام من یه نرم افزار نوشتم که از بانک اطلاعتی خود سی شارپ اسفاده کردم هم فایل mdfوlogتو پوشه دیباگ ریختم هم ادرس دیتا بیس تغییر دادم |dtatdirectory|اما بازم تو سیستم دیگه جواب نمیده
بازدید: 3481

ا وا یعنی چی آقا منمسخره خون کردی با هم ب و چجوری به یه بنده خدایی بگم دوسش دارم؟
بازدید: 3484

بهترین گروه های جوک و سرگرمی و اس ام اس و خبر و آهنگ توی تلگرام می شناسین کدوما هستن؟
بازدید: 3486

گرمای تبخیر اب در نقطه ی جوش3^10*2/5ژول بر گرم است اگر20 سانتیمترمکعب اب بر اثر جوشیدن در فشار 1 اتمسفربه2000سانتیمترمکعب بخار تبدیل شود
الف)کار محیط روی اب چقدر است
ب)افزایش انرژی درونی اب چقدر است رو ی اب 1گرم برسانتیمترمکعب
بازدید: 3487



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.